КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 29.11.23 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 6:34, МЕДЛЕННЫЙ СОН 2:30 , НАХОДИЛА ВЧЕРА 9989 ШАГОВ    +2
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 82.80 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 31
жир: 27.9 кг
вода: 29.52 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 35 мин Всё идёт по плану
сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 53 ккал. (6 гр.)
процедуры   
утро: другое 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.05, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +7
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +404 -30 доброе утро девочки!такие пробки начались жуть.пошла сегодня пешком под» +13
+16
Шмидт +792 -1 сегодня приготовлю котлетки, картошку отварю и баклажаны приготовлю. вроде,» +10
+19
Ринуся +374 -30 немного похолодало до 24» +12
+11
OLIVOCHKA))) +928 +2 всем доброго утра! проснулась,сварганил шарлотку,перебрала оставшиеся» +14
+11
Аленька26 +1745 -1 листья золотые, падают, летят, листья золотые устилают сад. много на дорожках» +49
+29
Ш@хиризада +205 -1 с первым с днём школы , вот и осень настала , закончилось теплое лето.» +8
+9
новая_я_) +168 -30 неделька чудит)» +10
+10
hg8f5r2tcacr 05.09.2024» +10
+3
Svetlanкa +918 -1 привет всем! натопала вчера очень хорошо, прошла 14597 шагов, сегодня» +9
+14
ЯРыба@ +404 -30 девочки, приветики!а я опять перехала в другой кабинет.и очень этому» +18
+13
liliya26 +327 -30 всем хорошего вечера.сегодня приходила новенькая на ресницы. не понравилось» +4
+5
Sparkl star +26 +11 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +1
+2
KissЮлик +919 +12 всем доброе утро. уже четверг и мне 2 рабочих дня до отпуска осталось.» +6
+13
KissЮлик +919 +12 недавно только пришла домой. устала как собака. но хочу на завтра приготовить» +2
+5
Одуванчик69 приветик, всем хорошего настроения и отличного дня.» +3
+2
Olgadobro +77 +11 05.09.2024» +3
+6
Истина +72 +10 - как вы провели лето?- взглядом. прям шмяк, - и осень.» +2
+4
OченьBезучая +244 -30 ну всё, с меня хватит. больше не стройнею.» +21
+8
Шмидт +792 -1 наверное, сегодня оливье сделаю и всё. муж говорил, что борщ сварит. вчерашней» +16
+16
OченьBезучая +244 -30 девчонки, спасибо за подержку!» +10
+11
новая_я_) +168 -30 четверг» +10
+9
Svetlanкa +918 -1 привет всем! ! на работе дел не убавляется, а только новые выплывают,» +10
+16
hg8f5r2tcacr 04.09.2024» +8
+1
Svetlanкa +918 -1 привет всем! питание продолжаю налаживать, но есть еще косяки. вчера» +19
+22
SSS112 +762 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +4
+5
KissЮлик +919 +12 всем ещё раз привет. что-то уже хочется мне домой, а работать ещё и работать.» +4
+16
Mmdms +357 -1 сегодня уже в прежнем режиме-работушка. завалило меня что то, надо разгребаться.но» +3
+2
Аленька26 +1745 -1 движение это жизнь как говорится! будем больше заниматься!» +28
+6
SSS112 +762 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня весь день буду мотаться по» +5
+7
Ш@хиризада +205 -1 доброе утречко и отличного настроения ,» +5
+11
Физика +53 +11 всем отличной среды!» +1
+2
OLIVOCHKA))) +928 +2 съездили с сыном ко врачу.она сказала,что это наверно единственое место,где» +9
+5
Шмидт +792 -1 пмс кроет, невозможно хочу сладкого, да и просто пожрать. совершено моя» +21
+19
13th Month описываю мой пилатес) я конечно не знаю, может он такой и должен быть,» +15
+4
Svetlanкa +918 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но маловато, точне мне не хватило.» +19
+16
KissЮлик +919 +12 что-то никак у меня не получается остановить вечером жор. вроде в течение» +7
+15
KissЮлик +919 +12 ну вот и наконец-то у нас жара спала. сегодня и ближайшие дни будет хорошо» +5
+13
KissЮлик +919 +12 вчера снова прошла норму шагов и у меня вышло 1030. сегодня уже собираюсь» +4
+8
Тили +255 -37 05 сентября, четверг. (6:27)» +34
+10
Ринуся +374 -30 в дагестане. отпуск, ура!» +16
+9
OченьBезучая +244 -30 завтра на собеседование.» +19
+10
13th Month пока что в деревне, одна, муж вчера уехал а я осталась, потому что допоздна» +9
+2
SSS112 +762 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверно буду что» +8
+11
Svetlanкa +918 -1 привет всем! стройка наша идет, только стройматериалы выходят дороже,» +15
+20
Шмидт +792 -1 пойду всё же вечером гулять. если долго ходить не смогу, то сяду в парке» +7
+14
62 кг,к 8 +102 -30 второй день отпуска 03.09.2024» +3
+4
KissЮлик +919 +12 всем доброго времени суток. поели мы с невесткой салат сейчас и так вкусно» +3
+11
SSS112 +762 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:26, медленый» +4
+7
iizika вчера сварила фрикаделькин суп и навертела блинов с фаршем. с у тра» +12
+8
Olgadobro +77 +11 04.09.2024» +8
+10
OLIVOCHKA))) +928 +2 завтра вставать рано,досмотрю кино,почитаю, в интернете покопаюсь и лягу» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
если человек ведёт очень нездоровый образ жизни, значит скорее всего у него есть вич и гепатит? » 33
общаться ли? удалила человека из друзей, мало общались. решила написать, но нет ответа на сообщение. » 7
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
он мне признался, что он девственник и у него ни разу еще не было отношений с девушками. а вы стали » 39
я стесняюсь трогать член у своих парней! кажется, что у меня на руках останется грязь и липкости. один » 702
вторая дыра в ухе - совсем неактуально? очень хочется, но неохота выглядеть а-ля 90-е. мне 28 лет. » 15
родители ели арбуз. у мамы все нормально, у папы симптомы отравления, рвота, понос, головокружение. » 13
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
тема содержит фото похожи ли они между собой? как вы считаете? » 13
я в больнице с кровотечением и слышу как она кричит на ребёнка! муж говорит, что я обидела его сестру, » 34
тема содержит фото подскажите, это ведь не тестовая полоска? она вроде ближе должна быть к контрольной. » 24
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
тема содержит фото на ваш взгляд, это сильно полное телосложение? » 15
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
как себя контролируете в период влюблённости в других сферах жизни? я ничего не успеваю и не хочу, после » 36
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
в нашем городе не продают женских электробритв? чем заменить? как ведут себя мужские электробритвы при » 17
как часто вы покупаете новые вещи в свой гардероб? было ли такое, что после видосов про обзоры вещей, » 16
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 44
тема содержит фото как выходные? я все дни с пятницы была на мероприятиях, смотрела спектакли. следующие выходные собираюсь » 14
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
любите это со стороны мужчины? » 18
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
как думаете, хорошая ли работа связанная с холодными звонками? база есть. просто по ней надо обзванивать. » 19
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
тема содержит фото очень удивлена одеждой в рижских магазинах, обомлела от цен! на улицах люди стильные, одеты со вкусом, » 29
кто пил конкор? » 6
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
вы часто звоните или пишите своему мч пока он на работе? » 18
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
хочу найти друзей! здесь есть кто-нибудь из севастополя? »
тема содержит фото купил такой набор для дочки, ей не понравилось, недовольна. хочет другие тени, отдельные » 38
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
чем убираете волосинки над верхней губой? » 22
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
ехала в автобусе с женщиной лет 45. она постоянно что-то ела и ни разу не предложила мне поесть. даже » 20
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
стоит ли делать ботокс волос на блонд? » 1
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
харизма и сексуальность есть у каждого? знаете людей, которые были непримечательными, а потом стали » 12
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
что можно подарить парню на день рождения? » 31
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
живу с мужчиной, у которого есть ребенок от первого брака. у меня тоже есть ребенок. как вы считаете, » 34
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
тема содержит фото у неё ребёнок оказывается родился недавно, суррогатное было? всё же ей 55, хотя новый муж моложе на » 33
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
как сбить температуру? есть какие-то жаропонижающие или противовирусные? » 17
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
тема содержит фото как вам фотки? нравятся или нет? » 22
где все эти инстаграммные дивы в реальной жизни? у вас в окружении есть люди, которые так живут? » 30
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
тема содержит фото жир или тазовые кости? » 19
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
что можно купить из одежды для мамы на отдых, ей 60 лет. сарафан, платье? » 15
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
кто-нибудь готовил пирог с крыжовником? » 10
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
кольпоскопия назначена на 23 сентября. ктически через месяц. могу ли я заниматься интимом в презервативе » 2
тема содержит фото где бы вы хотели жить в россии, будь у вас такие возможности и такое желание? какой бы это был город, » 48
кому проще найти отношения мужчинам или женщинам? в возрасте 35+, если средняя внешность, средняя зарплата » 31
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
как думаете стоит ли переезжать в общагу? надоело жить с родителями. хочу сменить обстановку, обрести » 36
может ли гинеколог отличить шрам от кесарево от шрама от полостной операции по линии трусов? » 25
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
а вы говорите мужчинам, если плохо себя чувствуете и поэтому никуда с ним не пойдёте, или о плохом состоянии » 25
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»