вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем доброго дня! У нас на работе обед и я с собой взяла супчик с фрикадельками. Варила себе супчик в воскресенье и такой легкий получился, а фарш делала из индейки филе. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет -
- когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то,
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о
-
Вот тоже себе на завтра супчик сварю с фрикадельками))
вес 93.4 кг съела 814 к сожгла 686 к баллы 3718 90 100
Аленька26 +4412 -4 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Аленька26 +4412 -4 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+3 +2 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+5 +2 |
Ш@хиризада +269 +13 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+10 +4 |
Шмидт +3600 +1 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+14 +16 |
Винга +281 +12 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Эйва Шекер +2629 +1 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+1 |
Аленька26 +4412 -4 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Аленька26 +4412 -4 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Аленька26 +4412 -4 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
ЯРыба@ +1258 +12 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Ш@хиризада +269 +13 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Аленька26 +4412 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
ЯРыба@ +1258 +12 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
Д@ШуткА +2116 +12 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Шмидт +3600 +1 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+10 +10 |
Аленька26 +4412 -4 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Аленька26 +4412 -4 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
ЯРыба@ +1258 +12 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+2 +1 |
KissЮлик +3842 +2 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
OченьBезучая +283 +1 | воскресенье.» |
+3 +3 |
ЯРыба@ +1258 +12 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Аленька26 +4412 -4 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
Аленька26 +4412 -4 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
BuketSireni +491 +13 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +4169 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Соня 89 +1386 +12 | 19.05.2024» |
+2 +5 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+2 +6 |
Аленька26 +4412 -4 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Olgadobro +311 +2 | 19.05.2024» |
+6 +3 |
Svetlanкa +3718 +2 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
Бусинка Кэт +1121 -95 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+1 |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 46 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
как вам фигура и внешность модели? » | 22 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 19 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » | 4 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 18 | |
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 |
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- все диеты»
- не знаешь, как экономить, или давно распланировала свою жизнь?»
- ты скандалистка или стараешься обходить острые углы?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты не можешь прожить без лжи или очень честный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |