кто симпатичнее из бразильянок? » +13
если бы ваш рост был до 160 см и к вам бы подкатил» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879400
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik -1 20.06.22 НОВЫЙ ЗАХОД
12 15 1 1 спортивные занятия рацион 406 процедуры
баллы: + 6.15   описание   +3
Всем привет!! Выход снова прошли на убой!! Вчера ходили на праздник клубнички. Он проходит только в нашем поселке, т.к. считается, что мы клубничный край. Потом кухня Потом речка на великах. Выруб меня еще до 9 вечера
баллы: + 4.24   рацион   +2
печень куриная жареная- 100.00 гр, макароны отварные- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр печень куриная жареная-100 гр. макароны отварные-250 гр. кофе в сухом виде-5 гр
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 66.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 15.3 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 463 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.7, итог: -3.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 440
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +26, итог: +59
баллы сутки: 0, неделя: -499, месяц: +349
место в рейтинге сутки : 23, неделя: 153, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
место в рейтинге участниц: 17 -1, баллы участницы: 488

вес 65.7 кг съела 775 к сожгла 71 к баллы 488
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +11182» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 343»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-3
2. tatyanakoroleva-1.6
3. МантиГуа-1.3
4. Д@ШуткА-1
5. Шмидт-0.5
ник кг
6. Эйва Шекер-0.5
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Olacutechik-0.2
9. Лисёночек 680
10. poxydelki0.9
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +48
за дневник: + 15.74 статистика просмотры: +36
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika вчера после работы закатали 2 -е 3-х литровые банки микс компота. с утра» +1
+1
Mmdms +917 -4 сделала смузи из кефира, огурцы, сельдерея, укропа и льняных семечек.» +10
+9



tatyanakorol +517 -1 09.08.202 / день 28 омад / отвес: -60г / вес: 7.70» +3
+2

Аленька26 +781 +51 сегодня включу в спорт велотренажер,очень давно его не крутила с этой» +16
+14


KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! встала сегодня бодренько, но правда эти козявки маленькие» +9
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +812 +51 привет всем поспала днем часок и теперь уснуть не могу, а утром придут» +4
+8



Самая +2204 -2 вот и понедельничек- начало новой рабочей недели и новая неделя похуделок.» +9
+2



МантиГуа +509 +51 сегодня общалась с другом» +6
+7



KissЮлик +2086 +1 утром встала очень голодная и вчера держала интервал вечером. на завтрак» +10
+10



SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +14
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +812 +51 привет всем сегодня взвесилась после двух недель отпуска - ужас просто.» +17
+17



Тати 18 +19 +1 09.08.202» +2

SSS112 +2254 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 5,5» +2
+2



Ш@хиризада +87 +51 09.08.202» +2
+4



Xозяйк@ +240 +49 полет нормальный.сублимина продолжаем слушать.и на стройность в теле и» +2
+1
stroynaya +10 +49 доброго дня, на белковой разгрузке сегодня, в планах так 10 дней, вечером» +4
+13

ЯНА без удержание. хочется кушать. терплю.на вечер только 1 чашка кофе с молоком.» +2
+5

KissЮлик +2086 +1 такой день на работе был сумашедший сегодня и наконец домой еду. главное» +2



SSS112 +2254 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера покрасилась и подстриглась,» +3
+3



Шмидт +1989 +1 сейчас включу онлайн детский сад маленькой мартышке и будем заниматься» +2



SSS112 +2254 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью жарила рыбу,» +4
+7



Эйва Шекер +1624 -2 вес на месте, пока держу. надо мне будет на выходных загрузочный день» +1
+2



Mmdms +917 -4 ну вот и кончились выхи, быстро, как всегда. сижу, смотрю “два холма“» +18
+7



Mmdms +917 -4 сделала гнезда с фаршем и карася пожарила. а вобще, какой то нервный» +16
+10


Шмидт +1989 +1 что-то вдруг мне захотелось печёной картошка, наверное, на ужин сегодня» +8
+8



Mmdms +917 -4 всем привет! сегодня делала смузи из помидора+кефира+сель и опять же льняных» +24
+6



Ш@хиризада +87 +51 сегодня наконец то открыла свою старую страницу» +5
+1

Шмидт +1989 +1 покупайте сезоные и свежие фрукты и овощи. их цена довольно приемлема,» +1



Бусинка Кэт +280 +1 завтра на разгрузке, сегодня 150 калорий.разгрузка белковая.» +1
+5

Типа ФЕЯ)28 +47 +51 01.08.202» +2
+5


Шмидт +1989 +1 кошмар, как же скоро уже 1 сентября. старшую уже собрали в институт, а» +8



Классика +2153 +1 и снова у нас жара» +6
+19



Классика +2153 +1 в суботу идти надо на собрание» +7
+22



KissЮлик +2086 +1 всем хорошего вечера! устала сегодня на работе и ещё голова разболелась» +2
+6



Самая +2204 -2 всем приветы! хорошего дня!» +4
+1



Revenge55 09.08.202» +2
+4

SSS112 +2254 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+2



Самая +2204 -2 сегодня никаких глобальных планов на день. приготовлю плов, салат, рагу» +2
+3



Shko_D@ вчера удалила зуб, который во время беремености, сломался, а в воскресенье» +3
+4
МантиГуа +509 +51 сброс» +1
+3




Глаша64 +65 +49 08.08.202 жара 38 градусов, море 26» +6
+1



KissЮлик +2086 +1 обед уже у нас завершается и я сейчас сварила уже себе кофе с молоком.» +9
+2



Классика +2153 +1 хочу приготовить печёночные оладьи» +7
+19


poxydelki +572 +51 кето. день 4. отвес.» +2
+12




Шмидт +1989 +1 сегодня сидим дома и продолжаем ремонт, надеюсь, что сегодня закончим» +1



Тили +287 +1 09 августа, вторник. (5:06)» +9
+8



Самая +2204 -2 всем приветы! хорошего дня!» +8
+1



Самая +2204 -2 сплю хорошо в последне время, а утром не могу открыть глаза.» +2
+1



Mmdms +917 -4 капец, отвезла касю на стерилизацию, а у не там патология-матка срослась» +14
+7


Mmdms +917 -4 вот так мы вчера караул несли возле переноски.ночью кася очухалась, приволоклась» +7
+7



SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного нам денёчка,» +4
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
предлагает гулять после 21ч! меня рубит спать после 22ч, да и поздновато. в » 54
ляпнула, что неравнодушна к нему. ответил, что я для него ребенок! что он имеет » 28
кто из вас был в костроме? понравился город? что посещали? » 67
обещают льготы, длинный отпуск, ранний выход на пенсию, неплохую зарплату. » 10
ходила с животом на девочку и по расчетам девочку считали, но по узи - мальчишка! » 42
тема содержит фото это ровно накрашенные губы? визажист выложила фото. » 15
никогда в жизни не имела дел с газом, а тут переехала в новую квартиру и здесь » 32
если мужчина пользуется успехом у девушек, то я думаю, что не смогу его заинтересовать! » 3
сил нет после работы. выматывают люди, даже в лифте не хочу ни с кем ехать. » 26
обеспеченный муж? все есть? маленькие хотелки? не хотите тратить время и нервы? » 38
искры между ними летают! как понимаете это выражение? какие ощущения при этом? » 12
сижу и плачу! сын на гв 2 год, ни разу ночь без меня не спал, гуляем сколько » 56
тема содержит фото сделала антицеллюлитный массаж! никогда не оставалось такого ужаса! это нормально » 23
как быстро можно убрать живот в зале? ну, конечно, вес не 100 кг. » 20
йодомарин, фолиевая кислота, витамин е! кому что назначил врач на ранних сроках? » 29
тема содержит фото оцените фигуру пожалуйста. я худая? » 14
почему мне не пишут мужчины? фотки не пафосные, миловидная внешность. возраст, » 21
умер отец. хоронили его, в мой день рождение. чем можно помочь маме? у меня » 91
не пожалели, что мужа нет? я вот не хочу замуж,хочу быть свободной и не обстирывать » 24
стоит ли покупать ортопедическую подушку? » 32
пишет за 40 минут, что не может прийти! как вы реагируете если в последний » 23
тема содержит фото кто-нибудь смотрел передачу каникулы в мексике? нравилась? » 18
мама постоянно пишет и звонит родственникам, тянется ко всем. они к нам так » 18
тема содержит фото чeтыpe пoдpyги двaжды oднoвpeмeннo зaбepeмeнeли и poдили дeтeй, кoтopыe cтaли » 47
есть ли польза от бадов с коллагеном? есть ли эффект для суставов? а для кожи, » 26
сказали, что позвонят, когда заказ будет отправлен, хотя обычно переписывались! » 7
у вас были отношения со жмотом? у меня были такие отношения, ему вечно все » 13
тема содержит фото делала брови сама. подщипала, покрасила хной. я хотела потемнее, но естественные. » 12
как убрать пару см в талии? » 25
чувства к мужчине и у него к мне, но он опустил руки и запил! я смотивировать » 31
негативные отношения с отцом повлияли на вашу жизнь? на мою - да! кажется, » 48
соседка вместо джинсов носит брюки. только малолетки носят джинсы! что будете » 21
какие фото вам интереснее смотреть: из жизни или из фотосессий? » 13
приезжают к родителям в гости. и прячут по всему дому презервативы - в книжку, » 15
очень трудно найти без опыта и связей! на одну вакансию откликаются по 100 » 12
ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график » 7
ни разу не спросила, как я отдохнула! поделилась с ней радостной новостью - » 36
любят некоторые про ведра рассуждать, особенно те, кто защищает мужчин с маленьким » 122
без качественной лжи женщину не оседлать! по такому принципу мужчины и женятся, » 14
не рановато в 5 месяцев вставать на четвереньки? не испортит позвоночник? спину » 9
тема содержит фото на модели джинсы выглядят неширокими, а вот на людях они широкие. в отзывах » 13
поссорились, я на эмоциях переспала несколько раз с другим. скоро намечается » 132
тема содержит фото делала процедуру, мыла голову согласно кудрявому методу, но в какой-то момент » 18
33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая пенсионерка. свои деньги » 29
нашла у мужа переписку с путаной, договаривался на встречу после нашей ссоры. » 39
на ночь намазала и вот у меня такое чувство, будто лоб цементный! лишний раз » 8
с детства нет кучи друзей. если они и общаются со мной, то без корысти, ибо » 26
симпатичный мужчина, 33 года. у него не было ни разу ни поцелуя, ни близости » 87
муж не хочет отправлять свои фото бывшей. устроил нюни и истерику! что она » 93
стали бы вы отвечать знакомой на вопрос пьёте ли вы коллаген? не знаю чего » 57
тема содержит фото посоветуйте хороший тональный крем! для очень светлой кожи. самый светлый на » 29
слилась от подруги до шапочной знакомой! это своеобразный плевок в душу, я » 19
мне стыдно за маму. звонила ей в тот самый момент, когда узнала о проститутках » 22
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 427
кто единственный ребенок в семье, вы не жалеете, что нет брата или сестры? » 47
ваш сын решил не становиться отцом, т.е. внуков у вас не будет! будете его » 49
вы пьете коллаген? есть толк от него? или маркетинг? » 13
пора спуститься с небес на землю, увидеть себя реальную. а я не могу! моя психика » 13
18-летняя девушка отказалась от парня, который сделал ей предложение. она ещё » 16
чувствовали бы себя белой вороной без наличия мужчины, отношений? что вы неполноценна » 15
сейчас модно носить золото или уже как-то нет? сейчас более модна качественная » 29
очень жадный мужчина: сказал оплатить бензин! этого бензина хватит ещё на 2 » 31
шрам как от кесарева. самое мерзкое: нависает кожа от живота! не вызовет отвращение » 32
болит горло, насморк, женские дни. у меня испытательный срок. лидер недовольным » 52
если 265 руб филе за 1 кг, то может ли 750 г стоить 271 руб? » 25
неужели дома или на работе нельзя накраситься?! а не сидеть с косметичкой в » 26
мне 30+, а всё зовут бродить по паркам. я отказываюсь, а им им даже в голову » 197
врач назначила фолиевую кислоту 3 таблетки и аевит 2 таблетки в день. не много » 30
есть ли смысл ребёнку с таким отцом встречаться, если встречи раз в год? как » 21
тема содержит фото в голове какие-то мысли, диалоги, размышления! а у вас с этим как? можете просто » 13
судьба и на печке найдёт, твоё от тебя не уйдёт, жди своего человека! как относитесь » 17
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
муж выкладывал мои голые фото с лицом в вк! меня обсуждали мужики, мое имя » 53
зачем тратить жизнь на женщину, которая не подарит ребенка? я посоветую развестись. » 92
попросил фото, прислала, и тут же заблокировал меня! такое у меня случилось » 34
соседи стали мне мстить. разносят жуткие сплетни, что мы семья колдунов, воров » 13
нашла страничку своего парня в инстаграм. он там подписан на грудастых девушек! » 124
у нас неделю гостит брат мч! говорит, что ему скучно. мы оба работаем на работе » 36
куда ни позову - никуда не хочет: ни в парк, ни на море. а с друзьями готов » 19
сестра говорит, что не собирается рожать. вы будете её переубеждать? » 24
раньше его техники работали и девушки бегали за ним! а тут облом. его это задевает » 8
прям чувствуется фальш! когда в нерабочей форме прошлась по цеху, он спросил » 23
кто-нибудь ходит на пилатес? говорят, он лучше, чем фитнес и эффективен. » 12
до меня проявлял интерес к другим моим знакомым, но у них ничего не срослось, » 19
кто пьёт коллаген? если уже давно пьёте, расскажите, заметили какие-то позитивные » 6
достаю стул ей, а она прыг и на моё место! бесит ужасно. мне неудобно сидеть » 52
кто пользуется услугами клининга? портили ли вам вещи, предметы быта? » 15
полипы во влагалище, нужен ли пап тест? » 3
тема содержит фото похожа ли я на маму этого мальчика или кажется, что я сперла его из коляски? » 26
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 19
вы любите питер? чувствуете ли там особую атмосферу? какие любимые места? » 46
брат не хочет детей, ему и без них хорошо! кто стакан воды подаст, по врачам » 22
почему за человеком могут следить? зачем людям знать куда он ходит, и зачем? » 17
я узнала, что я приёмная! мою маму изнасиловали. недавно договорились встретиться, » 51
как некоторые сохраняют фигуру в беременность? строгое питание? я чувствовала » 47
мне приходится мыть голову каждый день! от сухого шампуня волосы склеиваются. » 23
приснилось, что беременна. по узи не может быть ошибки? она показывает мне, » 3
люди не тянутся ко мне, особенно другие девушки! делают вид, что меня нет, » 28
что для вас означает слово сочетание образ души? как вы его понимаете? » 3
смотрели фильм пункт назначения? как вам? посоветуйте похожие. » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»