КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 07.12.21 утро 07 ДЕКАБРЯ, ВТОРНИК. (6:06)    +3
описание   +2
Сон (23:30-04:40) пять часов. Вес 22:00 - 103,8 кг перед сном 04:40 - 103,4 кг, 05:00 - 102,8 кг после туалета до завтрака. Завтрак (5:40) творог, яйцо, кофе, сливки. 06:00 - 103,4 кг, 07:00 - 103,4 кг, Чай. 08:00 - 103,4 кг, 09:00 - 102,9 кг. 09:10-12:40 была на улице. 13:00 - 102,2 кг. Обед (13:20) холодец, хрен, репка, булочка, молоко топленое, рахат-лукум, квас. 14:00 - 103,2 кг. Полдник (15:40) йогурт, клубника. 16:00 - 103 кг. Ужин (18:00) дорада, огурец, козинаки из арахиса. 21:00 - 103 кг.
рацион   +1
творог полужирный 9 %- 80.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр Завтрак (5:40) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 102.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 41.6 кг
вода: 42.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -0.2, итог: +18.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +57
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 21»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Ринуся +399 -1 на дачке» +1
+4
KissЮлик +2832 -21 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Ш@хиризада +564 +83 15.06.2024» +3
+6
Лисёночек 68 +723 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Mmdms +969 -21 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
OченьBезучая +380 +83 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2218 -28 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+4
Совушка ДВ +2215 -21 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Ш@хиризада +564 +83 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
KissЮлик +2832 -21 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
OLIVOCHKA))) +683 +69 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mirlona +112 -28 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -28 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Mmdms +969 -21 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
SSS112 +2218 -28 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Прометей +789 -21 14.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +932 -21 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
OLIVOCHKA))) +683 +69 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ринуся +399 -1 церемония награждения» +6
+14
Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+5
Прометей +789 -21 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2832 -21 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
SSS112 +2218 -28 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
SSS112 +2218 -28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +702 -21 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +69 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
KissЮлик +2832 -21 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
OченьBезучая +380 +83 выходной.» +4
+4
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
KissЮлик +2832 -21 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Соня 89 +702 -21 14.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +683 +69 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
ЯРыба@ +932 -21 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»