Самая любиммая писал(а): спасибо! Как твоё ухо? |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Вчера калории не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного края. Посмотрела в кплендарик-точн ПМС начался и это очень ощутимо, да и не только по желанию жрать. На столе стоит “дежурная“ тарелка с огурцами, типо, можно есть сколько влезет, но нет! Хочется чего-то такого непонятного, возможно, кабана в шоколаде. Капец... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +81 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Болит. Ночами прям особенно. Капаю. Но надо идти -
организм лучше нас знает, что ему надо.
-
С отвесиком!
-
Если хочется кабана в шоколаде - это чисто эмоциональный голод. Вот с ним бороться - только отвлекаться. Сказать себе - ем только во время приема пищи и баста, еды у меня полно, потом поем. Проходила я через этот этап, он самый трудный. Потому что еще если не поешь до кучи себя жалеть начинаешь изо всех сил...
-
С отвесиком
-
Вот он - тот самый момент похудения! Голод это сигнал для начала использования собственных жиров. Если немного переждать и отвлечься, то голод стихает.
-
с отвесиком
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|