КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 12.01.23 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ. ПОГУЛЯЛИ НА СЛАВУ, А ЗАВТРА ВЕЧЕРОМ НА РАБОТУ    
описание   
Всем хорошего дня. Погуляли на славу, а завтра вечером на работу
рацион   
молоко 3.2%- 100.00 гр, курица жарен.- 100.00 гр, салат цезарь- 200.00 гр, картофель вареный- 200.00 гр Кофе с молоком бутерброд, картофель курица, салат цезарь
разгрузочные дни»
ИН: 132%»
спорт   
вес: 105.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39
жир: 49.5 кг
вода: 43.68 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -0.2, итог: -9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +169 -1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Д@ШуткА +267 -36 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Ринуся +65 -1 успешные прогулки» +13
+5
Д@ШуткА +267 -36 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Д@ШуткА +267 -36 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Ринуся +65 -1 80 шагов» +5
+8
Эйва Шекер +270 -1 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Винга +28 +75 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Планет@ +75 +75 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
KissЮлик +345 -36 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
KissЮлик +345 -36 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Совушка ДВ +410 +4 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
Классика +372 +4 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Mmdms +91 -5 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Ш@хиризада +29 +2 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Olgadobro +44 +75 30.05.2024» +11
+6
Д@ШуткА +267 -36 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
Классика +372 +4 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
новая_я_) +109 -37 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Аленька26 сейчас на сайте +169 -1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Классика +372 +4 деловая при деловая)» +3
+26
Шмидт +279 -1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Тили +58 -1 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Шмидт +279 -1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
OLIVOCHKA))) +98 +75 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
OченьBезучая +52 -36 завтрак будет вкусный.» +6
+15
I am +276 -36 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Mmdms +91 -5 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Шмидт +279 -1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
SSS112 +242 +77 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
юка1986 31.05.2024» +1
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +169 -1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Эйва Шекер +270 -1 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Классика +372 +4 я реально довольна!» +10
+32
Аленька26 сейчас на сайте +169 -1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Olgadobro +44 +75 31.05.2024» +5
+9
Эйва Шекер +270 -1 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
KissЮлик +345 -36 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
OLIVOCHKA))) +98 +75 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
KissЮлик +345 -36 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Эйва Шекер +270 -1 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Классика +372 +4 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Шмидт +279 -1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
OLIVOCHKA))) +98 +75 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Лисёночек 68 +107 +2 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Прометей +27 -36 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
Д@ШуткА +267 -36 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
KissЮлик +345 -36 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Эйва Шекер +270 -1 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 40
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 45
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
какой город планируете посетить этим летом? » 17
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 23
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 22
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
почему отключён функционал установки подписи? »
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 8
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 92
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 27
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»