вес 100.1 кг съела 1709 к сожгла 2372 к баллы 1209 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Есть что-то прекрасное в лете, А с летом прекрасное в нас. Сергей Александрович Есенин | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20 | ||||||
|
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 правильно распланированый и хорошо соблюденый разгрузочный» |
+2 +7 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.» |
+2 +6 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+3 +12 |
Эйва Шекер +1032 +1 | вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» |
+1 +2 |
hg8f5r2tcacr | 07.05.2024» |
+4 +1 |
Прометей +476 -1 | 05.05.2024 пасхальный кулич» |
+4 +3 |
Аленька26 +1602 +1 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+27 +18 |
Svetlanкa +1187 +1 | привет всем! ходила вчера очень мало, вроде и днем лени не назвать,» |
+40 +12 |
hg8f5r2tcacr | 06.05.2024» |
+4 +1 |
KissЮлик +1275 +1 | погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» |
+8 +14 |
Ш@хиризада +85 -2 | доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» |
+8 +3 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
KissЮлик +1275 +1 | что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» |
+7 +13 |
Svetlanкa +1187 +1 | привет всем! сегодня день не правильного питания начался прямо с утра.» |
+39 +20 |
Аленька26 +1602 +1 | № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» |
+24 +18 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Классика +1499 +1 | эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» |
+6 +14 |
KissЮлик +1275 +1 | всем ещё раз привет! вот вышла из поста и теперь нужно переходить на сбалансированое» |
+13 +19 |
Хотюшка +144 -2 | вечер» |
+2 +4 |
liliya26 +345 -2 | всем хорошего вечера. сегодня я выспалась наконец то) завтра работы мало,» |
+4 +8 |
SSS112 +437 +1 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +11 |
Аленька26 +1602 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступила новая трудовая неделя, очень» |
+30 +18 |
ЯРыба@ +405 +3 | доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» |
+17 +21 |
Ш@хиризада +85 -2 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+5 +4 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» |
+1 +1 |
KissЮлик +1275 +1 | вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок» |
+6 +11 |
BuketSireni +147 -2 | как-то по понедельникам отвесиков не наблюдается, эх. хотя в выходные» |
+10 +16 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 курица с овощами – на целый день разделить употребление 40» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +811 -1 | 07.05.двадцать девятый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +1032 +1 | желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+1 +2 |
KissЮлик +1275 +1 | всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно» |
+9 +13 |
iizika | с понедельником,с началом трудовой!» |
+5 +6 |
ЯНА без +361 -1 | на весы мне завтра страшновато становиться, я много лишнего позволяла» |
+4 +3 |
Лисёночек 68 +438 -74 | всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» |
+14 +16 |
Olgadobro +143 +2 | 07.05.2024» |
+2 +6 |
ЯРыба@ +405 +3 | доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» |
+6 +12 |
Olgadobro +143 +2 | 06.05.2024» |
+6 +6 |
Прометей +476 -1 | 07.05.2024 важный день» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +1398 +1 | 06.05.2024 дневник номер 2» |
+59 +12 |
Прометей +476 -1 | 05.05.2024 счастливого дня!» |
+2 +6 |
Eve-Lina +397 -1 | что ж, от этого и будем плясать дальше.но душеньку-то я отвела!)» |
+4 +3 |
VikkI_boom +176 +6 | всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» |
+12 +11 |
VikkI_boom +176 +6 | доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» |
+4 +1 |
Стройная +584 +4 | 07.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +1398 +1 | 06.05.2024 дневник номер 5» |
+25 +23 |
Svetlanкa +1187 +1 | привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» |
+44 +17 |
Ms Sosisa +28 +30 | 70 (-0.9)» |
+7 +4 |
Ш@хиризада +85 -2 | уже все сделала осталось яички покрасить .сегодня хочу на всеночную пойти» |
+5 +3 |
новая_я_) +342 -1 | понедельник не понедельный)» |
+15 +12 |
Аленька26 +1602 +1 | № 5 решили на даче приготовить окрошку, на 9 мая обещают до 23 градусов» |
+41 +31 |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » | 27 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » | 12 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
а не забабахать ли мне ирокез? вчера освежила педикюр и по цвету понятно каким будет маникюр, и цвет » | 15 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 19 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
с моей работой переодеваться приходится несколько раз в день! поэтому подарки в спортивных магазинах » | 16 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
оцените внешность? » | 53 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 32 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- все диеты»
- твой брак идеальный или трещит по швам?»
- у тебя нет подруг или к тебе всегда можно обратиться за помощью?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- в вашей семье все хорошо или ваш брачный союз неудачен?»
- ты не умеешь проявлять свои чувства или очень нежная натура?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |