КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 21.01.22 НА ЭТОТ РАЗ ПО УСТЬЮ РЕКИ РЕЖ, ПОСМОТРИМ НА СКАЛЫ, ПОКАТАЕМСЯ В ЭЛЕКТРИЧКЕ, ПОМЕРЗНЕМ И ПОБУРОВИМ ПО ГЛУБОКОМУ СНЕГУ. ВСЕ КАК Я ЛЮБЛЮ!    +4
описание 
рацион   +5
кефир 2.5 %- 1000.00 гр
разгрузочный день: кефир
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт 
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
процедуры   +3
-: расслабляющая ванна 50 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +22
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1893 +11 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Соня 89 +1565 +11 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+5
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +2
+2
Прометей +1893 +11 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Шмидт +4059 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Классика сейчас на сайте +4393 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
BuketSireni +538 +13 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
I am сейчас на сайте +2675 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
KissЮлик +4286 +11 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Ринуся +548 +13 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4059 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Классика сейчас на сайте +4393 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +4059 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
VikkI_boom +779 +13 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Шмидт +4059 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +4286 +11 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4059 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Шмидт +4059 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Прометей +1893 +11 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Шмидт +4059 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
ЯРыба@ +1448 +11 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Стройная +1500 +11 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Бусинка Кэт +1187 +13 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
BuketSireni +538 +13 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Шмидт +4059 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Тили +711 +13 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Ринуся +548 +13 отпуск. в турци» +6
+20
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4292 +11 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
KissЮлик +4286 +11 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Стройная +1500 +11 21.05.2024» +2
+3
Шмидт +4059 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
новая_я_) +1399 +13 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
KissЮлик +4286 +11 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
когда уже закончится дом2? » 76
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото любите роллы? » 75
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»