Сейчас надо идти и думать, что готовить на обед. надо какой-то супец, что-то жидкое. думаю какой именно, у меня есть фрикадели моего приготовления (полуфабрикаты) в морозилке,

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885026

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 18.06.22

СЕЙЧАС НАДО ИДТИ И ДУМАТЬ, ЧТО ГОТОВИТЬ НА ОБЕД. НАДО КАКОЙ-ТО СУПЕЦ, ЧТО-ТО ЖИДКОЕ. ДУМАЮ КАКОЙ ИМЕННО, У МЕНЯ ЕСТЬ ФРИКАДЕЛИ МОЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ (ПОЛУФАБРИКАТЫ) В МОРОЗИЛКЕ,

описание

Сейчас надо идти и думать, что готовить на обед. Надо какой-то супец, что-то жидкое. Думаю какой именно, у меня есть фрикадели моего приготовления (полуфабрикаты) в морозилке, скорее всего суп с фрикадельками.

рацион

кофе с молоком - 250.00 гр кофе с молоком-250 гр.

разгрузочный день
ГИ: 60»

спорт

вес: 63.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.1 кг
вода: 20.14 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин :пилатес, йога-5 мин. бальные танцы-5 мин. игры с ребенком (спокойные)-5 ми

сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: маникюр 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +10
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

типа фея)28
18.06.22 12:23

хорошего настроения

вес 86.9 кг съела 65 к сожгла 689 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
BuketSireni +195 +6	2.04.2024»	+5 +4
Прометей +2183 -2	17.04.2024»	+2 +1
Совушка ДВ +5224 -8	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
KissЮлик +4838 -9	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
I am +3323 -8	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Истина +376 -6	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Аленька26 +5816 -9	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Аленька26 +5816 -9	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
OченьBезучая +550 +1	воскресенье.»	+4 +3
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Mmdms +1697 -8	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Шмидт +4688 -9	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Шмидт +4688 -9	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Аленька26 +5816 -9	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
KissЮлик +4838 -9	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Маво4ка +963 +2	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Маво4ка +963 +2	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Аленька26 +5816 -9	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Совушка ДВ +5224 -8	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Д@ШуткА +3265 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Винга +304 -8	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
новая_я_) +1461 +1	с началом недельки»	+8 +12
Mmdms +1697 -8	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
KissЮлик +4838 -9	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9

Аленька26 +5816 -9	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Шмидт +4688 -9	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Аленька26 +5816 -9	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Д@ШуткА +3265 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Лисёночек 68 +1553 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Миссис Дарси +3259 +2	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Тили +767 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Ms Sosisa +46 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Прометей +2183 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Roberta +1264 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Svetlanкa +5460 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
I am +3323 -8	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
новая_я_) +1461 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
KissЮлик +4838 -9	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Эйва Шекер +3519 -8	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Совушка ДВ +5224 -8	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Маво4ка +963 +2	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Д@ШуткА +3265 -1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Тили +767 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Шмидт +4688 -9	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
KissЮлик +4838 -9	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Совушка ДВ +5224 -8	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2

«« топ темы »» новые темы»
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14

	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	кто из них вам нравится больше? »	21
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10

	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	какое платье вам больше нравится? »	30
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	какой возраст ей можно дать? »	45
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	как вам костюм? »	12
	как вам сумочка? »	15
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	как вам такое платье? »	19
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	как вам платье? »	22
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	кто вы по знаку зодиака? »	74

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»