вход
хочу вес»| вес 83 кг | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| Капусту на чимчи засолила, вечером надо заправлять. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: KissЮлик
Чимчи - капуста по-корейскиKissЮлик писал(а): а что за чимча?
Ну может не совсем классический чимчи,но делюсь своим рецептом. Беру кочан китайской (пекинской капусты) капусты, разрезаю вдоль на четыре части.В удобную глубокую емкость укладываю в шахматном порядке срезом в верх. Заливаю рассолом, на литр холодной воды 2 ст.ложки соли.Оставляю на ночь. Утром капусту переворачиваю. И опять пусть солится.После работы прихожу, рассол сливаю.Капуста к тому времени уже мягкая.Пробую на вкус,если очень соленая,можно промыть.Нарезаю капусту на кусочки 3-4 см.Добавляю натертую морковь.Добавляю 1 ст. ложку сахара без горки,перемешиваю. Сверху кучкой головку измельченного чеснока,1ч.л молотого кориандра,0,5 чайной ложки мол.черного перца.Если надо остроты - 0.5 чайной ложки красного жгучего молотого перца и 1 ст.л приправы для корейской моркови.Довожу до кипения раст.рафинированное масло 50гр и заливаю сверху на кучку приправ.Перемешиваю.Добавляю 2 ст. ложки уксуса 9%.Перемешиваю и в холодильник на пару часов.Я обычно оставляю на ночь. Если много сделать,то хранится в холодильнике месяц точно,но я ее быстро съедаю.Количество приправ сугубо индивидуальное.Кто-то любит поострее,кто то послаще.Надо под свой вкус эксперименторовать.Я жгучий перец не добавляю,у меня не переносимость.
Когдя капуста солится,надо емкость накрывать.Я натягиваю шапку для душа(из отеля,не использованную,она огромного размера) ,а то пердянский запах будет по всей кухне. Если есть прохладное место, веранда, например, то поставить туда.Но у меня на кухне стоит. И готовую капусту укладываю тоже в ёмкость с крышкой.вес 83 кг 80 
90
вход
+2
23.09.2024»
24 сентября, вторник. (5:54)»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- все диеты»
- у тебя есть сила воли? смело принимаешь лучшие решения?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты обладательница жирной, комбинированной или сухой кожи на лице?»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- твой позвоночник здоров или необходимо срочно пройти курс лечения?»
- все тесты»
