вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ночь спала хорошо, но встать в 5 утра не смогла. Сегодня у меня сутки. На обед и ужин: отварное куриное мясо, рис, кабачки. Кашел еще остался. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22 | ||||||
|
хочу вес»
входТили
+901  +1
|
23 июня, воскресенье. троица. (6:1)»
|
 +15 +5   |
| 13th Month | вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» |
+1+1 |
Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет»
|
+4+7 |
I am
+1825 +36
|
на даче. отпуск у меня уже совсем скоро, официально с первого июля, но» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» |
+5+8 |
62 кг,к 8
+14 +34
|
со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» |
+4+2 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать»
|
+10+11 |
| liliya26
+1438 +37
|
всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра»
|
+6 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый»
|
+7+13 |
VikkI_boom
+840  -1
|
отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» |
+1+2 |
KissЮлик
+4598 -58
|
с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера»
|
+10+9 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный»
|
+7+8 |
| Шмидт
+4077 -1
|
что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра»
|
+8+8 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» |
+3+5 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила»
|
+8+5 |
| Классика
+3112 -2
|
мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» |
+1 |
| Аленька26
+5291 +2
|
нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,»
|
+13+6 |
| новая_я_)
+1171 -1
|
пятница»
|
+25+7 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.»
|
+8+12 |
| Аленька26
+5291 +2
|
доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время»
|
+11+6 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4+5 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+5 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+4077 -1
|
сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье»
|
+10+8 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4+5 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже»
|
+3+5 |
Birdie@
+60 +1
|
14,40»
|
+12+3 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4+5 |
| Аленька26
+5291 +2
|
№ 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не»
|
+48+24 |
| Шмидт
+4077 -1
|
мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала»
|
+12+8 |
| Аленька26
+5291 +2
|
раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить»
|
+13+11 |
| ЯРыба@
+1565 +34
|
доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,»
|
+11+7 |
| Классика
+3112 -2
|
вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое»
|
+8+29 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 2.06.2024» |
+5+1 |
Olgadobro
+436 -1
|
23.06.2024»
|
+6+6 |
| Шмидт
+4077 -1
|
вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.»
|
+6+9 |
| SSS112
+3597 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+1 |
| РезультатЕже
+1288 +1
|
поститься» |
+1+2 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» |
+3 |
| Соня 89
+919 +33
|
23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» |
+2+1 |
| Шмидт
+4077 -1
|
желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на»
|
+38+19 |
| Стройная
+1080 +33
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| Birdie@
+60 +1
|
2.06.2024» |
+2+1 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
+1 |
| Аленька26
+5291 +2
|
сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5291 +2
|
№ 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,»
|
+29+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно»
|
+14+11 |
 |
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 |
|
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 |
|
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 |
|
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 |
|
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
|
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 |
|
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 |
|
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 30 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 |
|
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 |
|
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
|
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 |
|
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 |
|
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 |
|
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 |
|
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 |
|
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 |
|
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 |
|
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 |
|
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 |
|
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
|
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 |
|
а я вчера уволилась! » | 9 |
|
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 |
|
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
|
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 |
|
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 |
|
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
|
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
|
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
|
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 |
|
знаете такую? как вам она? » | 24 |
|
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 |
|
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 |
|
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 |
|
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 |
|
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 |
|
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 |
|
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 |
|
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 |
|
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
|
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 |
|
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
|
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 |
|
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 |
|
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 |
|
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » | 172 |
|
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 |
|
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
|
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
|
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
|
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 |
|
где лучше? » | 30 |
|
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 |
|
у кого лучше внешность? » | 13 |
|
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 |
|
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 |
|
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 |
|
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 |
|
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
|
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 |
|
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 |
|
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 |
|
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 |
|
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 |
|
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 |
|
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 |
|
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 |
|
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
|
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 |
|
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
|
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 |
|
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
|
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 |
|
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
|
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
|
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 |
|
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 |
|
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 |
|
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 |
|
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 |
|
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
|
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
|
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 |
|
леонардо дикаприо траволта » | 11 |
|
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 |
|
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 |
|
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 |
|
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 |
|
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 |
|
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
|
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 |
|
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 |
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- все диеты»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- ты неуверенный в себе человек или можешь убедить кого угодно?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |