вес 65.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
творог и кефир нежирные, на весь день на пять приемов пищи.Даже не столько для снижения калорийности, сколько чтобы согнать лишнюю воду с организма.Посмо завтра на результат. Главное не сорваться. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: уход за собой 35 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26 | ||||||
|
начало
-
- она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих
- если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же
- это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной.
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда
- подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они
Соня 89 +1412 +7 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Прометей +1722 +4 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1371 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
liliya26 +1164 +7 | всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» |
+2 +5 |
Классика +3963 +1 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
SSS112 +1434 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Соня 89 +1412 +7 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4178 +1 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+12 +6 |
Mirlona +205 +8 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Классика +3963 +1 | следующая неделя съёмочная» |
+1 |
Olgadobro +311 +1 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
Прометей +1722 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3854 +1 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Соня 89 +1412 +7 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
Аленька26 +4423 -5 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
KissЮлик +3854 +1 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Д@ШуткА +2123 -1 | у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» |
+1 |
Классика +3963 +1 | съела три конфеты “птичье молоко“» |
+1 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Классика +3963 +1 | нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» |
+1 |
Классика +3963 +1 | завтра еду в посёлок» |
+1 |
Тили +632 -1 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Соня 89 +1412 +7 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Шмидт +3628 +1 | сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» |
+3 +5 |
KissЮлик +3854 +1 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
liliya26 +1164 +7 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
koshka1507 +210 +7 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2123 -1 | скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» |
+1 |
Стройная +1371 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
I am +2425 -1 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
Стройная +1371 +1 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Винга +284 +7 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
KissЮлик +3854 +1 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
KissЮлик +3854 +1 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
BuketSireni +492 +8 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Стройная +1371 +1 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2123 -1 | на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» |
+1 |
Соня 89 +1412 +7 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Д@ШуткА +2123 -1 | сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» |
+1 |
Ш@хиризада +272 +8 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Д@ШуткА +2123 -1 | только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» |
+4 +6 |
Прометей +1722 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +3963 +1 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Алекс74 +175 +7 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Прометей +1722 +4 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1722 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3963 +1 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
Стройная +1371 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1412 +7 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Svetlanкa +3728 +1 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » | 13 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » | 26 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » | 18 | |
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » | 32 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » | 59 | |
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » | 121 | |
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » | 50 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » | 40 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » | 16 | |
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 | |
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » | 8 | |
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 | |
как я сохранилась в свои 40? » | 85 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » | 70 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 | |
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » | 3 | |
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » | 22 | |
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 | |
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 37 | |
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 | |
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » | 34 | |
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » | 22 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » | 25 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » | 12 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » | 60 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » | 20 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » | 27 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » | 78 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » | 19 | |
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » | 27 | |
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » | 38 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 | |
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 | |
2 и 3 мая - это рабочие дни? » | 6 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » | 3 | |
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » | 8 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » | 26 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 | |
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 |
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- все диеты»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- у тебя отличная память или часто страдаешь забывчивостью?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |