не везет с котами. второй котик, и снова сшибла» +81
попросила парня прийти с цветами, а он сказал, что» +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878355
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Тили +143 15.01.22 утро 15 ЯНВАРЯ, СУББОТА. (5:15)
 7 3 4 2 спортивные занятия рацион 1444 процедуры 32%
баллы: + 6.00   описание   +2
Сон (22:00-5:00) семь часов. Вес 104,7 кг. Первый раз в январе вес остался непоколебим. На завтрак (5:40) творог, яйцо, сливки, кофе. Обед (12:30) щи с фасолью, селёдка, хлеб “Бородинский“, вафли, зефир, конфета. Полдник (14:45) кефир. Ужин (17:15) свиные копытца, хрен, томаты в с/с. Вес (20:30) 105,6 кг. Премьеры сериалов по субботам с 15 января на “Домашнем“ 10:50-19:00 “Пленница.“ 1-я - 8-я серии На улицу не выходила.
баллы: + 4.00   рацион   
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, творог полужирный 9 %- 80.00 гр,
томаты консервированные- 200.00 гр, зефир Шарлиз- 30.00 гр, конфеты шоколадные- 10.00 гр, вафли мягкие- 76.00 гр, хлеб бородинский- 40.00 гр, сельдь- 80.00 гр, борщ- 300.00 гр, кефир 3.2%- 180.00 гр, хрен- 30.00 гр, свиные копытца- 100.00 гр На завтрак (5:30) творог, яйцо, сливки, кофе.
разгрузочный день: До 1700 ккал.
ГИ: 28» ИН: 116%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 104.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 43.5 кг
вода: 44.24 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -4.6, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +147
баллы сутки: 0, неделя: +154, месяц: +748
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 12, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +31.78% , командный план, место в рейтинге участниц: 21 +143, баллы участницы: 748

вес 97 кг съела 1500 к сожгла 17 к баллы 748
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +465» место в рейтинге: 8» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Стройняшка Т спорт : Тили
план команды
27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Traicy0
2. Mirlona0
3. Respekta0
4. tereza300
5. Jane8570
6. Bljostka0
ник кг
7. марусец0
8. Oikea Leijona0
9. Стройняшка Т0
10. Тили0
11. *Kaya*0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +59
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4104 -1 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +54
+26



Sveto4ek17 +90 -35 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +11
+11
Самая +2630 всем приветики!» +9
+11
Svetlanкa +5518 -1 привет всем» +20
+24



tatyanakorol +907 -1 23.05.202 омад 1.» +1
+1
Тати 18 +108 +3 23.05.202» +6
+4
KissЮлик +4858 +1 вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы» +7
+14



Типа ФЕЯ)28 +770 -35 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +22
+15


SSS112 +5698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+22



Svetlanкa +5518 -1 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +45
+27



oxyd +201 -35 доброе всем утро. а у нас рано утром снег шел - вот такой вот май :)» +4
+9


katya_zlaya_ ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,» +9
+2
РезультатЕже +296 -42 по резюме так и не звонили» +1
+6



Xозяйк@ +506 +126 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +11
+10
SSS112 +5698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!опять у меня с машиной бяда(» +3
+15



Самая +2630 очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям» +10
+11
SSS112 +5698 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +7
+8



Svetlanкa +5518 -1 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +13
+16



Elle Nina +452 -42 плато в горку» +9
+10



Д@ШуткА +3654 -1 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +4
+4



oxyd +201 -35 а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» +3
+9


Классика +5207 +1 вот уже солнце садиться» +5
+7



Самая +2630 сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и» +9
+12
Самая +2630 сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.» +11
+16
Бусинка Кэт +703 -42 привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» +1
+8

Рукоделкина +336 -35 уже в суботу на страт!» +7
+14



Krispi +185 -1 лежу в больнице» +8
+13



Типа ФЕЯ)28 +770 -35 сегодня я молодец 10 шагов сделала» +9
+14


Бусинка Кэт +703 -42 и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» +3
+9


Kris_veg +323 -42 всем вечер добрый» +1
+7

Xозяйк@ +506 +126 заряд 2» +2
+7
KissЮлик +4858 +1 всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра» +6
+12



Шмидт +4545 -1 ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,» +10
+32



KissЮлик +4858 +1 сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось» +11
+17



Классика +5207 +1 мне так сегодня было лень готовить» +5
+8



Sweetcool +321 +1 кето день 43» +7
+6



Стройняшка Т +102 23.05.202» +1
+2
Тили +748 +143 23 мая, понедельник.» +26
+22



Классика +5207 +1 что-то похудение опять у меня на тормозах спускается.» +6
+8



Глаша64 +556 23.05.202 двигаемся дальше» +20
+16



Olacutechik +1370 -42 творожная разгрузка» +7
+20



*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +7
+12
Самая +2630 сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня» +16
+28




KissЮлик +4858 +1 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13



Krispi +185 -1 выписали. направили в другой центр.» +4
+10




Классика +5207 +1 утро какое-то сумбурное» +14
+44



KissЮлик +4858 +1 всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку» +10
+17



Аленька26 вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу .» +12
+13


Xозяйк@ +506 +126 я обескуражила руководителя вопросом.» +3
+8
Классика +5207 +1 уже не знаю что посмотреть интересного» +5
+7



Svetlanкa +5518 -1 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +40
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
каким кормом кормите котов своих? в последнее время у котика стул жидковатый. » 13
муж защищает бывшую! значит у него к ней остались чувства? у нас начались » 10
было несколько пузырьков. прижигала спиртом, поэтому быстро образовалась болячка. » 7
знаю, что нравлюсь ему, но он говорил, что вряд ли он мне понравится, но он » 30
дружили, и вдруг он начал намекать, а потом и открыто говорить об интиме. не » 26
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » 3
ты никудышняя! и меня как прорвало. высказала все. мама сказала, что я не благодарная » 18
как по вашему, имя алина подходит к отчеству романовна? » 12
на чем экономите в первую очередь? от каких услуг и товаров готовы отказаться? » 23
пишет: переведи мне сегодня на сбербанк, мне нужно заплатить. прошел час, я » 6
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » 10
шарик размером с фасолину под кожей, и не уменьшается! нашла пару лет назад. » 23
тема содержит фото как вам внешность? симпатичная ли? » 15
тема содержит фото новый тренд! надели бы такие кофтюли? » 22
тема содержит фото какая это порода собаки? вам такие собаки нравятся? » 36
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 530
если смс игривого содержания, всегда ли вам мч ответит тем же или всё строго? » 4
я впахиваю, как конь, сил уже нет на работе, я его жду, иначе бы уехала в питер » 13
я никогда не любила серебро, это выглядит очень дёшево, а сейчас столько появилось » 33
парень купил квартиру на 26 этаже, а я боюсь высоты до дрожи! ничего страшного » 86
у тебя много чаевых, давай брать совместный кредит! и улыбался. хотя, у меня » 5
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » 19
тема содержит фото у меня кривые ноги? нормальные ли фотки? не выгляжу тут ужасно худой? » 8
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 232
24 года, а выглядит на все 12. ростом маленькая, лицо ребенка, фигурка детская. » 20
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » 31
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » 34
тупо кинула! даже не навестила после операции, тусила с другими девочками. » 19
нашли кисту одной молочной железы и фиброаденому в другой. врач советовала »
я так боюсь, что бросит из-за того, что не делаю ему ос! да я найду себе другую » 43
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 20
парень не хочет отношений, но общаться при этом хочет. от меня отказались, » 5
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » 15
тема содержит фото подруга вернулась с моря, добавила одну-единственную фотку с собой, и та смутная! » 34
посоветуйте сериал! смотрела триггер, хочется что-то новое и интересное » 23
приходилось заниматься спортом голышом: дайвинг, гимнастика, теннис! без одежды » 37
смогли бы работать в ночную? это сложно? работали когда-то так? » 17
тема содержит фото стоит ли мне носить такие костюмы? » 19
тема содержит фото оцените! как я вам? сколько лет? » 42
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » 12
родиться в одной стране, ходить в садик - другой, а в школу - в третьей. частые » 9
знакомая неохотно поддерживает диалог! она меня часто в гости звала, но у меня » 1
у вас есть какие-нибудь дурацкие фобии? я боюсь замков на одежде, эскалатора, » 29
решила с мужем попробовать. ужасно после больно было, два дня прошло, так же » 50
мама живет с полнейшим неадекватом! отчим порушил нам всем жизнь, теперь орет » 8
мужчина-дева щедрый, или нет? в гороскопах пишут, что девы жадные. я пока такого » 13
вы сейчас и та, которой были лет 15 назад, два разных человека? что изменилось » 26
муж сказал, что в опасной ситуации будет спасать ребёнка, а не меня! как-то » 40
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 46
как думаете, почему люди решают стать психологами? » 18
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 17
живу одна как дура! женихов много, но я их посылаю. и они нашли себе девушек! » 42
завидуете ли вы подругам, что они не развелись? сожалеете, что ваш брак не » 19
всегда заканчивается ос этим! может у меня там всё большое и неприятно мч? » 24
скажите, при росте 152 вес 60 - это же стройная? » 51
у меня выпуклая попа, но её надо просто поднять вверх. какой тренажёр эффективней » 11
вас умершие родственники предупреждали о чем-либо? видите ли вы знаки? » 24
тема содержит фото как относитесь к офисным котикам? хотели бы брать с собой на работу своих любимых » 29
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 31
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 7
скоро у меня день рождения, 33 г, а я ничего не добилась: не развелась, не » 21
тема содержит фото мечтаю о блонде как у мэрилин монро! еще нравится золотистый, розовый и персиковый » 60
у нас с мужем нет интима вообще, и никогда не было. стал жмотом, выносит мозг » 56
почему ты так неадекватно себя вела? после этого не здоровается. если обижаешься » 2
если бы моей маме требовалась почка, без раздумий бы ей отдал свою. а мне? » 16
как родила, дикое желание выпить! грудью не хотела кормить с самого начала, » 34
покупали себе куклу во взрослом возрасте? не нянчить ее, а так - для красоты » 44
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? какое впечатление произвожу? » 72
кто вступал в права наследства? имеет ли право нотариус спрашивать имена родственников » 27
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 61
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » 13
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 5735
тема содержит фото платья редко ношу. синее короткое, а чёрное великовато в талии. какое платье » 18
может помочь психолог? мои друзья популярны, легко заводят знакомства, а я » 31
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » 45
как бы вы себя вели, если бы ваш мужчина был миллиардером из списка форбс? » 37
тема содержит фото давно хотела орхидею! муж вчера купил. я самая счастливая! » 50
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » 11
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 21
подарил мне помолвочное кольцо, не понравилось! это он так сэкономить на мне » 67
вам легко принять решение по мелочам? что заказать, пойти гулять или остаться » 14
тема содержит фото сколько лет дадите? » 35
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » 6
чем кормить кошек? что у вас с кормами в магазинах? » 26
что вам дарили на юбилеи, кроме денег? » 15
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 64
ничем меня не угостила, ныла что нет денег даже чтоб покушать. оказалось, что » 24
так спокойно после расставания с женатым любовником! были сумасшедшие качели. » 14
некрасивая, муж обычный. но типа мудрая, всем советы даёт. а я мечтаю тусить » 24
попрощались с человеком, написали ему спасибо, а он лайкает ваше сообщение! » 21
как сложилась жизнь ваших одноклассников, одногруппников? многие ли добились » 91
тема содержит фото написали, что похудела! на какой вес сейчас выгляжу? » 20
неадекватно реагирую на внимание! чуть не разлила кофе и подвернула ногу, когда » 4
если мужчина любит девушку и живёт с ней, почему он при этом ходит и знакомиться » 20
контролёр отк. кто работает или работал? как вам? » 16
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » 7
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » 16
как найти свою тему, которую ты сам создал? » 12
я девственница. касались друг друга. может ли наступить беременность от смазки? » 11
послала потому что выпивал. думала, бросит пить и одумается, но он нашёл кого-то! » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»