вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго дня! У нас на работе обед и я с собой взяла супчик с фрикадельками. Варила себе супчик в воскресенье и такой легкий получился, а фарш делала из индейки филе. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась.
- сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат?
-
Вот тоже себе на завтра супчик сварю с фрикадельками))
вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3718 90 100
Алекс74 +175 +12 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Mirlona +203 +13 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Классика +3955 +1 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Тили +629 -2 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
KissЮлик +3842 +2 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
KissЮлик +3842 +2 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Ш@хиризада +269 +13 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
KissЮлик +3842 +2 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Соня 89 +1386 +12 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3842 +2 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
Ш@хиризада +269 +13 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
Винга +281 +12 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
BuketSireni +491 +13 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Olgadobro +311 +2 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1386 +12 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
Соня 89 +1386 +12 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
Соня 89 +1386 +12 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Ринуся +454 +12 | отпуск. в турци» |
+5 +20 |
Аленька26 +4412 -4 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Соня 89 +1386 +12 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
KissЮлик +3842 +2 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Соня 89 +1386 +12 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
koshka1507 +208 +12 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1262 -1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Аленька26 +4412 -4 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3955 +1 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
подготовился основательно к празднику » | 5 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
оцените фото » | 8 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
яички свои покажите » | 44 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 |
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк
- все диеты»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |