пока я была беременная мч хотел затащить подругу в» +6
стоит бороться за любовь мужчины, если он выбрал» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883146
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
Marielechka -67 05.06.23 05.06.2023
2 4 3 5 похудела -кг рацион 1503
описание   +1
Всем привет!!! А у меня очередной отвесик -350 грамм. Сегодня на работе у сотрудницы день рождения, с утра уже съела кусочек торта
рацион   +1
завтрак: Торт Птичье молоко- 100.00 гр, Каша 5 злаков Царь- 222.00 гр,
обед: банан- 97.00 гр, Творог Талицкий 5%- 143.00 гр,
ужин: Хлебцы Образ жизни с гречкой- 6.00 гр, Смесь семян д/салата- 3.00 гр, масло подсолнечное- 4.00 гр, курица без кожи- 78.00 гр, масло оливковое- 4.00 гр, гречка- 66.00 гр, авокадо- 50.00 гр, огурец- 118.00 гр, помидор- 80.00 гр,
вода- 1280.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 147%»
спорт 
вес: 67.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 24
жир: 9 кг
вода: 21.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 106.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.4, итог: -5.05
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +12.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +28, итог: +67
баллы сутки: 0, неделя: -141, месяц: -11
место в рейтинге сутки : 33, неделя: 186, месяц: 77
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 63.5 кг баллы 0
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 24»
лидеры баллы : pink flower кг : lianasergeevna см : lianasergeevna спорт : lianasergeevna
план команды
24 сентября лидер может внести план на день - нет плана   25 сентября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +33
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liletta +1100 -2 я сделала велозарядку» +1
+5
KissЮлик +4001 +1 сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила» +18
+14
Шмидт +3410 -3 вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по» +27
+17
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 2» +11
+23
KissЮлик +4001 +1 всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» +5
+15
SSS112 +3772 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» +4
+15
Шмидт +3410 -3 хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» +2
+7
Классика +3290 -3 прошла 10 километров, это тоже хорошо!» +16
+26
Шмидт +3410 -3 хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4487 +2 доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус» +20
+14
Mirlona +7 седьмой день» +5
+4
Классика +3290 -3 вечером обязательно сяду за маникюр» +7
+18
Совушка ДВ +739 +1 21.09.2023 дневник № 2» +12
+9
Эйва Шекер +2088 -84 пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару» +3
+6
Mmdms +2507 +146 кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.» +8
+9
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 1» +11
+12
Mmdms +2507 +146 упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто» +6
+14
Kind of девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» +4
+5
SSS112 +3772 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +3
+7
ЯНА без всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» +4
+8
Классика +3290 -3 настроение приподнятое» +7
+17
SSS112 +3772 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +1
+6
Эйва Шекер +2088 -84 на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4487 +2 а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля» +28
+9
Svetlanкa +4059 привет всем вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла» +16
+19
Миссис Дарси +2036 +158 всем доброй ночки! наконец-то я все свои дела сделала и могу полчаса посидеть» +4
+4
Классика +3290 -3 сон по оценке ещё лучше чем вчера» +10
+27
Шмидт +3410 -3 спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.» +23
+12
Эйва Шекер +2088 -84 не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» +5
+6
Совушка ДВ +739 +1 2.09.2023 дневник № 3» +10
+15
Svetlanкa +4059 привет всем сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,» +9
+16
новая_я_) +867 вот и выходные подкрадываются» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4487 +2 спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей» +17
+10
Yuleshka три дня вес стоит» +8
+3
Миссис Дарси +2036 +158 у меня ещё два рабочих денька и неделю буду выходная. я завтра готовлюсь» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4487 +2 погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики» +20
+8
Шмидт +3410 -3 вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый» +12
+15
Эйва Шекер +2088 -84 вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,» +4
+5
SSS112 +3772 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» +5
+9
Svetlanкa +4059 привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком» +18
+20
Совушка ДВ +739 +1 19.09.2023 дневник № 2» +21
+32
OLIVOCHKA))) +924 -73 компот закрыт,немного домашних дел и на работу. очень надеюсь уехать ночью» +1
+8
Mmdms +2507 +146 если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» +5
+17
Шмидт +3410 -3 настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет» +39
+16
Svetlanкa +4059 привет всем сегодня пятница и это здорово очень трудная неделя была,» +21
+18
Глаша64 +216 +1 21.09.2023 ночью в путь» +9
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» +4
+7
Эйва Шекер +2088 -84 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась» +4
+2
Бусинка Кэт +361 -1 интервал вчера выдержала, кажется что есть отвес, но на весы стать забыла.» +3
+4
Шмидт +3410 -3 так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю» +23
+16
KissЮлик +4001 +1 всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня» +16
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото когда можно в них ходить уже? на осень купила. » 21
каким был ваш первый раз? было больно? партнёр был опытным? или у него это » 25
депрессия постоянная! как бороться? расскажите о себе. » 35
неудобно говорить тренеру, что не смогу прийти. 2 дня пропусков будет. у вас » 4
соседка в отместку за написанное мной заявление в полицию за шум в ночное время, » 10
будучи в отношениях, переспала с другим! и это было потрясающе! парней много, » 25
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? » 8
тема содержит фото я - страшная. оцените меня! что в себе изменить? подойдёт ли мне тёмный цвет » 264
тема содержит фото дайте пинка! » 76
почему после интима жжение ужасное? » 14
у многих молодых вечный депрессняк! я не помню, чтобы у моих родителей такое » 93
крови попил немало! я хочу детей - он нет. я хочу замуж - он не возьмет. полгода » 30
возможна ли дружба между мастером и рабочим? » 10
тема содержит фото как вам девушка, красивая? сколько лет по фото? » 31
стали бы писать парню первая? хочу спланировать выходные, но и навязываться » 7
тема содержит фото как вам эта пара? как вам девушка на внешность? мне кажется она хорошо выглядит » 17
я себе на фото редко нравлюсь, особенно в анфас. в зеркало смотрю - вроде бы » 18
я скрыла правду, что у ее мужа есть кобелизм в браке, так как там родился маленький » 36
какой у вас чайник? удобен ли стеклянный, когда видно сколько в нем воды, или » 35
устроилась танцовщицей в клуб, поработала и уехала домой. менеджер ждёт меня » 2
одна мадам сделала губы и отказалась платить! начала угрожать, требовать документы, » 44
кто не ест хлеб, чем вы его заменяете? » 48
тема содержит фото есть ли среди этих фоток нормальные? в третьяковской галерее, наконец, побывала! » 28
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? » 19
посоветуйте спа-салон в москве » 22
как у вас проходят месячные? что болит? или вы в эти дни как огурчик? » 30
пошла к психологу снизить тревожность, а стало ещё больше! то забыла скинуть » 35
тема содержит фото раньше мне на вид давали около 30, но мой реальный возраст 22 года! на какой » 37
тема содержит фото как вам такие босоножки? шикарные? колхозные? старомодные? или обувь вашей » 181
хотела купить автомобильный пылесос. на озоне в одном месте 7 тысяч, в другом » 30
тема содержит фото сделала химзавивку ресниц, но все равно некрасиво! какая форма глаз? глубоко » 21
не могу смириться, что я уродина и неудачница! мужчины никогда не дарили красивые » 49
я им говорю не туда едем и тут у нее тон сменился на неприятный: сиди! я почувствовала » 17
подруга встречается с абьюзером, а когда проблемы - бежит ко мне! он её унижал, » 14
чтобы раскрепоститься, хочу фотосессию. подскажите, как называется такой фотосет? » 2
бывший после расставания заходил на страницу и смотрел истории, пока не женился! » 36
помогают ли путешествия при депрессиях? смог ли отдых вам помочь при апатичных » 36
после перенесённых простуд плохое настроение, ничего не нравится! у кого так » 10
после его неудачных шуток, спросила: кто я для тебя? после долгого молчания, » 3
брезгую ходить по салонам красоты! это рациональный страх? раньше делала ногти, » 45
есть ли склоки, интриги на работе? как общаются люди в крупных перспективных » 22
можете ли похудеть с помощью сауны? она влияет на обменные процессы? » 12
из-за многочасового плавания кожа в районе глаз сначала чуть синяя, а потом » 2
женатый обидел меня! поставила в чс. познакомилась с парнем и тоже неуместно » 17
ваш парфюм не хорошо пахнет! слишком тяжелый, навязчивый! продолжили бы им » 51
давайте поиграем? дайте точное определение слову замужество одним словом! для » 62
что лучше выбрать для отдыха - тайланд или вьетнам? где вам понравилось больше » 12
очень тоскую по приятелю! общение не сложилось, я устала от ссор и прекратила » 4
раздражают двойные стандарты! видите ли спит с женатым! а ничего, что брак » 15
как часто любимый дарит вам ювелирные украшения? сами просите, намекали или » 30
кто-то сумочки собирает, кто-то - туфли, а я вот хочу себе 100 платьев! а у » 53
пешеходные переходы очень скользкие после дождя! я чуть не упала, когда переходила » 3
тема содержит фото это платье на мне хорошо сидит? или визуально мало? » 34
до тошноты не хочу на работу! нервотрепка за 25 тысяч! и уволиться не могу, » 37
говорит: можете не отвечать на вопросы. зачем задавать вопросы, если на них » 18
что вы ощущали, когда отдали ребенка в сад и вышли из декрета? завтра в первый » 17
стоит ли что-то дарить парню на день рождения?! отменил празднование с близкими » 14
какое сочетание цвета волос и глаз вам нравится больше всего? » 16
муж говорит, что овчинка выделки не стоит, а мне хочется купить стиралку с » 45
парень украл кота! через час едем на встречу требовать возврат кота. я очень » 20
таиланд или турция? что вам больше понравилось и почему? » 15
я уродина, неспособная найти высокооплачиваемую работу и понравиться богатым » 38
подскажите хорошие бренды одежды на вайлдберриз, чтобы не заоблачная цена была! » 10
веселые подруги превратились в скучных матрон, рассуждавющих о детских какашках, » 47
зачем задают такие вопросы, если человек абсолютно здоров? может ли анестезиолог » 33
тема содержит фото как вам маникюр? » 17
все женщины, что заходили в лифт, флиртовали! вчера племяш рассказал. а у вас » 31
парень попросил меня съехать! я в растерянности. как съезжать? вещей море. » 98
сколько вы бы могли прожить, тратясь только на еду+хозрасходы, коммуналку и » 31
никакого волшебства не существует! вколят шарики, которые не растворяются, » 149
как не привязываться к мужчинам после свиданий? кажется, что лучше не встретишь! » 14
тема содержит фото как девушки решались разбивать свою и чужую семьи? тяжело было? » 35
а вы смогли полюбить еще, после того, как не вышло ничего с тем, кого любили? » 15
вы когда-нибудь продавали на сайтах свои фотоработы? » 7
люблю его, а он издевался! с другими проводил время и ко мне лез. я поставила » 49
кто сейчас на подсчете ккал, как давно считаете? сколько удалось сбросить? » 28
тема содержит фото бывшая подруга украла кольцо. она выкладывает фотку, где на пальце у неё кольцо, » 25
согласились бы переспать за большие деньги с непривлекательным мужчиной? только » 155
постоянно всё складывается против меня! техника ломается, глючит. у коллег » 16
такое чудо даже не стыдно и на праздник поставить! перемазала коржи бисквитные » 11
хочу пообщаться с одним парнем, но стесняюсь писать ему! не знаю, есть ли у » 11
одиночество при родных, друзьях, муже, работа не закрывает потребности в общении. » 7
говоришь какую-то фразу - они слово повторяют которое вы сказали! почему люди » 9
а вы уступаете в поезде свою нижнюю полку бабушкам и детям? » 30
мой первый опыт в художественной литературе! оцените фрагмент, пожалуйста. » 17
пропало одно яйцо! коту 12 лет, заметил, что только одно осталось. стоит ли » 21
тема содержит фото как вы считаете, эти туфли стоят 11 тысяч?! » 31
люди с каким характером становятся начальниками? » 17
с хозяйками живут только студентки? думаю снять комнату. только в объявлениях » 7
считают всех заразными и вич-инфицированными! мои жалобы слушать отказываются » 17
тема содержит фото какой торс лучше? » 81
если вы случайно нашли переписку вашего мужа с любовницей, ваши действия? » 84
коллеги каждый раз поднимают вой, что их бедных заставляют проходить гинеколога, » 25
изредка приходят сообщения, что кому-то понравилось моя анкета. у парня так » 6
теперь часто мыться надо » 68
родители орут: забирай своего кота! а жених говорит, что нужно брать котенка! » 14
когда у тебя в 30+ грудничок - ощущаешь себя молодой мамой, а когда уже взрослый » 53
поставили в отдел на замену человека из другого отдела, который не очень разбирается, » 9
бывший сказал, что мне не идут собранные волосы. мы с ним не общаемся, но хвостик » 21
была озвучена одна цена, а потом говорят, что ошиблись и точную цену должен » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»