КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.11.22 НАСТРОЕНИЕ У МЕНЯ СЕГОДНЯ НЕ ОЧЕНЬ, С УТРА ВСТАЛА В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ СОБИРАЛАСЬ НА РАБОТУ, НИЧЕГО НЕ ВИДНО, КАК КУРИЦА СЛЕПАЯ, КОФЕ ДАЖЕ ПИТЬ НА СТАЛА, УЖЕ НА РАБОТЕ ВЫПИЛА.    +1
описание   +1
Настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась на работу, ничего не видно, как курица слепая, кофе даже пить на стала, уже на работе выпила.
рацион   +1
хлеб из отрубей- 18.00 гр, сыр домашний- 20.00 гр, ряженка- 170.00 гр, яблоко сушеное- 10.00 гр : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10 гр.
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +12
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
Ш@хиризада +1267 +29 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
KissЮлик +4843 +23 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+11
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
Шмидт +4356 +29 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Mmdms сейчас на сайте +1667 +23 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +10
+11
Эйва Шекер сейчас на сайте +1938 -68 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Eve-Lina +841 -1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Винга +481 +23 27.06.2024» +1
+5
Солнышко57 +210 +22 26.06.2024» +2
+2
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
Шмидт +4356 +29 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
KissЮлик +4843 +23 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3
KissЮлик +4843 +23 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
KissЮлик +4843 +23 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Traicy +67 +46 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Шмидт +4356 +29 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Olgadobro +462 -83 27.06.2024» +6
+8
Шмидт +4356 +29 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
liliya26 +1517 +4 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Солнышко57 +210 +22 27.06.2024» +1
+4
OLIVOCHKA))) +1513 +29 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
62 кг,к 8 +23 +23 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +22
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Ринуся сейчас на сайте +932 +2 вареная свекла» +9
+11
Sparkl star +166 +23 продолжаю худеть…» +1
+2
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Шмидт +4356 +29 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
Шмидт +4356 +29 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Tatyana_2023 +16 +23 27.06.2024» +1
+5
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Шмидт +4356 +29 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+12
Классика +3254 -83 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+20
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Шмидт +4356 +29 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
I am сейчас на сайте +1894 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 44
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 30
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 59
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
хочешь узнать каким будет мужчина через н лет - посмотри на его отца? согласны с этим? » 13
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 43
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
какого цвета предпочитаете трусики на каждый день? я люблю разноцветные. » 56
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 154
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
чем больше у женщины опыта в отношениях, тем удачнее она выходит замуж? согласны с этим? » 7
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 29
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
тема содержит фото на праздник годится? в платье нет желания. » 30
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 10
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 60
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 113
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 123
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 8
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 19
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 9
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 34
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 66
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 48
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 49
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 38
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 35
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки, сейчас приходится напоминать » 10
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
что для вас значит фраза: в паре нет любви? » 10
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
макароны каких марок покупаете? » 17
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
принесло ли вам счастье рождение ребенка? эмоции этой безграничной любви? » 33
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 49
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 34
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 33
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 38
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
больше не хочется быть искренней! была открытая и приветливая, в итоге все ходят с недовольными лицами » 6
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 13
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 66
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 74
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 3
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»