КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 08.12.21 ВЧЕРА ПИТАНИЕ БЕЗ НАРУШЕНИЙ, 13 000 ШАГОВ, ПОСЛЕДНИЙ ПРИЁМ ПИЩИ В 18-00, ОБРУЧ С ШИПАМИ 15 МИНУТ.    +1
описание   +1
вчера питание без нарушений, 13 000 шагов, последний приём пищи в 18-00, обруч с шипами 15 минут.
рацион   +1
говяжий суп- 200.00 гр вчера питание без нарушений, 13 000 шагов, последний приём пищи в 18-00, обруч с шипами 15 минут.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 60.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22
жир: 3.3 кг
вода: 18.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, бильярд - 5 мин, бокс - 2 мин, велотренажер (высокая активность) - 20 мин вчера питание без нарушений, 13 000 шагов, последний приём пищи в 18-00, обруч с шипами 15 минут.
сожгла: 300 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +8
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 46»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯНА без +881 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Шмидт +2825 -3 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Классика сейчас на сайте +3396 -1 прошла как бы нормально» +7
+27
Шмидт +2825 -3 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +3
Шмидт +2825 -3 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
freyaa 15.04.2024» +1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +6
+5
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 3» +40
+9
KissЮлик +2953 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
Тили +479 +73 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
I am +2167 -34 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Совушка ДВ +3239 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
62 кг,к 8 +80 -34 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +1
+1
Eve-Lina сейчас на сайте +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3728 +2 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Шмидт +2825 -3 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +11
+14
Olgadobro +262 -34 15.04.2024» +8
+9
SSS112 +890 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3239 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
ЯРыба@ +990 +2 солнце взойдет!» +11
+17
Ринуся +412 -1 холодно сегодня» +21
+9
Шмидт +2825 -3 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +13
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Классика сейчас на сайте +3396 -1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Д@ШуткА +2211 +61 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2374 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
KissЮлик +2953 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Д@ШуткА +2211 +61 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Д@ШуткА +2211 +61 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Классика сейчас на сайте +3396 -1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Шмидт +2825 -3 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +6
+8
Эйва Шекер +2374 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
KissЮлик +2953 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Эйва Шекер +2374 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Классика сейчас на сайте +3396 -1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Классика сейчас на сайте +3396 -1 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Ринуся +412 -1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Эйва Шекер +2374 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Маво4ка +300 -34 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Шмидт +2825 -3 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +15
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3365 +2 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +3728 +2 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Глаша64 +268 -34 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
OченьBезучая +349 +1 10 дней к себе.» +4
+3
Шмидт +2825 -3 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Винга +204 -34 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +7
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото как вам образ? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»