КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 29.11.21 72-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +7
описание   +6
72-й день OMAD keto питание Сегодн отвес (-150 грамм.) Скач вес туда-сюда, качается))) ну-ну, я подожду, я терпеливая!!! А пока вес у меня закрепляется, я наслаждаюсь своим весом, так сказать морально и физически! 1 декабря буду объёмы измерять, думаю что там есть минус!
рацион   +5
ессентуки- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр 72-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 72.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 15.15 кг
вода: 24.43 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +61
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1187 +1 всем доброго утра. спала сегодня отлично 10 часов. проснулась в 9 утра.сейчас» +7
+5



Классика +4105 -1 я сегодня поспала так поспала!» +8
+23



Аленька26 +5127 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично, но оценка сна почему» +28
+16



SSS112 +1192 -41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +22
+14



Аленька26 +5127 +3 № 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились» +74
+19



Ринуся +479 в пензе» +3
+5
Д@ШуткА +2521 +2 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1



Эйва Шекер +2778 -41 вчера детей отвезла на выходные к бабушке с дедушкой, сегодня буду заниматься» +1



KissЮлик +3610 +1 вчера снова не получилось нормально находить и прошла 730 шагов. планировала» +2
+5



Ирис76 +121 +52 как так получается, что толстешь и не замечаешь как. при этом срывы довольно» +18
+3

Тили +565 +1 16 марта, субота. (6:48)» +7
+5



OLIVOCHKA))) +1639 -36 всем доброго утра!у меня оно не очень доброе. с самой ночи накрутила себе» +23
+5


Классика +4105 -1 ни единого блиночка не съела за масленицу.» +11
+31



Mmdms сейчас на сайте +1211 +52 ну а потом дела делать дома поехала. наварила, убралась. все, как всегда» +1



Аленька26 +5127 +3 № 2 сегодня по питанию всё идет по плану, с утра муж яичницу пожарил,» +22
+13



Аленька26 +5127 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц» +41
+12



ЯРыба@ +1246 -36 16.03.2024 всё не просто так!» +6
+5
ЯРыба@ +1246 -36 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +47
+17



Аленька26 +5127 +3 № 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня» +25
+12



Аленька26 +5127 +3 № 4 по питанию сегодня с утра немного нарушила, свиснула у мужа небольшой» +39
+9



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 3» +57
+20



Классика +4105 -1 на следующей неделе пост» +4
+19



freyaa выдвигаюсь в спортзал» +1
+2
Миссис Дарси +2470 +2 у меня вчера был спа-вечер, я так хорошо полежала в ваной, чуть не уснула,» +1



Mmdms сейчас на сайте +1211 +52 привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра» +3
+5



Д@ШуткА +2521 +2 седьмой день луного цикла:» +1



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 3» +51
+18



Классика +4105 -1 16-й день интервального кето питания. (отвес!)» +13
+29




KissЮлик +3610 +1 вчера врач маме назначила лечение и я накупила лекарств на сумашедшую» +5
+5



Шмидт сейчас на сайте +3273 -2 вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда» +3
+13



Svetlanкa +4597 +3 привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных» +39
+24



KissЮлик +3610 +1 ну всё я собралась и сейчас побегу на реснички, но до этого к маме забегу» +4
+5



Эйва Шекер +2778 -41 со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный» +3
+11



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+6
Mirlona +196 -36 16.03.2024» +2
Olgadobro +270 -41 15.03.2024» +4
+6



Аленька26 +5127 +3 № 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня» +48
+31



Шмидт сейчас на сайте +3273 -2 вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем» +3
+14



Аленька26 +5127 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих» +28
+13



Д@ШуткА +2521 +2 сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей.» +1



Шмидт сейчас на сайте +3273 -2 сегодня нагуляемся, потом бы по-хорошему надо прибраться, но чувствую» +5
+13



Совушка ДВ +4022 -4 14.03.2024дневник номер 1» +25
+14



Д@ШуткА +2521 +2 занималась сегодня домашними делами, часа три была в гибните, срезала» +1



Аленька26 +5127 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: международный день числа «пи»масленица» +40
+12



liliya26 +1028 -36 всем хорошего вечера. сегодня клиентка не пришла. зря только ходила на» +7
+5



новая_я_) +1237 с добрым утром» +8
+2

Ирис76 +121 +52 12.03.2024» +15
+2


Гармония масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника» +2
+4



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник номер 3» +21
+11



Svetlanкa +4597 +3 воскресенье — 17 марта — проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное» +2
+3



Ринуся +479 с масленичной неделей» +16
+12


««       топ темы       »»       новые темы»
вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами » 24
зачем женщины стараются быть привлекательными, носят мини, если мужчины спят с любыми? » 32
тема содержит фото заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160. как смотрится со » 19
что такое вылизанная внешность у женщины? » 30
как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором? » 2
адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным. » 14
на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает? » 17
друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как » 7
девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому » 182
вот что мне с тобой делать, как с евнухом сидеть? и для какой цели ты знакомился? оказалось, был простатит. » 29
обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт? » 45
что лучше: пилатес или фитнес? сейчас очень модно стало ходить на пилатес. » 19
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 83
тема содержит фото какая сумка вам нравится больше? » 21
почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить » 78
тема содержит фото это красивая худоба или перебор? » 43
как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так? » 27
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
тема содержит фото на сколько лет выгляжу на этом фото? » 38
сколько у вас детей? хотите ещё? » 59
тема содержит фото как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска! » 41
часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и » 11
татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны » 11
что можно подарить девочке 2 лет, чтобы ей было интересно? » 10
с мужчиной нужно договариваться, подстраиваться под него, терпеть его! а я хочу жить в свое удовольствие » 22
кто-нибудь принимал афобазол? сколько по времени? был результат? » 27
кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала » 33
у вас были опасные связи с малознакомыми мужчинами? были последствия? » 22
как отрастить мелирование? корни отрасли на 4см! и так ходить некрасиво, и свой цвет неяркий, и мелироваться » 10
посмотрела как убрать живот в домашних условиях, некоторые пункты повеселили » 31
у кого атрофический гастрит? чем лечитесь? не знаю, как убрать воспаление. хеликобактера нет. » 32
от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены. » 27
можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот? » 8
месяц назад поругались, он был злой. через месяц показала, что не сержусь. как думаете, скоро ли появится? » 22
для вас нормально забывать имена бывших? в плане не напрочь из памяти, а просто если спросят, то придётся » 18
напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%. » 31
тема содержит фото считаете ли вы ее красивой? » 26
купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка » 28
тема содержит фото сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах. » 15
мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых » 7
у вас есть какие-нибудь серьёзные задачи в этом году? я пока 2 цели поставила: получить диплом; заняться » 62
делали отбеливание зубов? результат устроил? » 10
тема содержит фото окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20 » 98
на работе есть сотрудница с противным характером, токсичная и агрессивная. больше всех ноет и начальство » 5
купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать? » 25
после врача хотела бы зайти в кафе и взять пирожное с кофе. это нормально? люди подумают, что я странная, » 54
тема содержит фото как вам название магазина? » 15
сколько вы отдавали денег за зубы? какая самая большая сумма была? если одни корешки остались от зуба, » 34
как дать понять, чтобы человек сам выбрал место? » 10
на работе меня обсуждают, со мной не обсуждают никого! меня поймала старшая что подслушиваю, чуть не » 8
разрушила отношения с коллегами. хочу доработать до отпуска, но меня просто доедят! там работают мужчина, » 13
может ли мужчина быть злым и агрессивным без интима? » 44
тема содержит фото платье и в пир, и в мир. подойдет для работы? » 16
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 43
девушки с лишним весом больше нравятся мужчинам в возрасте? делают кучу комплиментов, чего не дождешься » 45
у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат? » 5
как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди? » 45
можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним? » 21
неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер! » 143
что значит когда девушка и парень прислоняются лбами? » 11
любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! » 40
попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом » 48
вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому? » 25
вот и прошел разговор с шефом. онли работа. я слишком много себе придумываю » 56
жертве смотрят в глаза и произносят определенные слова. эффект просто улетный! » 20
мужчина после ссоры прячется и не хочет общаться. при этом делает попытки выйти на контакт. что бы вы » 8
как поступить с бывшим? написал, что у него проблемы и он настроен, чтобы их решить, и что не забывал » 83
приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. » 4
делимся секретами своего холеного макияжа! пишите название своих хайлайтеров, румян, блесков для губ. » 11
девочки, как научиться краситься ? » 9
козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать » 13
кто колол этот препарат? все пишут что уколы болючие! я уже третью пачку колю, и мне не больно. препарат » 2
срок 37 недель. проснулась с ноющими болями как при месячных и коричневыми выделениями. врач даже не » 16
вы ходите на выставки? у вас есть дома картины? » 57
нарушаю прием контрацептивов! это страшно? беременности быть не может. только эндометриоза много стало. » 38
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 33
узнала об измене мужа! и дальше будешь ее возить? я не могу ей отказать! хочу, чтоб он уволился, но » 48
ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу » 24
осколком рассекло на ноге рану до кости, надо ли зашивать? кровь идет еще немного. ходить больно вообще. » 32
мужик свалил со свидания! я слишком шикарна и эффектна. он богат, но слишком некрасив. » 28
тема содержит фото кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам? » 1
у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю. » 46
расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть » 16
мне 35. еще недавно я была здорова как бык. в 27 весь организм посыпался, начался кошмар! аденомиоз, » 51
парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого они » 35
каким спортом и сколько раз в неделю вы занимаетесь? почти 3 месяца занимаюсь стрип-пластикой 2 раза » 20
почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. » 18
как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей! » 21
кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем? » 13
попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой » 6
вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со » 61
тема содержит фото оцените картину! если бы ваза была серой и более прямой - было бы лучше? что еще не так? » 30
почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим? » 24
тема содержит фото платье для морей океанов. как вам? » 22
почему женщины против общения мужей с другими девушками? переписываться, ходить вместе обедать. не доверяют » 25
как здесь можно сменить ник? не найду никак. » 9
тема содержит фото как вам это фото? » 19
а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров? » 43
кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе? » 28
что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем. » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»