у коллеги молодую дочь парализовало от инсульта.» +87
как прошел ваш первый рабочий день? устроилась на» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
КОФЕВАРКА MOULINEX И ПЛАНШЕТ!
 вход    регистрация +881164
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Д@ШуткА +38 30.11.22 ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ БЕСПОРЯДОЧНОЕ, НО Я УЖЕ ЗАВЕРШИЛА ВСЕ СВОИ ТРАПЕЗЫ И БУДУ СЕГОДНЯ БЕЗ УЖИНА, ПОТОМУ ЧТО Я УЖЕ И ТАК НАЕЛА СУТОЧНУЮ НОРМУ КАЛОРИЙ. НАДО СЕГОДНЯ СОХРАНИТЬ ОТВЕСИК
1 3 23 спортивные занятия рацион 813 процедуры 7%
описание   
Питание сегодня беспорядочное, но я уже завершила все свои трапезы и буду сегодня без ужина, потому что я уже и так наела суточную норму калорий. Надо сегодня сохранить отвесик и чтобы утром был ещё один.
рацион   
зелень- 10.00 гр, маслины- 40.00 гр, яблоко- 140.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 94.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 32.9 кг
вода: 37.24 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин Правильное питание
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: 0, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 279, месяц: 1589
дневники сутки: +3, неделя: +32, месяц: +141, итог: +153
баллы сутки: +1, неделя: -2034, месяц: +280
место в рейтинге сутки : 24, неделя: 184, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +7.48% , командный план, место в рейтинге участниц: 9 +38, баллы участницы: 281

вес 93.8 кг съела 758 к сожгла 610 к баллы 281
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +2748» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 205»
лидеры баллы : Совушка ДВ кг : Лучше чем вчера см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
3 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 4 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Лучше чем вчера-1.1
2. Шмидт-0.6
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Эйва Шекер-0.1
5. @nn@_y@_0
6. ХоллиГолантли0
ник кг
7. Д@ШуткА0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. keep_moving_on0
 команда на дуэли с командой Звёзды по весу
дуэль завершится 15.02.23. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +34
статистика просмотры: +12
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +287 -1 на работу пришла сегодня раньше специально, чтобы мне девочка моя колега» +2
+3



Svetlanкa +426 +2 привет всем! проспала сегодня чуть меньше 8 часов (ну сон алкоголика» +13
+9



KissЮлик +366 +3 всем доброе утро! выходные быстро пролетают и уже воскресенье!прям отлично» +5
+7



Совушка ДВ +531 -5 28.01.2023 дневник № 3» +12
+10



Xозяйк@ +76 +38 29.01.2023 привычки увереных в себе людей» +1
+5
Совушка ДВ +531 -5 28.01.2023 дневник№ 2» +12
+13



Совушка ДВ +531 -5 28.01.2023 дневник № 1» +16
+16



Ш@хиризада +91 -1 28.01.2023» +2
+5

Шмидт сейчас на сайте +434 +2 сегодня день у меня пройдёт на кухне, учитывая, что я только недавно приехала» +13
+17



Xозяйк@ +76 +38 доброе утро, девочки!продолжаю обращать внимание на знаки обо всем здесь» +14
+3
Мисисс Дарси +287 -1 ура-ура-урашечки! у меня отвесик!эта неделя хоть и не была богатой» +1




Xозяйк@ +76 +38 назову свой маникюр “барби“!уж очень мне он понравился.я теперь буду давать» +11
+2
Шмидт сейчас на сайте +434 +2 вчера посмотрели 7 серию вампиров средней полосы 2, с нетерпением ждём» +6
+6



Xозяйк@ +76 +38 это счастье, когда можно отгенералить всю кухню, а маникюр как был шикарным,» +56
+3
Мисс Мэри +70 -3 27.01.2023 месяц заканчивается,время быстро летит.» +10
+13



Д@ШуткА +281 +38 на сегодня у меня план готовиться к завтрашнему понедельнику. школа и» +1
+10



Тили +65 -1 28 января, субота. (7:35)» +9
+3




Шмидт сейчас на сайте +434 +2 в эти выходные так хорошо выспалась, просто супер, давно такого не было.» +20
+10



Совушка ДВ +531 -5 27.01.2023 дневник № 3» +47
+16



Д@ШуткА +281 +38 девятый день луного цикла:» +2
+4



Тили +65 -1 29 января, воскресенье. (7:03)» +11
+3




Фиялка +37 29.01.2023» +1
+1
КрейцероваСо сейчас на сайте мясная книжка 28.01.2023» +1
+3
Mmdms сейчас на сайте +187 +2 привет всем! интернет нынче отвратительно работает. посему, заполняю дневник» +1



Шмидт сейчас на сайте +434 +2 что-то снова жру без меры. во вторник перед разгрузкой встану на весы» +28
+10



Совушка ДВ +531 -5 28.01.2023 дневник № 5» +21
+15



Шмидт сейчас на сайте +434 +2 сегодня пирожки нажарю с луком-яйцом, сварю гречку и пожарю котлетки из» +21
+11



Xозяйк@ +76 +38 доброе утро!пусть наша пятница пройдет легко и позитивно!моя задача сосредоточить» +14
+2
Аленька26 +347 +2 доброе утро,мои дорогие!сегодня много дел,надо будет пропылесосить,а то» +9
+1



Глаша64 +46 +4 29.01.2023 опять снег» +5
+3


Аленька26 +347 +2 забыла вчера браслет надеть,поставила на зарядку и всё-провал в памяти,поэтому» +3
+4



Глаша64 +46 +4 28.01.2023 булки и синабоны готовы,» +9
+10



Svetlanкa +426 +2 привет всем! вчера натопала 953 шагов, очень даже неплохо. сегодня» +10
+5



Тили +65 -1 27 января, пятница. (6:46)» +32
+9




13th Month +17 +42 планы на год) запоздала немного, но январь такой раслабляющий месяц,» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +434 +2 добрый день. сегодня провела ревизию в ваной, кроме маски для волос,» +18
+14



Шмидт сейчас на сайте +434 +2 здравствуйте! а вот что-то снова захотелось поздравить вас с наступившим» +15
+9



SSS112 +410 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах телевизор» +6
+3



Совушка ДВ +531 -5 27.01.2023 дневник № 5» +24
+11



Xозяйк@ +76 +38 доброе утро!с утра некогда было. все по плану.ремонт одежды мелкий, готовка» +10
+8
Шмидт сейчас на сайте +434 +2 «будет кровь», стивен кингв сборник вошли четыре разные повести. «будет» +8
+5



Лисёночек 68 +108 +38 сегодня целый день пью чай с вареньем из грецких орехов (кстати очень» +1
+2

Svetlanкa +426 +2 28.01.2023 суботний вечер» +3
+8



KissЮлик +366 +3 всем хорошего воскресного денька! хорошо отдохнуть и набраться сил. я» +9
+10



Аленька26 +347 +2 гулять мы так и не сходили,пришел сын в гости с собакой снохи,белый карликовый» +2
+4



Шмидт сейчас на сайте +434 +2 завтра будем доедать остатки с сегодняшнего дня, максимум кашу сварю,» +5
+16



Лисёночек 68 +108 +38 всем привет!сегодня очень долго спала 12 часов 17 минут. ну неудивительно,» +7
+11


Совушка ДВ +531 -5 28.01.2023 дневник № 4» +15
+17



Самая +91 -1 всем приветы! сегодня воскресенье, на работе спокойный день. завтра понедельник,» +2
+9



SSS112 +410 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +7
+20



KissЮлик +366 +3 вчера я конечно от души набегалась. вышло у меня 13 тыс шагов. весь город» +9
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
без разницы как кто живет, но коллеги или соседи подходят и рассказывать про » 9
почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда? » 21
как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая » 49
как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете грудь во время » 7
как относитесь к тверку? занимались им? » 13
годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны! а о чем » 27
тема содержит фото сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь недалеко от » 9
тема содержит фото оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » 14
если мужчине нравится женщина, он будет её добиваться? улыбается, заигрывает, » 20
богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и дешёвый » 28
тема содержит фото кто из советских актрис вам нравится? мне - анна самохина. она была редкой » 35
как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень личное, » 18
мужчина попрекает началом знакомства! знакомая сама на него бросилась и они » 40
кто начал смотреть сериал нулевой пациент? посмотрела рекламу, очень заинтересовала. » 12
мы не поругаемся, если наденешь чулки! ты совсем что ли не догоняет, что нет » 29
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » 65
на работу котяра со всех ног бежит провожать, а собака уже спрятана. а встречают » 24
тема содержит фото как вам купальник? нравится или отстой? » 24
с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: » 31
тема содержит фото слишком вызывающее фото для авы? » 84
после нескольких встреч у него ощущение, что мы знакомы много лет и просто » 21
как долго длится кашель при ковиде? » 3
как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые и пушистые, » 223
тема содержит фото увидела оригинальный розовый чехол и влюбилась в него! теперь хочу такой. качество » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » 18
регулярно делаю маникюр, но всё равно какая-то неухоженная! второй подбородок, » 15
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » 18
нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это? какие обычно » 7
тема содержит фото какой цвет мне больше подходит? черный или красный? » 23
у кого есть морская свинка? расскажите плюсы и минусы, стоит ли заводить? » 15
вы слушаете певицу максим? какая песня вам нравится больше всего? слушаю и » 43
покупатель интересуется новым товаром, который в коробке. как подтвердить, » 8
по каким поступкам вы бы разочаровались в отношениях? » 28
тема содержит фото красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет? » 30
вы бы смогли сойтись снова с парнем? он ушел от меня к бывшей. у меня отторжение, » 23
выбираю курсы - интернет-маркетолог, графический дизайнер, менеджер маркетплейсов, » 5
женщина раскрывается после 30! согласны? становится женственнее, сексуальнее, » 36
тема содержит фото оцените мои тату. какая вам нравится больше? » 22
тема содержит фото смогли бы выложить такие фотки? » 33
знают ли ваши родители, во сколько лет у вас был первый интим? как отреагировали? » 23
тема содержит фото умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам она нравилась? » 28
тема содержит фото для каких случаев делали наращивание ногтей больше 1 см? как долго ходили? » 21
какая цифра на весах для вас является гранью? » 91
вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать? давай, » 50
спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес » 2
тема содержит фото у меня плоская попа? как вы считаете? » 26
выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их продать? » 14
мало получают с тремя высшими образованиями! люди вынуждены переезжать в москву, » 48
тема содержит фото носили бы такую цепочку? » 33
продолжите фразу: для меня отдых - это » 33
мужчине насчитали 500000 руб алиментов! откуда взяли такую сумму? перебор ведь? » 47
не стесняетесь ходить дома без косметики при своем мужчине? а в начале отношений » 45
нравится ли вам такая фамилия? красивая? » 18
удалили желчный год назад, появились забросы желчи в желудок. кто живет без » 23
нравится администратор в кафе, как раз он ведет страничку и там часто сидит » 14
когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису, которую » 17
какая у вас с ним разница в возрасте? в какую сторону? получаете знаки внимания » 25
тема содержит фото кто вам нравится внешне больше? » 13
не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё » 83
знакомый написал про новость, я спросила, что случилось? он ничего не ответил! » 8
как пережить разрыв с мужчиной? то хочу к нему, то он мне противен! реву, замкнулась » 5
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » 24
ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не верится. » 30
тема содержит фото вы берете его с собой на улицу фотографироваться? не стесняетесь? как люди » 42
заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый какой-то. » 8
если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением, вросшими » 24
какая у вас слабость, на которую уходит много денег? каждый день заказываю » 52
тема содержит фото как вам эти фото? какое больше нравится и почему? » 8
тема содержит фото как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика? » 26
сидит спокойный и я специально что-то говорю, как-то провоцирую, чтоб он позлился! » 28
большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку, обнимают » 31
тема содержит фото кто красивее: брюнетки или блондинки? » 20
а вы завидуете девушкам с нереальными фигурами, которые зарабатывают на этом » 52
тема содержит фото предлагаю решить задачку для начальной школы. пишите ответы и логику решения! » 23
тема содержит фото как заплести причёску, как у девушки в сериале? » 7
надевала штаны и вдруг почувствовала резкую боль. не могу лежать. совсем, а » 19
не могу понять: то ли освещение, то ли что, но камера начала подчеркивать то, » 17
тема содержит фото такой цвет чехла подходит для голубого айфона, или нет? » 14
тема содержит фото кто симпатичнее? » 10
люди с буквами-цифрами, которые не бабочки-однодневки, придумайте уже ник! » 58
тема содержит фото мировые секс-символы! какая актриса была красивее? » 12
делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект? » 2
зачем безостановочно пытаются доказать свою привилегированность, рассказывая » 80
сколько в вашем городе стоит кофе в кофейнях? покупаете или жалко денег? как » 32
перед новым годом дал потрепанный костюм снегурочки и свалил к жене! мы с ним » 11
зачем мужчины спят с замужними женщинами? им не противно, что они вторые после » 52
муж называет хабалкой! за человека перестал считать. я постоянно скандалю с » 55
обожаю ряженку и иногда молоко, да чтоб похолоднее! что вы больше всего любите » 53
тема содержит фото на сколько так не спортивно, а откровенно? » 28
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 33
до скольки лет вы не хотели детей? по какой причине все же решились родить » 39
тема содержит фото как вам девушка внешне » 19
тема содержит фото прям влюбилась, спать не могу! такой цвет чехла подходит для туалетной бумаги? » 19
не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя » 46
под лежачий камень вода не течет или главное правильно загадать желание - что » 9
скучная, тухлая жизнь - это какая для вас? » 61
раньше женщины часто били посуду во время скандалов! а вы когда-нибудь били » 64
сколько штук картошки вы добавляете в суп? » 24
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » 47
почему аватарка в рамке? и почему эта рамка меняет цвет? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»