если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с» +159
не нужна мужу - деньги не даёт и оскорбляет. есть» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -29 19.01.22 ПМС ПРОДОЛЖАЕТСЯ... СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ПРИСНИЛСЯ ПЕРЕЕЗД - ПРОСНУЛАСЬ С ЖУТКИМ ЧУВСТВОМ, КАК БУДТО МЫ НЕ СПРАВИМСЯ... НУ УЖ ЕСЛИ МЫ ИЗ ДРУГОГО ГОРОДА УМУДРИЛИСЬ ПЕРЕЕХАТЬ, ТУТ
 2  5 13 11 6 5 спортивные занятия 35м рацион 1468 процедуры 70% 1
баллы: + 6.06   описание   +3
ПМС продолжается... Сегодня ночью приснился переезд - проснулась с жутким чувством, как будто мы не справимся... Ну уж если мы из другого города умудрились переехать, тут уж точно справимся
баллы: + 3.15   рацион   +2
вино белое сухое- 350.00 гр, мармелад- 30.00 гр, лепешка ржаная- 50.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 110.00 гр Привет
разгрузочные дни»
ГИ: 36»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33

жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, письмо - 15 мин, кардио - 20 мин, нахождение в положении сидя - 130 мин, танцы быстрые - 30 мин, уборка - 50 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, сидение на диване - 180 мин, спортивная ходьба - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин посидим, поговорим.
сожгла: 1138 ккал., сожгла за счет жиров: 280 ккал. (30 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +1
-: массаж 10 мин. маникюр 60 мин. маска для лица 10 мин. ванночка для ног 40 мин. другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 447, месяц: 2074
дневники сутки: +9, неделя: +39, месяц: +151, итог: +699
баллы сутки: +67, неделя: +665, месяц: +3441
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +4, голоса участницы за дневники: +58, персональный шанс, аквариум: +60.74% , подарков участнице: +5, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 -29, баллы участницы: 3440

вес 94.2 кг съела 1002 к сожгла 864 к баллы 3440
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +22778» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 158»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.9
2. Совушка ДВ-1
3. @nn@_y@-0.5
4. poxydelki-0.3
5. Мисисс Дарси-0.2
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +29
за дневник: + 14.50 статистика просмотры: +53
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Beautiful30 +46 -27 сегодня первый день школы в нидерландах» +7
+19
Roberta +499 -32 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


Бусинка Кэт +569 +2 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


Самая +1968 +3 сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть» +9
+32



Самая +1968 +3 сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.» +13
+13
ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

Рукоделкина +242 -27 вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» +3
+10



ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


SSS112 +3694 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +19
+33



Ринуся +316 -27 хорошо на даче» +12
+26



РезультатЕже +234 -31 работа не ждет» +2
+10



poxydelki +1156 -29 отдых.» +8
+14



Sveto4ek17 +85 -24 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +8
+11
Д@ШуткА +2704 -32 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +4
+5



Mmdms +1304 -24 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +14
+6



*Обезьянка* сейчас на сайте +49 -27 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


Классика +3862 +3 я сегодня так выспалась хорошо» +10
+34



Roberta +499 -32 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Планет@ +560 +2 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


Самая +1968 +3 всем приветики!» +10
+10
Тати 18 +52 +1 результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!» +16
+9
Д@ШуткА +2704 -32 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



СказочноЕ всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать» +7
+11

SSS112 +3694 -29 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь» +21
+16



Классика +3862 +3 для себя ничего готовить не буду» +10
+34



13th Month +73 -26 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +2
+8
Эйва Шекер +2781 +2 меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все» +6
+5



SSS112 +3694 -29 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +25
+23



Mmdms +1304 -24 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +88
+23



Планет@ +560 +2 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 19.05.202» +1
+7

Классика +3862 +3 отвесище очень крутой!» +19
+35




Mmdms +1304 -24 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +31
+30



Эйва Шекер +2781 +2 сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,» +6
+6



Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+3



Roberta +499 -32 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
Шмидт сейчас на сайте +3440 -29 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



Самая +1968 +3 сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала» +12
+18
SSS112 +3694 -29 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть» +16
+21



Elle Nina +344 -24 а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.» +18
+13



Классика +3862 +3 маску сделаю из свеженького огурчика.» +9
+34



Xозяйк@ +373 -27 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 депресняк, апатия.» +32
+19



Классика +3862 +3 вчера мало прошлась» +9
+36



Ринуся +316 -27 всем привет!» +3
+9



SSS112 +3694 -29 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет» +21
+18



oxyd +51 -25 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


tatyanakorol +657 -24 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
Самая +1968 +3 сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом» +10
+16
Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
взяли отель на отдыхе, но как выяснилось район небезопасный! терпеть? » 20
мужики оборзели. придумал, что может позволить себе взять гида в лице красивой » 58
вы бы смогли жить в общежитии целый год с парнем? в отдельной комнате, но туалет-душ-кухня » 38
тема содержит фото вам нравится ведущая новостей? почему она всегда закрывается папкой или листом? » 22
тема содержит фото какие девушки вам нравятся больше: утончённые худышки, или накаченные фитоняшки? » 35
если ты начнешь с детей требовать, и учить, берегись, рискуешь нарваться на » 20
у кого начальники были хамами и самодурами - как вы их ставили на место? удавалось » 55
если бы вы скрывали статус онлайн во всех приложениях, ваш мужчина возмущался » 16
когда меня кто-то разозлит - у меня трясутся руки и идёт кровь из носа, не » 22
ваши джинсы для лета сиреневого, розового, белого и светло-голубого цвета? » 13
если бы мч называл вас булочкой - вам бы было обидно? при том, что вы не полная, » 37
уехала из провинции в большой город. скучаю по своему городку. кто менял место » 14
какой музей красивее: лувр или эрмитаж? я была и там, и там. эрмитаж мне показался » 18
сколько вам лет и чем вы гордитесь? какие достижения совершили к своим годам? » 71
тема содержит фото знакомая высказалась, что это полный отстой, а мне понравился роман! хочется » 7
почему я должна работать, чтобы получить эту выплату? может я не хочу, или » 31
раньше права качала, а сейчас поскромнее стала! у вас после 30 не возникло » 46
я вообще никому и никогда не нравилась, даже флирта нет. много ли таких одиночек, » 33
кошка после стрижки ходит по квартире кругами. кто сталкивался ? » 26
тема содержит фото не вульгарно для врача? или лучше прикрыть тело? » 81
тема содержит фото хочу знать, как мы смотримся вместе? » 30
спортивный крепёж для телефона, каким пользуетесь? »
мужчина кинул в чс. я спросила причину, он был весь красный, сказал потом объяснит, » 9
нравится мужчина, но у него в друзьях мой одноклассник. в классе я была изгоем, » 15
на работе женатые, на улицах не знакомятся! где познакомиться с мужчиной в » 25
мудрая женщина знает, что надо быть и умной, и красивой. нужно непрерывно приобретать » 166
тема содержит фото подстриги волосы! мол, длинные слишком. правда, слишком длинные и стоит подстричь? » 25
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » 17
тема содержит фото фотка совсем ужасная? волосы запутанные и слева странная рука » 18
волосы отросли до попы. некоторые женщины восхищаются, но некоторые говорят, » 64
есть здесь астматики? у меня пока нет такого диагноза, но с приходом аллергии » 11
помогите найти слова-синонимы на русском и английском. tree - дерево на английском, » 9
мне очень стыдно - наврала мужу, что у меня есть работа. стажировка накрылась. » 8
подскажите в москве подработку с ежедневной оплатой. очень нужна! » 1
подскажите какие-нибудь хорошие крема для ухода за жирной проблемной кожей, » 2
как бы вы поступили на моем месте ?вообщем, в конце 2019 г познакомилась с » 11
кризис отношений. иногда кажется, что любовь пропадает. особенно кризисы после » 14
тема содержит фото как вам такие эспадрильи? симпатичные для повседневки? » 16
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными »
подруга переехала жить за границу и теперь первая не пишет! у меня тоже есть » 27
что важнее для женщины: делать что-то полезное для общества или иметь семью » 20
тема содержит фото как вам такой маникюр, не считая страз, только цвет кончика, камуфляж и форма? » 26
пока молодой - пробуй, экспериментируй, развивайся, рискуй! или в вопросах » 34
у вас бывает, что нравится фотка, а потом находите недостатки и удаляете? смотрю » 31
тема содержит фото зачем с собой такое делают? знала девушку до переделок. зачем такая явная пластика? » 88
были у вас пьющие парни? у меня был. все нервы мне измотал, всю кровушку испил. » 37
кому в районе 30-35, у вас часто просят паспорт, когда вы покупаете напитки? » 42
тема содержит фото кого из участников-мужчин шоу звёзды в африке вы бы назвали бы наиболее симпатичным? » 18
попросила знакомую с жильем помочь на пару дней, но что-то дорого. как ей отказать? » 13
тема содержит фото девочки, у кого плоский животик - в чём ваш секрет? как питаетесь, каким спортом » 7
тема содержит фото сколько лет дадите? » 21
какое растение хорошо приживается? нужно неприхотливое, вроде каменной розы » 4
как считаете, температура 23,8 холодно для квартиры? отключили отопление, а » 25
тема содержит фото носите один и тот же цвет верха и низа? » 8
сняла на камеру, когда я на шезлонге лежала в купальнике попой к верху и мой » 58
тема содержит фото оцените селфи - какое лучше ? » 24
тема содержит фото как вам платье? можно носить летом? сколько на вид можно лет дать? » 24
хочу только одиночества, ищу причины, чтобы отсидеться дома и никуда не ходить. » 14
68 кг для меня это перебор при росте 160 см, уже давит на здоровье, началась » 17
пошли бы работать управляющей в регионе? зп 45 тысяч. график с 13 до 20. работа » 23
тема содержит фото подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » 35
тема содержит фото как вам такие губы? нравится форма, или нет? » 38
тема содержит фото комплексую из-за спины. мама говорит, что это мой скелет и таковы мои плечи » 16
какое у вас на весну пальто? оно у вас прямого свободного покроя или полуприталенное? » 23
можно ли крем от прыщей использовать и против чёрных точек, или для них отдельный » 9
стали бы вы делиться с соседями планами о переезде в новую квартиру? ничего » 18
тема содержит фото - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото! » 89
котик периодически писает мимо лотка. это может быть болезнь какая-то? » 18
тема содержит фото парни банят сразу после фото! не думаю, что я как-то жутко выгляжу: обычная » 101
у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было » 15
тема содержит фото как вам снимок? удалось передать атмосферу страны? » 51
нравятся ли мужчинам шатенки? по-моему, блондинки - 1 место, брюнетки - 2 и » 11
есть ли лаки для волос без спирта? сбилась с ног в поисках щадящего! » 1
когда у вас появляется прыщик, вы крем для лица наносите на этот участок? » 11
когда у знакомых проблемы, мне пишут и звонят, а когда плохо мне, никто меня » 21
тема содержит фото показала туфли за 77 тысяч. сказала ему: говоришь любишь? так купи мне их! » 74
тема содержит фото бывший набросился на меня. начал чуть ли не душить. » 55
тема содержит фото как ни крути, а светло-голубые джинсы - самые стильные! ни чёрные, ни серые » 23
тема содержит фото понравились штаны! хочу съездить померить, но не знаю: стоит ли? у меня же » 14
тема содержит фото какая ткань на фото? какая ткань подойдёт для пошива точно такого же платья? » 5
вы думали, мы зайдём в вашу комнату?! соседи обиделись, что мы поставили пустые » 48
тема содержит фото как вам платье? вы бы ходили в таком в городе, или только где-нибудь на курорте? » 33
вы верите в силу витаминов? я заметила, что ногти как будто крепче, волосы » 27
поссорились, вчера с работы пришёл с цветами. молча отдал, спал на диване что » 27
она - разведена, за 40, есть дочь-подросток. он - женат, 2 детей. случайно » 11
знакомый часто прикасается! не верю, что по-настоящему нравлюсь, иначе пригласил » 14
как продлить жизнь накрученных локонов? в идеале, чтобы укладочные средства » 12
решила измерить себе сахар, аппарат показал 8,9! точно определить диабет можно » 13
может ли мужчина любить постороннюю девушку платонически или по-отечески? » 66
как выходные проводите? я у мамы за городом, гуляю. » 9
несвободные девушки, как вы реагируете на сообщения от мужчин? позволяете флирт? » 36
тема содержит фото как вам цвет пальто? не слишком вырви глаз? естественно, не на работу. » 13
мужчина кинул в чс, хотя на работе обнимал, подходил, звонил в 7 утра после » 10
посоветуйте супер-подкручивающую тушь, желательно коричневую и недорогую! плевать » 6
человек постоянно присылает мне сообщения дважды - в ватсап и в обычные сообщения. » 5
тема содержит фото я считаю, что анджелина джоли - самая красивая и харизматичная актриса! » 58
у вас к обеду лицо становится скользким от кожного жира? если нет, когда становится? » 23
друзья или родня - кто вам ближе? на кого вы рассчитываете в сложной ситуации? » 33
он сказал, что любит меня теперь на 15%, и я должна стараться, чтобы он снова » 16
живу с синяками под глазами! ни тоналка, ни консилеры не помогают. знаю, что » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»