был ли у вас или ваших знакомых такой опыт? как вы» +46
девушки, кто в бизнесе, чем занимаетесь?» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879043
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -10 29.06.22 СЕГОДНЯ МИНТАЙ ЗАПЕКУ В ДУХОВКЕ И САЛАТИК ОВОЩНОЙ НАРЕЖУ СНОВА И НА СЕГОДНЯ БОЛЬШЕ ГОТОВКИ НЕ БУДЕТ. СУП ЕЩЁ ЕСТЬ. С УТРА БЫЛИ СЫРНИКИ.
 5  3 12 11 4 спортивные занятия 15м рацион 2126 процедуры 50%
баллы: + 6.21   описание   +2
Сегодня минтай запеку в духовке и салатик овощной нарежу снова и на сегодня больше готовки не будет. Суп ещё есть. С утра были сырники.
баллы: + 3.27   рацион   +2
Сырники- 125.00 гр Happy
разгрузочные дни»
баллы: + 3.54   спорт   +1
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Happy
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 245 ккал. (26 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 450, месяц: 1899
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +324
баллы сутки: 0, неделя: +569, месяц: +1139
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +50.37% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -10, баллы участницы: 1139

вес 97.8 кг съела 1800 к сожгла 2234 к баллы 1139
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +6705» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 14.09 статистика просмотры: +32
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +71 -10 есть по весу изменения, у меня отвесик. ещё хочу парочку килограм скинуть,» +6
+6


Классика +1286 -11 для меня летом это часто блюдо брынза + помидор.» +6
+23



Д@ШуткА +846 -11 я сегодня взвесилась и была рада увидеть отвесик, минус у меня 50 грам!» +4
+5



Шмидт +1139 -10 и дым копченостей нам сладок и приятен. а на самом деле, что-то невкусный» +6
+7



Бусинка Кэт +155 -10 погода такая хорошая у нас была, мы с девочками вышли на прогулку, они» +4
+4

SSS112 +1247 -11 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня может тоже на пляж» +9
+8



KissЮлик +1192 -11 были сегодня на кладбище с мамой.остудите слишком горячую еду доказано,» +1
+3



Эйва Шекер +936 -11 вчера хорошо раслабились, посидели вечером на улице в беседке, покушали» +6
+5



Эйва Шекер +936 -11 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, сделала из» +4
+4



Эйва Шекер +936 -11 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +4
+4



Классика +1286 -11 omad keto питание. день 34.» +13
+31




SSS112 +1247 -11 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня» +14
+31



KissЮлик +1192 -11 в пятницу с кафе понабрала кучу еды. вчера и маме отнесла шашлыка. так» +7
+3



Шмидт +1139 -10 свинка получилась просто отменая - прям тает во рту. я беру обычно кусочек» +4
+7



Самая +1274 -11 нашагала я вчера 13474 шага, что очень даже неплохо! в первой половине» +7
+11



Мисисс Дарси +929 -10 вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети» +5
+6



Шмидт +1139 -10 вчера свинину в духовке сделали, но так и не поели - долго томим её и» +5
+7



tatyanakorol +317 -11 06.08.202 отвесики» +1
+3

KissЮлик +1192 -11 всем доброго вечера!включите в рацион травы и специэто самый простой» +1
+3



Д@ШуткА +846 -11 утро начал сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +4
+6



liliya26 +260 -10 всем хорошего вечера. муж сдал внутрений экзамен на права. 1го будет» +2
+13



SSS112 +1247 -11 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова надо готовить,» +10
+9



KissЮлик +1192 -11 добрый вечер всем!купите тяжелую посудудивительно, но факт. американские» +3
+3



Самая +1274 -11 вчерашня разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 50 грам, так» +11
+25




KissЮлик +1192 -11 всем доброе воскресное утро! выспалась я от души. и вчера пол дня проспала,» +3
+2



KissЮлик +1192 -11 сегодня нужно попеределать все домашние дела, а мне совсем лень. ну сейчас» +4
+3



Д@ШуткА +846 -11 у меня сегодня настроение было просто суперское, не знаю с чем это связано,» +4
+4




Бусинка Кэт +155 -10 я сегодня налопалась вредностей, и теперь думаю, что завтра на весы становиться» +4
+4

Svetlanкa +444 -1 привет всем доехали до до а к 7:40 утра. в общем, дорога от феодоси» +8
+5



Эйва Шекер +936 -11 на этой неделе ушло 40 грам, думаю что для моего веса это нормально,» +4
+4



Классика +1286 -11 даже сама не знаю, чем себя занять.» +6
+23



SSS112 +1247 -11 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера накупалась и назагаралась» +12
+9


Самая +1274 -11 сегодня я проснулась очень рано, как для выходного дня, но такое бывает» +5
+4



Классика +1286 -11 семью вкусненьким порадовать хочется.» +6
+23



Самая +1274 -11 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +4
+9



Классика +1286 -11 круто поспала, выспалась на ура!» +10
+38



Мисисс Дарси +929 -10 хотела вчера сесть и продумать меню на неделю, но как-то не заладилось,» +5
+7



Планет@ +226 -11 на выходных решила не взвешиваться, в понедельник уже посмотрю сколько» +5
+6


Бусинка Кэт +155 -10 добрый вечер, девочки-красавицы! всем отличного ночного отдыха!» +4
+3

Roberta +71 -10 надо по магазинам сейчас пройтись. списочек у меня внушительный.» +5
+5

Планет@ +226 -11 какое счастье сегодня выходной! очень люблю суботу! сегодня можно не» +5
+3

Тили +180 +2 07 августа, воскресенье. (4:4)» +15
+13




SSS112 +1247 -11 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +13
+10



@nn@_y@_ совсем нет времени на интернет» +1
+3
13th Month +20 -16 очень много ем, очень много вредного, на похудение никак не настроюсь.» +2
+2
Xозяйк@ +140 -10 на фото наше застолье.мы уже дома. доехали быстро. в гостях было прекрасно» +4
+4
Эйва Шекер +936 -11 давно я что-то никаких пирогов не пекла, надо будет как-то с ягодами испечь,» +4
+4



Д@ШуткА +846 -11 сейчас хочу фильм посмотреть, а потом уже спать.вчера рано легла, потому» +4
+4



ЯНА без пятница прошла в зажорном плане хорошо, да и сегодня я тоже малость нарушила» +4
+5


Д@ШуткА +846 -11 завтра буду готовить плов, давно его не готовила. у меня как раз много» +4
+4



Кто ЛевТотИ и снова здравствуйте!» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мне от него нужны только деньги и, если он инвалидом станет, я уйду от него! » 44
почему одни беременеют с первого раза, даже с предохранением, а другие - несколько » 13
уговаривают сделать хирургическую операцию. есть ли смысл? такое ощущение, » 8
тема содержит фото для вас это зауженные, обтягивающие джинсы или нет? носите такие или любите » 17
кто-нибудь решался на кардинальные изменения: стрижку из длинных в короткие? » 20
кто здесь с низкой жизненной энергией? быстро утомляется, не может делать 100 » 16
вы ухаживаете за кожей декольте? просто молочком обычным или какие-то специальные » 23
чем отстирать пот на нижнем белье: хозяйственном мылом или пятновыводителем? » 3
как ваши мужчины относятся к насекомым? » 25
после интима с мужем почувствовала тяжесть между ног. хирург сказал, что скорее » 16
он всегда во всём винил меня: я таким не был, довела! сказал, что я днище как » 18
мужчина сделал мне предложение, но редко приезжает ко мне! решила подождать » 8
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 43
тема содержит фото чьи губы выглядят больше? » 41
прям хочется прижаться к его плечу, но у него есть недостаток - он немного » 50
повар - хорошая профессия? стоит ли на него учиться? в чем плюсы и минусы этой » 36
к ней все так и липнут и все идёт само в руки! парни вообще теряют от неё голову, » 26
стоит ли учиться на мастера маникюра? кто работал, расскажите минусы и плюсы! » 16
у вас бывают встречи выпускников после окончания университета? вообще общаетесь » 22
я уже не знаю как приманить клиентов! двое обратились, но отмалчиваются, когда » 5
как сказать по-другому: спасибо, буду ждать? » 4
на сз один неликвид! а где тогда знакомиться? там же шансов шире и больше найти » 60
вам хочется залезть в телефон парня? когда он спит, или принимает душ? как » 16
тема содержит фото ваши дети просят купить им хагги вагги и кисси мисси? как к этому относитесь? » 56
не доверяю я этому методу, вся из дергалась, а ок пить боюсь, потому что организм » 62
мч заявил, что я его душу морально, а она - просто подруга из компании! недавно » 58
могут ли с психиатрическим диагнозом взять работать уборщицей в детский сад? » 32
попросила друга о помощи, он задаёт вопросы. говорили же о проблеме до этого! » 11
у вас был чайный гриб? нужно отдать трём людям, иначе будут неприятности? » 39
ее жутко раздражает цыкание других! как только слышит этот звук, становится » 32
кто летал на самолёте на поздних сроках беременности? как прошёл перелет? какие » 11
в чём храните детские игрушки и книги? хватает ли вам места в детской? » 10
мужчина дал свой номер, но рабочий, а личный - нет! при этом общается, флиртует, » 28
тема содержит фото не слишком ли все-таки завышена цена на эти продукты и стоит ли оно того? что » 10
все изменяют, но кто-то делает так, чтобы жена не узнала! поддержала меня в » 12
иду по монте-карло в мини-платье, а мне сигналят, как продажной, все, кому » 475
у кого размер джинсов 25-й, вы бы купили 26-й? понравились джинсы, но они мне » 14
как вам клип на песню аркаши укупника я на тебе никогда не женюсь? » 19
как понять - сливай человека? найди компромат, слабые места и потихоньку сливай. » 19
тема содержит фото фан-клуб аркадия укупника, любители аркаши - объединяемся! » 86
есть те, кто принимал это препарат от тревожности? как прекратила пить - начались » 14
хочу купить мультиварку до 7 тысяч. на что обратить внимание? какие функции » 1
там снимают ещё 50 рублей за возврат или отменили? » 9
убила годы на женатика! я его любила, но он пудрил мозг! теперь не могу никого » 38
сколько вы продавали квартиру? за 2 недели 3 тыс просмотров, а звонка ни одного » 32
очень нужно похудеть на 3 кг за 24 дня, это реально? вес 60, хочу 57. как это » 9
на вопрос малахова, в чем секрет его молодости, аркаша укупник сказал, что » 32
обгорела на солнце, руки и лицо прям горят! как долго будет печь, что ещё принять? » 16
кому удалось подтянуть грудь после похудения? она не то что висит, но лишняя » 3
почему человек может испытывать неприязнь к другому человеку и вредить ему? » 15
попросила отправить диплом по почте. вкладыш к диплому с оценками прислали » 2
у мужа выключен телефон! работает в ночь сейчас. вдруг случилось что-то. или » 8
после близости с мужем у меня усиливается оволосение в интимной зоне. почему » 24
тема содержит фото с какой из этих знаменитостей вы бы согласились встретиться и поужинать вместе? » 40
тема содержит фото искусали мошки и комары ноги, попу, руки. все в красных пятнах. послезавтра » 23
стоит ли ехать с мужем в гости? я понимаю их радость по поводу рождения, но » 86
вам нравится сочетание темной или светлой кожи с каштановыми волосами и карими » 14
я совершила страшную ошибку! флирт, прикосновение, завершилось общение в номере » 93
подруга звонит ночью, жалуется на мужа. просит в долг, детей скидывает на меня! » 25
хочу замуж и детей. мне 30. и раз он не готов, я больше его ждать не хочу. » 68
рпп, группа поддержки! будем поддерживать друг друга, чтобы выбраться из ненормальных » 9
я как лохушка жила: квартиры, дом и машины всё это в собственности мужа! если » 39
можете прикрикнуть, если кто-то лезет в очереди? сделала одной замечание, она: » 38
если свекровь увидит у нас колбасу, начинает твердить про экономию. уже не » 23
мне с ним хорошо, но физически он меня не возбуждает! я не могу себя представить » 20
у кого нет мужчины, с кем вы ездите отдыхать на море? одна? с родителями, друзьями? » 13
тема содержит фото как вам? носили бы? если нет, что не нравится конкретно? » 20
как профессионально замазать следы от акне? кто умеет, научите технике нанесения » 3
в отношениях всегда ссорятся? каждый день они собачатся с мужем, обзываются » 49
какой цвет волос ярче: блонд или русый? » 3
сестра считает нас жадными: мы её детям не привозим вкусностей! какой смысл » 331
ребёнку 7 месяцев: не сидит, не ползает. когда кладу на пол, то вообще никак » 26
анализ это туфта, у вас розацеа! без анализа, без ничего и стала махать кремом! » 46
у вас болит низ живота в середине цикла? хотите больше есть перед месячными? » 10
второпях вставила тампон вместе с упаковкой! что может быть? заражусь ли чем-то? » 5
вы знаете глухонемых людей? где они работают? как живут? » 32
я понимаю, что у тебя гормоны играют! бабушка считает, я скучаю по мужу только » 26
когда забрала ее после путешествия, будто не узнавала меня! а когда встретили » 8
какие небанальные слова благодарности вы говорите? не обычное спасибо, а что-то » 16
плавая в море можно похудеть? » 16
как изменилась ваша жизнь с появлением мужчины? перестали чувствовать себя » 12
резко затошнило от орехов и вырвало! часто тошнит от фруктов. было у кого-нибудь » 11
первый рабочий день, очень много информации. ничего не поняла, расстроилась! » 25
стали бы смотреть сериал с таким сюжетом? героиня влюблена в богатого парня. » 18
сколько раз в неделю желательно ходить в зал? записалась в неделю 2 раза. это » 32
вам нравится, когда на вас смотрят мужчины, или раздражаетесь? » 20
когда вы не нравитесь женщинам - они вам просто завидуют? » 27
все, я уже не так молода и красива! мне 28. муж есть, любит, делает комплименты, » 49
у мужа глаза темно-карие, с оранжевым подтоном, у меня графит серый. какой » 18
как ищут пары те, кому не повезло с внешностью? есть ли такие знакомые? » 26
муж с мамой контактирует больше, чем со мной! оставил беременную одну и поехал » 96
отец всю жизнь гулял, изменял матери, набрал много кредитов, долги не платит. » 6
залипаю на человека, похожего на отца. как мужчину не воспринимаю, но когда » 4
если бы у вас были 500 тысяч рублей, куда бы вы их вложили бы? » 65
парень не хочет жениться, внимания нет! пока он так себя ведёт, я сходила на » 17
у меня постоянно уставший вид! питаюсь нормально, пью витамины, высыпаюсь, » 7
летом ходите без бюстгальтера? не стесняетесь взглядов? если ходите без бюстгальтера, » 70
как быстро заработать? всё перепробовала, может, есть что-то реальное в интернете? » 16
поделилась тем, что на душе, в ответ услышала, что ною. почему так? никому » 13
в чем причина женоненавистничества у некоторых мужчин? как вы думаете? » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»