КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Alina* 23.05.22 ДЕНЬ 6-7. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТВЕСЫ ПО 200 ГР, ЭТО ИЗДЕВАТЕЛЬСТВО КАКОЕ-ТО, ДАЖЕ ВОДА НЕ СЛИВАЕТСЯ. И ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ТОЛСТОЙ И ОТЕКШЕЙ. ВЧЕРА ДАЖЕ БЫЛИ МЫСЛИ ВСЁ БРОСИТЬ, ПОТОМУ    +3
описание   +3
День 6-7. Каждый день отвесы по 200 гр, это издевательство какое-то, даже вода не сливается. И чувствую себя толстой и отекшей. Вчера даже были мысли всё бросить, потому что такой результат не стоит таких мучений. Обычно такие мысли появляются на 4 день диеты. Самочув не очень, пошевелиться даже лишний раз не хочется, все выходные просидела дома, вчера опять от уборки и вышивки заболела поясница. Вооб диета была начата главным образом из-за дряблости ног и рук, выглядело это ужасно, а белок с этим неплохо справляется, только я не понимаю почему отеки. Такое ощущение что организм мне мстит за то что я заставляю его так много и так часто есть белковую пищу. Судя по весам белок растет, хотя у меня и до диеты содержание белка в организме было в норме и по весам и по анализам, хотя я не каждый день ем рыбу/мясо.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 76.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30
жир: 23.8 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9
статистика просмотры: +27
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4890 -71 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
KissЮлик +4890 -71 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт +4757 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Соня 89 +1422 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Соня 89 +1422 +31 2.04.2024» +2
новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5409 +32 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3550 +32 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +5409 +32 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +5409 +32 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Тили +767 -1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4890 -71 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
oxyd +180 +32 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Маво4ка +1008 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Mmdms +1726 -56 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Миссис Дарси +3290 +40 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +5409 +32 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Эйва Шекер +3550 +32 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Лисёночек 68 +1583 +40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Эйва Шекер +3550 +32 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Эйва Шекер +3550 +32 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Д@ШуткА +3307 +32 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Шмидт +4757 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Тили +767 -1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +1008 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
OLIVOCHKA))) +1863 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт +4757 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Винга +305 +32 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
новая_я_) +1502 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
OченьBезучая +551 -71 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +5409 +32 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4890 -71 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
KissЮлик +4890 -71 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4757 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Д@ШуткА +3307 +32 2.04. рекомендуется:» +2
+6

топ темы»       новые темы       »»
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 8
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 39
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 22
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 79
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 12
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 6
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 18
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 16
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
как вам такое сочетание фио? » 18
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 3
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 61
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 10
тема содержит фото оцените внешность? » 46
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 14
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 9
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 16
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
тема содержит фото как вам платье на лето? » 23
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 55
какое время года у вас самое любимое? » 48
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 12
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 19
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»