тянет к мужчине, будто он родственная душа. люблю» +39
носили бы такие платья в повседневке? » +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +882157
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ -4 28.03.23 28.03.2023 ДНЕВНИК № 2
 5  4 22 11 2 3 спортивные занятия рацион 1267 процедуры 72% 5
описание   +3
Погода в Находке. Ясно. Сухая погода ожидается в течении следующих 6 часов. Темпера ночью: минус 3 Температура днём : до плюс 7 Температура воды : плюс 3 Влажность: 80% Ветер: Юго-Западный до 3 м/сек. Преимуществен солнечно.
рацион   +1
завтрак: Салат Айсберг- 14.00 гр, орех грецкий- 9.00 гр, Масло сладкосливочное несолёное- 8.00 гр, яйца куриные вареные- 85.00 гр, Полба варёная- 90.00 гр, клубника- 23.00 гр, киви- 44.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 1.00 гр, масло оливковое- 2.00 гр, капуста квашеная- 35.00 гр, огурец- 15.00 гр, помидор- 24.00 гр Полба отварная с маслом, орехом грецким. Яйцо отварное.Салат Айсберг.Помидор, огурец.Капуста квашенная.Клубника. Киви
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 36» ИН: 159%»
спорт   
вес: 106.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.6 кг
вода: 44.04 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
утро: мытье посуды - 50 мин Мытьё посуды вручную помогает сжигать жиры примерно 80 ккал дополнительно в день.
сожгла: 95 ккал.
процедуры   
утро: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.7, месяц: -1.3, итог: -17.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -27
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 135
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +138, итог: +10
баллы сутки: +95, неделя: , месяц: +233
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +7, голоса за дневники участницы: +50, голоса участницы за дневники: +54, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +71.96% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +34, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +227, комментарии в дневниках участницы: +73, командный план, симпатии отправлены: +2, симпатии получены: +2, пожелания отправлены: +8, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 5 -4, баллы участницы: 234

вес 104.6 кг съела 1437 к сожгла 563 к баллы 234
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +1578» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 553»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 3 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. keep_moving_on0
3. ХоллиГолантли0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Лучше чем вчера0
10. Olacutechik0
11. новая_я_)0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +84
статистика просмотры: +54
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +234 -4 30.05.2023 дневник № 1» +20
+8



Д@ШуткА +205 +9 солнце сейчас сядет и пойду я собираться в кроватку спать, я как куры)» +1
+5



Аленька26 +261 -3 сегодня у нас вот такие праздники:международ день феминизма всемирный» +20
+9



RoXaNa_21 -90 решила я все-таки сходить к врачу со своим лишним весом. и как оказалось» +4
+3
Истина +14 -5 не существует такого тумана из которого нет выхода, нужно держаться и» +2
+4

I am готовлюсь к отпуску, хочу скоре уже и как можно скоре! на этой неделе» +1
+7


Mmdms +178 +9 для быстрого роста волос советуем делать маску из помидор. возьмите несколько» +15
+17



ХоллиГолантл +59 -1 19-ый день тренировки» +9
+11



Совушка ДВ +234 -4 29.05.2023 дневник № 5» +37
+24



Аленька26 +261 -3 доброе утро,мои дорогие!вчера так сильно захотела селёдки,у меня такое» +27
+24



Morning +145 лето совсем скоро, кто планирует худеть с 1 июня?» +6
+2
Совушка ДВ +234 -4 29.05.2023 дневник № 3» +28
+7



Классика +248 -3 купила я сегодня себе красивенькие футболочки» +2
+5



*Обезьянка* +145 дожди закончились и поперла трава .вчера косила, а сегодня буду верх» +9
+5


Morning +145 сегодня хотелось есть вредной еды, биг бон, пирожки с капустой, пельмени» +4
+2
ЯРыба@ +31 +144 добрый вечер. хотя ещё день в полном разгаре жара капец как оказывает» +7
+3
Тати 18 +16 -66 30.05.2023» +7
+2
Аленька26 +261 -3 даже не знала такой факт,что белки всеядны ,помимо орешек сьедают насекомых,змей,мышей» +11
+9



Svetlanкa +260 -3 привет всем! у нас красота сейчас необыкновеная везде, всё в цвету,» +46
+19



Olacutechik сейчас на сайте +67 +9 и снова нет диагноза» +8
+18



Шмидт +227 -3 затупила сегодня с утра прям сильно, глажу кофточку с рукавов присбореным» +16
+7



liliya26 +66 -93 всем хорошего вечера. вес пока стоит в привесе, но я его пытаюсь снизить» +2
+5



SSS112 +222 -3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +16
+7




Ganymede +153 -3 фильм» +2
+10



Svetlanкa +260 -3 привет всем вчера я была умницей-разумницей) находила 15 тысяч шагов» +29
+11



Morning +145 на сколько вы максимально худели?» +4
+2
Лисёночек 68 +104 +1 сегодня попробую позаниматься по марафону вк или приложению.еще нужно» +7
+5
Совушка ДВ +234 -4 29.05.2023 дневник № 1» +49
+8



Совушка ДВ +234 -4 29.05.2023 дневник № 2» +18
+7



Olacutechik сейчас на сайте +67 +9 второй день на кухне» +7
+12



новая_я_) +33 -90 взвесилась» +2
+4
Olacutechik сейчас на сайте +67 +9 первый день без основной работы» +5
+12



Morning +145 в три часа ночи уже светло.» +3
+1
Ринуся +24 -3 всех с пятницей!» +3
+9



Svetlanкa +260 -3 привет всем спала сегодня очень даже хорошо, легла до 10 часов вечера» +23
+21



Стройняшка Т +5 +179 31.05.2023» +3
+3

Совушка ДВ +234 -4 30.05.2023 дневник № 5» +48
+17



qljp21ybrboy 30.05.2023» +4
Аленька26 +261 -3 вот сегодня я выспалась очень хорошо:общий сон был 7 часов 58 минутмедленый» +13
+16



Д@ШуткА +205 +9 голова чумная сегодня с утра начла пить таблетки от головной боли, день» +1
+5



keep_moving_ +26 -90 30.05.2023 днев о надумывани» +5
+5

Тили +47 -3 30 мая, вторник. (6:0)» +24
+10



Morning +145 у кого какие результаты к лкту? на сколько уже похудели?» +3
+2
Аленька26 +261 -3 погоду обещают сегодня потепле чем вчера +23 градуса,но ветер опят будет» +22
+10



Шмидт +227 -3 началась неделька с перегибов. настроение * но жизнь продолжается!» +32
+3



Ganymede +153 -3 хорошего всем дня)» +5
+8



Svetlanкa +260 -3 привет всем сегодня питание по плану, вечером хочу еще в вану с солью» +32
+10



Ольга2023 +25 +1 доброго дня, я выбрала другую тактику. мои родные оказывается тоже хотят» +1
+2
KissЮлик сейчас на сайте +253 +9 всем привет! только добралась сегодня до гали) вобще на работе нет» +7
+16



Д@ШуткА +205 +9 сегодня непонятное раздражение, как-то всё меня раздражает и бесит, даже» +1
+5



Аленька26 +261 -3 у нас с обеда идёт дождь,но я все-равно пойду гулять,обожаю гулять под» +9
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
стали бы встречаться с мужчиной, который не делает комплименты и не говорит » 27
тема содержит фото вы бы надели такие туфли на работу или нет? » 30
душный человек - это какой? есть такие знакомые? » 11
плести афрокосы в 37 - уже несерьезно? чем заняться, чтобы приносило доход, » 12
если нужен верх для розового низа? какой цвет лучше: белый или бежевый? что » 10
снимаете ли вы девушки каблуки во время секса? » 9
над отношениями нужно работать или нужно найти просто подходящего человека » 19
перед тем как идти на содержание к мужику, надо ли собирать о нем подробную » 4
неожиданно к людям подходят и начинают их допрашивать! какой была бы ваша реакция, » 24
ваш мужчина - это ваш эталон мужчины? является для вас идеальным? » 14
как рождение ребёнка повлияет на отношения, если они до его рождения были токсичными? » 33
сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как справляетесь с » 33
напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года назад? или он » 20
раньше я любила красиво одеваться, теперь стало все равно! все интересы - зарабатывание » 12
парень подруги засунул в рот мне фруктовый лед со словами хоть это раз парням » 105
амг 2.40 - это низкий для 24 лет? » 16
знакомая соврала, что у неё погибли отец и сестра! стала замечать, что рассказывает, » 53
встреча с человеком завтра, а он все еще ее не подтвердил! стоит ли узнавать: » 7
я тебя когда первый раз увидел - влюбился! но даже кофе не купил: денег нет! » 22
когда мы идем вместе, у меня мысли, что люди думают, будто я иду с мужем! как » 18
муж 6 лет назад взял кредит и не выплатил! наложили арест и будут списывать » 37
каков брак с мужчиной модельной внешности? как вы справились с ревностью? как » 17
тема содержит фото у меня 44 размер одежды, часто в интернет-магазинах размеры обозначают как » 5
перешла из кошмарного коллектива в другое бюро, люди ходят и косятся! начальница » 24
все такие серьёзные, а у меня шило в одном месте! но мои загоны мешают: люди » 10
тема содержит фото клон сериал на все времена! столько важных и интересных тем затронуто. только » 37
если между людьми была любовь, могут ли они друг другу мстить после разрыва? » 17
хочу на пол поставить фикус, цитрусовое дерево и еще что-нибудь высокое. а » 8
у кого есть робот-пылесос, вы довольны качеством работы? с ковра вообще ничего » 22
тема содержит фото насколько актуальны плетённые сумки? как долго продлится этот тренд? стоит » 11
тема содержит фото давно уже не красилась, цвет неравномерный, отросший. есть немного седых волос. » 8
разрываюсь между пироженками и шоколадкой! а какая у вас любимая сладость? » 37
неприятно, когда слышу шансон! ассоциации с полной продавщицей, разговаривающей » 32
сказали, что документы не оригинальные, а дубликаты, хотя на них есть печать! » 6
вам не кажется, что люди поступают неожиданно? или вы ожидаете от них таких » 35
только забрала на 10 тысяч одежды и косметики на лето, как тут же заказала » 17
тема содержит фото - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь! » 80
мне 35, а одеваюсь как студентка! не хочу производить впечатление старой девочки! » 57
тема содержит фото на какой вес здесь выгляжу? » 22
не люблю упражнения лежа, ассоциации со спортом для бабуль. будет ли толк от » 14
на муссе написано: нанесите на влажные или сухие волосы. высушите феном, приподнимая » 3
я испытываю неприятные эмоции после этого. у вас такое бывает? » 12
тема содержит фото юбка карго! да или нет? как вам такая на лето? » 17
просят отправить фото после процедур, а вы не хотите чтобы их распространяли » 16
написано, что оплачивать можно после примерки, а товары доставляются только » 4
какие фильмы вам смотреть в кайф, для расслабления? у вас есть такие? » 6
сутки отсыпаюсь с похмелья, встать никак не могу, а в туалет очень хочется. » 14
в 35 лет нет детей, нет кредитов, а интим бывает только раз в две недели! это » 33
если пить ок для улучшения состояние кожи, то после окончания приема обязательно » 13
закончились ужасные отношения с человеком, который сделал много неприятных » 12
кто в жарких странах, как вы защищаете плечи от солнца если надо много ходить » 11
тема содержит фото как вам такой купальник? » 21
тема содержит фото аромат моей юности. это были мои любимые духи на каждый день. а у вас какой » 38
тема содержит фото вот та самая юбка, только стойка прямо! тут точно можно сказать, что с юбкой » 46
должна быть встреча в четверг, но я не могу. самой предложить время, или спросить » 5
купила курс с коучем. она сказала, что у других получается, а у меня нет. жалею, » 19
кто-нибудь носит ночные линзы? спишь в них и утром снимаешь, и видишь днём » 2
без какого продукта не представляете свой холодильник? » 95
жалуются, что мужчина жадный, но есть такие, кто исполняет все хотелки, не » 28
тема содержит фото прошло уже 4 дня после филлера 5 мл в лоб. жалею, что раньше не делала его. » 46
что такое женская энергетика? связана она как-то с внешним видом? » 21
мч вернулся к бывшей, через месяц они женятся. мне рассказывал, что ни разу » 15
я так хочу быть счастливой, но не могу! постоянно тоскливо и одиноко, плюс » 15
про меркантильность орут те мужики, кто не в состоянии обеспечить женщину! » 13
когда была в отношениях и писали, и знакомились. рассталась с парнем - всё! » 8
изменяли ли вы своему мужчине? почему? » 25
мой мч ни дня не пропустил, чтоб не поговорить с мамой. если мч каждый день » 50
сможет ли любящий мужчина отнестись к своей женщине недостойно или плохо? считаю » 8
раньше никогда не путешествовала одна, а сейчас задумалась. а вы путешествуете » 12
пожадничал оплатить цезарь и стакан сока! я предпочитаю, чтобы парень оплачивал » 88
стоит 2 пакета ненужных вещей. я носила их, поэтому есть потертости, пятна » 20
все мужчины предлагают выпить кофе! никто не предложит вина, или просто не » 111
опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, » 16
у котёнка рвота каждый час. по узи ничего не нашли. ещё у него температура » 9
у вас есть одежда, которую вы купили, и ни разу не надели, но не выбрасываете » 28
поздравил в 12 ночи и на этом всё! ждала хотя бы доставки цветов, но и этого » 13
боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца ждала наручные » 8
написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это нормальный вопрос » 53
тема содержит фото как вам юбка? не смотрится плохо? » 63
лежит жидкая губная помада, вскрыла год назад, пахнет нормально. услышала, » 6
сделала смывку дома, но в комплекте не идёт нейтрализатор. раньше пользовалась » 24
как вы относитесь к странным людям, не таким как все? » 37
тема содержит фото купила аромат для дома, запах очень классный. но почему то совсем не сохраняется » 5
зачем все так помешались на этих винирах?! потом столько мучений и они откалываются! » 9
почему люди носят линзы, а не очки? » 73
познакомились в соцсети, стал настойчиво звать меня к себе, чтобы переспать! » 8
хочу заказать ребенку кровать через интернет, но ничего раньше так не заказывала. » 3
тема содержит фото какие импланты лучше: круглые или анатомические? » 35
на работе можно выходить в свои выходные за доп. плату. мне этого делать не » 15
рост 153, вес 57. как похудеть на 7 кг за две недели? возможно ли? поделитесь » 9
некоторые всех критикуют и требуют от других быть совершенными, когда сами » 12
предложила созвониться, она сказала, что может сейчас, я ей позвонила через »
как научиться самоуважению? » 11
адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде? если, » 26
я настолько отключилась, что только сейчас случайно вспомнила о важном деле! » 18
тема содержит фото кто-то смог накачать подобную попу? как часто тренировки? какие упражнения » 24
что значит - небольшой животик? покажите примеры. » 11
при знакомстве с девушкой мужчина, вместо комплимента, говорит, чтобы она ела » 9
большая ли вероятность, что ребёнок родится хулиганом и будет пить, если мужчины » 25
почему очень хорошие люди, которых все любят, так рано уходят из этого мира? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»