в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный» +12
друг прям возмутился, что на сз женщина, 35 лет,» +18
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881629
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Лучше чем вчера -94 30.01.23 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА
 4  8 28 14 1 10 спортивные занятия 60м рацион 624 процедуры 20% 4
баллы: + 6.24   описание   +3
сегодня разгрузка (творог, кефир, яблоки) и, наконец, возвращаюсь к тренировкам ес привес, но из-за разгрузки вносить не стала. надеюсь, завтра его уже не будет начала принимать омегу и д3
баллы: + 3.36   рацион   +2
завтрак: творожная масса с курагой- 150.00 гр,
обед: творожная масса с курагой- 150.00 гр,
ужин: кефир 2.5 %- 300.00 гр,
перекус: яблоко- 170.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 29» ИН: 127%»
баллы: + 3.42   спорт   +2
вес: 84.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29

жир: 23.7 кг
вода: 31.64 кг
грудь: 101.50 см.
талия: 79.50 см.
бедра: 109.00 см.
вечер: пилатес, йога - 60 мин
сожгла: 221 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
вечер: маска для лица 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2.5, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 585
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +23, итог: +68
баллы сутки: +20, неделя: +133, месяц: +1504
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 14, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 7, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +34, голоса за дневники участницы: +18, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +25, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания отправлены: +5, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 13 -94, баллы участницы: 1505

вес 84.3 кг съела 525 к сожгла 152 к баллы 1505
80
          
90

76.1 кг.
цель:
осталось дней: 37, изм. веса: 0.4 кг
                                         
84.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +30475» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 216»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : новая_я_) см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
26 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 27 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2.2
2. keep_moving_on-0.5
3. Лучше чем вчера-0.5
4. Совушка ДВ-0.4
5. новая_я_)-0.3
6. Olacutechik-0.2
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. Шмидт0
11. ХоллиГолантли0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +37
за дневник: + 14.13 статистика просмотры: +55
голоса: +14

начало

vfqjh +1697 -1 сегодня утром попали с собакой под ливень» +1
+10



Алекс74 +80 +1 инопланетные пюрешка и оливьешка» +44
+7

Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок» +26
+9



Белый_Ангел сейчас на сайте +775 +1 чувствую себя рыбкой дори. у меня беда с коротко срочной памятью пошла» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 завтра у меня снова разгрузка - мне понравилось, не сильно голодно, а» +4
+5



Глаша64 +262 -1 26.03.2023» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 устала очень за эту неделю, спала сегодня как убитая 8 часов 42 минуты,просто» +14



Ш@хиризада сейчас на сайте +737 +1 доброе утро и отличного настроения пусть день будет солнечным» +4
+4


Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня варю борщ и плов. на прогулке зайдём в церковную лавку или трапезную» +2
+5




Ринуся +643 +2 ну вот и выходные» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 начались кд, хорошо, что ничего не буду готовить, если позволит живот» +5
+6



KissЮлик +4208 +1 на завтрак я конечно ничего не хотела, но решила, что надо приготовить,» +3
+4



vfqjh +1697 -1 надо заставить себя сесть на разгрузку на пару дней» +1
+4



Victoria_88 +933 -78 25.03.2023вечер» +1



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 отличного воскресного утра! погодка теплая,но дождливая. с похуделками» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня на весь день обещают дождь, но я всё же хочу погулять подольше.» +7
+5



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» +12
+14



SSS112 +4150 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего» +17
+16


Mmdms +2282 +121 а на вязание у меня охота вобще отбилась) все, весна пришла. будет лежать» +2
+2


KissЮлик +4208 +1 вчера так хорошо провели время и открыли шашлычный сезон. ходила я к невестке» +4



KissЮлик +4208 +1 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня с утра эпиляция и реснички.потом» +4
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало» +29
+20



Совушка ДВ +5007 26.03.2023дневник № 2» +3
+8



Ш@хиризада сейчас на сайте +737 +1 мужа порадовала только закончила пельмени лепить» +5
+4

Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 доброго дня, мои дорогие!спала сегодня аж 10 часов,вот я соня,проснулась,» +13
+4



Тили +613 +3 26 марта, воскресенье. (7:31)» +7
+3




Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 пока меня боль до конца не накрыла, я ещё успею с утра позаниматься немного» +9
+10



Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 4» +13
+13



KissЮлик +4208 +1 вчера тоже неплохо находила и получилось 840 шагов. а могло быть и больше» +3
+4



keep_moving_ +1187 +1 26.03.2023 воскресенье / день 8 / омад» +2
+6
liliya26 +1158 -78 всем хорошего вечера. вчера 35 мин света не было на работе. хорошо хоть» +1
+2



Совушка ДВ +5007 25.03.2023 дневник № 3» +22
+20


Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 здравствуйте. всё идёт хорошо. сегодня снова день посвящён семье, завтра» +11
+5



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится» +4
+4


Эйва Шекер +3419 -94 мы сегодня готовили на мангале много всего вкусного, у нас были овощи» +1
+2



Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 1» +3
+3



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками» +14
+4



KissЮлик +4208 +1 всем доброе воскресное утро! сегодня я не много поспала и нужно было мне» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3339 привет всем в выходные у меня всегда график сбивается, так что, день пойдет,» +16
+16



Алекс74 +80 +1 я мега-мастер!» +19
+2
Самая +1407 -1 всем приветы! вчера получилась удачно моя полуразгрузку, сегодня тоже» +8
+12



Шмидт сейчас на сайте +4478 +7 сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.» +12
+4



ХоллиГолантл +1347 +2 разгрузочный день» +4
+10



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 сегодня поеду забирать внука,обещала купить ему шмотки на весну. от такой» +7
+12


OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +776 +1 всем доброго утра. я не пропала,просто когда комп свободен,я уже сплю.» +4
+8

Лучше чем +1505 -94 есть шутка, что женщины всю жизнь только и занимаются тем,что худеют и» +9
+18



Аленька26 сейчас на сайте +4168 +1 ну что ж посадили помидоры на расаду,так подумаешь,зачем это огород,можно» +5


Белый_Ангел сейчас на сайте +775 +1 ура, выходные! сказала бы я, если бы детёныш не болел и мы поехали куда» +3
+7


ЯРыба@ +558 -78 дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,» +17
+3
Mmdms +2282 +121 пойду мужу штаны подшивать. терпеть не могу шить вобще но куда деваться» +4
+2


Совушка ДВ +5007 26.03.2023 дневник № 3» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи, ночует » 17
поможет ли психотерапевт справиться с замкнутостью? раньше я была другой, люди » 44
тема содержит фото какой образ вам больше нравится? » 8
тема содержит фото как ваши выхи? чем занимаетесь и планируете? я гуляла, погода чудо! и ходила » 24
как часто на вас нападает хандра, апатия? без особо плохих событий в жизни, » 6
стоит ли делать лучевую и химиотерапию в пожилом возрасте? опухоль большая, » 7
как поправиться равномерно? мышечной массы нет, 0 размер груди. не нравлюсь » 36
в городе живут так, отпахал на заводе, а все выходные пьют. что делать? ощущение, » 37
кто пользуется бритвой в интимных местах, у вас получается идеальная гладкость? » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать джинсы? » 5
женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится » 2
тема содержит фото какие фото лучше? или все хорошие? » 16
ребенок резко стал переборчив в еде, полностью отказался от мяса! слышит запах » 9
тема содержит фото кто покупал такие подушки? они быстро портятся, становятся тонкими? » 30
от спрея с лидокаином появилась выступающая полоска на границе влажной и сухой » 2
сказала, что заболела, чтобы он привёз фруктов после работы. и я реально заболела, » 22
тема содержит фото подарили на 8 марта на работе, что это?! » 24
вас считают красивой ваши знакомые мужчины? или вы на любителя и берете харизмой, » 14
полип эндометрия. сколько месяцев можно его не удалять? анализы все платно » 13
декреты, лишний вес, безработное существование! экономите на себе в угоду ребенка? » 138
весенняя болталка. что интересного произошло в вашей жизни? »
всю ночь интим с мужчинами. я к сексу интерес потеряла. не было уже год. » 8
загорелась желанием освоить фортепиано. уже было 3 занятия, а я так ничему » 28
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » 31
кто печет хлеб дома? делитесь простыми рецептами! а так же лепёшки, лаваш и » 21
тема содержит фото оцените внешность! что хорошо, что плохо? » 88
в классический оливье кладутся яйца или нет? или только белки? хочу завтра » 33
может ли кто-нибудь сказать, что у меня по карьере в натальной карте? » 8
посоветуйте очень вкусный салат из крабовых палок! » 19
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » 4
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2737
тема содержит фото недавно посмотрела сериал. какие вообще сериалы и фильмы любите? » 6
бывший гражданский муж просится в гости! что это может означать? он изменился » 19
тема содержит фото в каком цвете выбрать куртку? чёрную или белую? » 13
дайте волшебный пендель! лениво делать контрольные, рефераты, курсовую, а через » 43
вы очень экономный человек? стали бы вы менять окна зимой в лютый мороз, потому » 18
в 20 лет - хочу учиться! а сейчас от врачей не вылазишь, чтобы хоть как-то » 15
тема содержит фото вам нравится ее внешность? считаете ее красивой, эффектной или обычной? » 19
тема содержит фото вот ещё моё творчество! вам нравятся герои фильмов пираты карибского моря? » 9
мама никогда не извиняется! нагрубит и делает вид, что ничего не произошло. » 10
от чего это все берется, если мужика нет?! была на узи: эндоментриоз матки » 81
жена не дает 3 месяца! отказывает в сексе то под предлогом устала, то голова » 18
казалось, что на меня все смотрят и говорят: мы только с работы, детей надо »
видишь, девочка часто играла в телефоне и у неё теперь нет глазика! вы что » 16
знакомая заметила, что у моего мужа на коллегу горят глаза, он часто заходит » 27
тема содержит фото вам предлагали мужчины свою компанию в обмен на материальное? все хают содержанок, » 10
тема содержит фото красивая? сколько лет дадите? » 16
моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за » 17
вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и характер становится » 14
нежелание контактировать с людьми, с чем это связано? даже когда приходят самые » 14
тема содержит фото фото внешность, как вам? » 30
родственница не берет трубки, но присылает видео. как бы вы поступили? » 16
длинноногая блондинка и невысокая темная шатенка. про первую говорят: красивая, » 38
восхищаюсь людьми, которых меньше всего волнует мнение других о них! как научиться » 29
тема содержит фото как вам маникюр, форма рук и ногтей? » 23
вы высылаете мужчинам интимные фото? » 30
перикоронит у меня. обязательно ли надо делать операцию? » 12
школьницы совсем обнаглели! пришла на прием, симулируя болезнь, лишь бы не » 303
тема содержит фото как вам девушка и как вы думаете, откуда она? » 20
кто разбирается в современном сленге? что значит заниматься арбузом? опечатался » 7
посоветуйте сериал типа санта барбары, дикого ангела, только современный! » 6
тема содержит фото какой декор вам больше нравится? нравится ли стекло? или всё-таки открытая » 9
намазала на лицо сыворотку, сверху стала наносить тональный, а его не видно! » 3
мама странно себя ведёт. хочет внуков, но говорит, что лучше не рожать в моём » 143
при педикюре опускаешь ноги не в ванночку, а в мусорный мешок! зачем нужны » 15
если бы оценки ставили за внешность, у тебя была бы 4! по мнению людей я обычная, » 11
муж задал простой вопрос одной мадам. она обещает какой-то отзыв ему, а в конце » 10
пригласил к себе на новоселье! мы с ним до этого не общались. переживаю, чтобы » 15
диффузная щитовидка, что делать? » 17
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? » 42
у матери ребенка областная прописка. достаточно ли её для поступления в желаемую » 3
как понять, что пора меня имидж? с чего начать? то сомнения, то денег нет! » 4
каким получается цвет волос карамель? это блонд или русый, ближе к светло-каштановому? » 2
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 432
парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему 23. » 47
как побороть хандру? вечно нет денег, надоела работа, надоело мыть посуду, » 14
ночью отломали передний дворник с мясом и кинули возле авто. день дождливый, » 28
влюбилась в парня, на 4 года младше меня! а он даже спать со мной не хочет! » 28
какой ужас! как можно так располнеть?! » 33
вы ловите частников, если надо куда-то добраться, или только такси? голосуете » 17
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать » 9
стала бесчувственной, нет эмоций, нет радости от простых дел и ничто не вдохновляет! » 4
тема содержит фото как вам фото? » 14
если бы вам предстояло проходить с одним-единственным маникюром всю жизнь, » 27
вот вы пропали куда-то, мы больше не сможем работать! нам созваниваться нужно » 3
сказали удалять зуб мудрости и ставить имплант за 59 тысяч! боюсь страшно. » 40
на гале появились мужчины? уже не надо под женскими никами скрываться? встретила » 58
муж не отговаривает от рождения ребёнка! у меня слабое здоровье, инвалидность, » 12
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится или нет? носили бы такую? » 9
недолюбливаю зеркала напротив кровати, предлагают сделать от потолка до пола! » 24
тема содержит фото как вам такой чехол? стильно смотрится? купили бы себе такой? » 11
тема содержит фото на больничном, болею, лежу творю. оцените рисунок! я не художник. » 67
меня все устраивает и сказала сколько я должна за работу. меня переспрашивают: » 10
кто смотрит этот сериал, как вам? я пока не понимаю, как он мне » 11
бывший сегодня звонил 4 раза, напрашивался в гости! я сейчас замужем и на 6 » 17
потратила последние 4 тысячи на доставку еды. зато я не составляла список продуктов, » 21
делают себе ресницы, увеличивают губы и постоянно фоткаются! в клубах, ресторанах, » 19
какие мужчины любят девушек с маленькой грудью? » 17
содержанка: круто или позор? живёт с мужиком на 20 лет старше! на нг везёт » 22
тема содержит фото мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них » 137

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»