вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Прометей 04.05.24 04.05.2024ЗАВТРАК: ГЛАЗУНЬЯ ИЗ 2 ЯИЦ, КОФЕ БЕЗ САХАРА.    +1
описание   +1
Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
рацион   +1
томаты маринованные- 100.00 гр Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
разгрузочный день: правильное питеание и дыхание
спорт   +1
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: баскетбол - 35 мин Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 280 ккал. (30 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +360
статистика просмотры: +16
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3374 вчера нас с совершенолетием семьи поздравили золовка с мужем, а сегодня» +10
+24
liliya26 +1420 всем хорошего вечера. сегодня пришла пораньше с работы. как же здорово» +4
+5
Olgadobro +395 2.09.2024» +9
+9
Шмидт +3374 спать хочется. вчера прекрасно посидели с мужем, на весы боюсь вставать.» +17
+21
Svetlanкa +5470 привет всем!спала сегодня хорошо, но хотелось бы побольше. проспала» +14
+22
Винга +355 23.09.2024» +7
+5
OченьBезучая +952 вчера был плохой день.» +15
+13
Аленька26 +7138 приветик всем, мои хорошие!» +12
+8
Истина +294 жена обязана кормить мужа так,как согласно женевской конвенци по гуманому» +1
+4
Шмидт +3374 сегодня снова день без кухни и, надеюсь, что выдержу разгрузку. в остальном» +11
+15
Солнышко57 +656 23.09.2024» +2
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» +13
+15
Шмидт +3374 всё, пора на прогулку, а потом валяться буду и читать. начала ремарка» +14
+24
Nezemo4ka +460 все-таки купила билеты в планетарий на концерт. в четверг сходим с семьей» +5
+6
KissЮлик +4263 -1 сегодня погода у нас улучшилась. в обед вышло солнышко и уже прям очень» +5
+7
Тили +1100 24 сентября, вторник. (5:54)» +11
+10
Шмидт +3374 афирмаци я извлекаю уроки из всего, что со мной происходит.я понимаю» +2
+4
Одуванчик69 приветик всем. хорошего настроения и отличного дня» +2
+1
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах приготовить» +5
+13
Шмидт +3374 как делишки? как понедельник начался? я что-то не очень в настроени.» +31
+18
Nezemo4ka +460 всем привет! продуктивного дня!» +3
+5
Nezemo4ka +460 на ужин индейка тушеная с грибами» +2
новая_я_) +909 доброе утро вторника» +10
+7
Аленька26 +7138 международный день сока!» +34
+24
Ринуся +1501 вес скачет» +10
+9
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего понедельника. сегодня по питанию должно быть все в норме.» +14
+21
OченьBезучая +952 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
SSS112 +2552 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо съездить в» +7
+13
Nezemo4ka +460 сегодня немного похолодало, но солнечно и сухо. настроение прекрасное!» +2
+4
Шмидт +3374 у меня продолжается период - не хочу готовить, минимум два дня ещё буду» +30
+18
Ш@хиризада +822 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +12
+9
KissЮлик +4263 -1 вчера я прошла конечно же очень мало. у меня получилось всего 520 шагов.» +9
+22
SSS112 +2552 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:05, медленый» +4
+8
13th Month планерочка. по дому сегодня готовка и стирка, и сходить на вб, по работе» +2
+1
KissЮлик +4263 -1 сегодня прям прохладно на улице и дождь ночью был. надо даже куртку одеть» +9
+22
SSS112 +2552 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо что то готовить» +8
+13
ВашуМаму пельмеши на завтрак» +2
+3
KissЮлик +4263 -1 вчера вроде ходила, ходила, а находила мало. у меня вышло 790 шагов.» +10
+16
freyaa +492 23.09.2024» +1
+1
SSS112 +2552 2. доброе утро галчатки! вчера так выспалась, что сегодня мне не спится,» +6
+13
OченьBезучая +952 ох и нелёгкая это работа.» +2
hg8f5r2tcacr 23.09.2024» +8
+2
SSS112 +2552 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+13
Аленька26 +7138 праздники сегодня, 24 сентября вот такие:» +12
+8
Шмидт +3374 вечером есть хочется раза в три сильне, чем утром потому, что человеку» +24
+11
Шмидт +3374 хоть и осень, но дома пока еще тепло. а на улице сегодня уже прям ощутимо» +15
+23
Шмидт +3374 ну что, начинаю свой 4-хнедельный марафон - 2-3 разгрузки в неделю. сегодня» +11
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. с началом новой недели. сегодня встала бодренько по» +12
+23
Nezemo4ka +460 какой же сегодня чудесный день! старшая дочь приехала в гости и гуляли» +5
+9
ЯРыба@ +1866 привет мои хорошие!как же я радуюсь что вы у меня все есть! смайлики» +15
+18
SSS112 +2552 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
кто пережил развод, как перенесли? чем отвлекали себя? не ревновала мужа, что будет спать с кем-то? » 12
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
это считается большим размером? » 96
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
почему мужчины не любят это? » 28
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
начал расспрашивать удаляю ли волосы везде. оказывается ему нравится, когда там волосы! я так удивилась » 60
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»