какое впечатление производит эта девушка? красивая» +14
хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Планет@ +1 04.08.22 СЕГОДНЯ УТРОМ ОТВЕСА У МЕНЯ НЕ БЫЛО. ХОТЕЛОСЬ БЫ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ СДЕЛАТЬ, НО СЕГОДНЯ НЕ ПОЛУЧИТСЯ, А ЗАВТРА ПЯТНИЦА. В ПЯТНИЦУ ЗАГРУЗОЧНЫЙ ВЕЧЕР.
1 1 2 рацион 320 15%
описание   
Сегодня утром отвеса у меня не было. Хотелось бы разгрузочный день сделать, но сегодня не получится, а завтра пятница. В пятницу загрузочный вечер.
рацион   
кофе с молоком- 200.00 гр Не было сегодня от веса
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт 
вес: 69.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 12.1 кг
вода: 22.87 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.3, месяц: -0.5, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 15, неделя: 70, месяц: 260
дневники сутки: +3, неделя: +20, месяц: +86, итог: +92
баллы сутки: +27, неделя: -653, месяц: +52
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 168, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +16, голоса за дневники участницы: +23, аквариум: +14.95% , лидер внутрикомандных соревнований, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +19, ведет спортивный дневник, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 25 +1, баллы участницы: 52

вес 70 кг сожгла 38 к баллы 52
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +160» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 81»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
2 октября план по рациону +1 3 октября план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Планет@-0.3
2. Eve-Lina0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +21
статистика просмотры: +4
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +286 +67 какая сегодня замечательная погодка! прям клас! с утра такое яркое солнце,» +22
+10



ХоллиГолантл +93 +4 растроилась» +3
+10



Планет@ +52 +1 дождь начался. если завтра утром будет сильно лить то “шагать“ не буду,» +4
+3

ACOMAN +263 -1 28.09.202» +2



Mmdms +154 +21 все-таки включила я отопление. ну немного прогрею и поставлю на фитиль.» +6
+4
Victoria_88 +87 +1 27.09.202вечер» +1
+3



Д@ШуткА +273 +1 погода у нас сегодня должна быть хорошая, я хоть отдохну от дождей, две» +1
+13



tatyanakorol +110 +202 28.09.202 день 78 / 73.4кг/ привес: 30г» +4
+9
Шмидт +286 +67 сегодня день прям сумбурный - 3,5 часа делала презентацию, которую обещала» +7
+12



SSS112 +326 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +9
+11


Эйва Шекер +294 +1 дела домашние все сделала, можно часик полежать посмотреть киношечку,» +4
+7



Бусинка Кэт +75 -2 я вечером натрескалась вредностей, утром на весы не пойду, потому что» +4
+5

Совушка ДВ +178 +2 27.09.202 мой сон.» +33
+22



koshka1507 +9 +22 настоящая ответственость бывает только личной. .» +3
+12
Классика сейчас на сайте +352 +1 гадать не буду, завтра всё и узнаю.» +18
+39



Классика сейчас на сайте +352 +1 на обед у нас будет суп с фрикадельками» +14
+39



tatyanakorol +110 +202 27.09.202 страный день» +1
+3
Д@ШуткА +273 +1 пища сегодня совсем простая, борщ и каша пшеничная. на ужин салат покрошила» +4
+3


poxydelki сейчас на сайте +118 +21 кето. день 1.» +1
+7


Mmdms +154 +21 всем привет. у нас солнышко. и спала я хорошо, вроде. дома уже хочется» +45
+24



SSS112 +326 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+15



Глаша64 +44 -4 28.09.202 вчера была осень» +4
+5



Шмидт +286 +67 пошла я в душ, надо масочку для волос сделать, молочком намазаться после» +22
+17



Ш@хиризада +23 доброго утречка и отличного настроения» +3
+9

I am перерывчик на кофе-тайм. вобще-то он у меня в три часа должен быть, но» +4
+7

-Мася- +90 -5 27.09.202 я сегодня молодец» +2



Классика сейчас на сайте +352 +1 начинать всегда сложно.» +27
+45



Mmdms +154 +21 в обед поеду докуплю еще два мешка клея, дом надо доделать. и краску надо» +45
+17


Бусинка Кэт +75 -2 всем добрый вечер! как день ваш прошёл? завтра уже серединочка недели!» +4
+6


tatyanakorol +110 +202 28.09.202 физика» +2
+4
Совушка ДВ +178 +2 27.09.202 как похудеть на рисе.» +29
+14



Планет@ +52 +1 вчера понедельник был в плане работы на удивление лёгкий, надеюсь вся» +4
+3

Планет@ +52 +1 на этой неделе учусь пить воду) я ж е почти совсем не пью. добавляю» +4
+6

Аленька26 +331 +2 доброй ночи .не спится сегодня.расорилась с мужем,что бывает крайне редко,поэтому» +2



@nn@_y@_ +89 -4 весы улыбнулись,думаю сегодня повторить!» +10
+11

Эйва Шекер +294 +1 я уже так привыкла что муж дома, что пока все рейсы отменены у него, и» +6
+14



Рукоделкина +14 +22 вот и пятница, дождалась! спала сегодня аки агнец, вот так бы и спала» +9
+16


KissЮлик +397 +2 всем доброе утро! хорошего настроения!проснулас я сегодня раньше будильника» +17
+16



Шмидт +286 +67 встала с утра - проспала 6 часов, а медленого сна всего 15 минут. ну» +34
+16



Шмидт +286 +67 сегодня у нас на обед и на ужин перчики фаршированые, как же я их люблю.» +15
+12



SSS112 +326 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане будет» +14
+13



SSS112 +326 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надумала ещё детям» +14
+13



Классика сейчас на сайте +352 +1 надо было чуточку умерить свой пыл пищевой» +11
+54



KissЮлик +397 +2 всем отличной среды и позитива!у меня 3-ий день лепестков и я надеюсь,» +9
+15



Д@ШуткА +273 +1 завтра у меня будет работка, поэтому половину дня мы проведём на улице,» +4
+3



Д@ШуткА +273 +1 салат, заправленый оливковым маслом, боле «диетичен», чем сухие овощи.» +4
+3



ACOMAN +263 -1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +2
+8



Xозяйк@ +32 +25 улетный капюшон у пальто.только ветер дунет, и он тут же слетает с головы.» +7
+3
Шмидт +286 +67 надо будет сегодня или завтра пройти по хими и уходовой косметике - посмотреть,» +14
+14



Эйва Шекер +294 +1 в воскресенье у лёши др, надо будет нам мяса купить, приготовим шашлыки,» +6
+5



poxydelki сейчас на сайте +118 +21 кето. день 10.» +4
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
какой салат можете съесть очень много? я - селёдку под шубой и курица, ананас, » 48
посоветуйте смешную комедию на вечер, совместный просмотр с ребенком. » 9
муж зовёт в таиланд, но как представлю, сколько туда лететь, все желание пропадает! » 38
день рождения у дочери в пятницу, а празднование - в субботу. провести фотосессию » 15
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
какая из этих профессий лучше? » 27
находясь в отношениях согласен переспать с другой! говорит, что никогда не » 8
как можно писать про секс девушке, которую никогда не видел! они реально готовы » 22
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
может ли при остеохондрозе быть температура? » 11
не могу носить гель больше раза, ногти обламываются, гель облазит. как вы носите » 42
вы выбрасываете тени для век, если у них кончился срок годности? я читала, » 13
вас напрягает сидеть по 2 часа на маникюре или наращивании ресниц? или для » 39
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
тема содержит фото котику 10 месяцев, вес 4 кг. кормлю его сухим и влажным кормом. волнуюсь, » 6
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
нарощенные ресницы дешевят вид женщины! особенно, если она наращивает лопухи! » 22
тема содержит фото умер борис моисеев. что можете сказать хорошего об артисте? » 43
смутило большинство его подписок: шугаринг, ногти, женское белье, перманент » 3
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
просыпаюсь: опять миллион голосовых, пропущенный и смс! давай мне навязывать » 10
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
нужно сбросить последние 3 кг! хочу съесть кусок торта, а тренер бы меня уговорил, » 9
есть ли менеджеры по туризму здесь? сколько вы сейчас зарабатываете? какой » 4
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
какие у вас были первые симптомы ковида? » 40
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 17
не вредно ли пить витамины на протяжении всей беременности? учитывая, что с » 22
хорошая работа с высоким окладом или замуж за человека со средним доходом и » 66
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 182
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 26
мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в одежду жён и развлекаются, » 44
этим идиотам ничего нельзя поручить! врывается как конь орет и ржет, так еще » 76
присылает мне фото свои, я пишу, что классно. он пишет: этому мужчине нужно » 5
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 24
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 12
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
не хочу мужа из-за его поведения! он так себя ведёт потому, что нет интима. » 12
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
еще моя бабушка пила и говорила, что перестают выпадать и блестят волосы. но » 20
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
недавно приснился очень странный сон. должна пройти удачная деловая встреча, » 1
сразу три классических книги читать - уныние! какую книгу сейчас читаете? а » 8
соседки подсматривают куда я пошла, что посадила! просто не отлипают от окна. » 5
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
импланты зубов нужно менять через какое-то количество лет? или только коронки? » 5
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » 42
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
отчим забрал обувь и запер! девочке можно было ходить босиком. мамы в это время » 6
звонили из цветочного магазина и ничего не доставили. сегодня из другой компании » 3
идет процесс усыновления мужем моего сына от первого брака. мама бывшего мужа » 111
пишут незнакомым людям: присылают длинный рассказ озабоченного извращенца! » 10
вы идёте домой, а у подъезда компания с алкоголем, и хотят зайти вместе с вами. » 15
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » 90
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
наняли девочку проглядеть за кошкой, а она не присылает фотографии! требовать » 18
на балконах отеля курят и весь дым идёт в соседние номера! невозможно находиться » 23
является ли лишний вес признаком неухоженности? как относитесь к тем, кто указывает » 26
просыпаюсь несколько раз за ночь из-за боязни опоздать на работу! я сова и » 8
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 21
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
прихожу на работу, а она меня ненавидит! приреровнала ко мне своего коллегу! » 10
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
есть ли способы отсрочить месячные? » 14
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
целесообразно ли переезжать из регионов в крупные города для поиска работы, » 37
кого смотрите на ютубе? хотелось бы заниматься по интернету, из дома. » 1
меня ненавидят на новой работе! делаю ошибки, не ужасные, но и небезобидные! » 17
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 32
кто введёт в курс новенькую? что это за место? » 6
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
ему бывшая сделала очень больно, пишет: готов к новым отношениям, ты залечишь » 7
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
в 26 ни с кем не встречаюсь - погрязла по уши в работе, а сз пишут очень недалекие! » 14
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 31
расселись на массажных креслах и не собирались их использовать! сидят без заказа, » 2
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
как нарастить брови парню? у него такие тонкие и отвратные, не могу приближаться » 11
есть те, кто брезгует ходить на ногти? я не делаю год уже, раньше постоянно » 43
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
вы смотрели трилогию? какие впечатления от просмотра? а книги читали? » 9
что подарить на день рождения знакомому парню до 30 лет, у которого есть всё? » 17
вся жизнь теперь наперекосяк! мамка виновата! воспитала сильно вежливой, и » 23
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»