Самая любиммая писал(а): спасибо! Как твоё ухо? |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Вчера калории не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного края. Посмотрела в кплендарик-точн ПМС начался и это очень ощутимо, да и не только по желанию жрать. На столе стоит “дежурная“ тарелка с огурцами, типо, можно есть сколько влезет, но нет! Хочется чего-то такого непонятного, возможно, кабана в шоколаде. Капец... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +94 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Болит. Ночами прям особенно. Капаю. Но надо идти -
организм лучше нас знает, что ему надо.
-
С отвесиком!
-
Если хочется кабана в шоколаде - это чисто эмоциональный голод. Вот с ним бороться - только отвлекаться. Сказать себе - ем только во время приема пищи и баста, еды у меня полно, потом поем. Проходила я через этот этап, он самый трудный. Потому что еще если не поешь до кучи себя жалеть начинаешь изо всех сил...
-
С отвесиком
-
Вот он - тот самый момент похудения! Голод это сигнал для начала использования собственных жиров. Если немного переждать и отвлечься, то голод стихает.
-
с отвесиком
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|