что скажете про такую форму носа у девушек?» +16
вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -1 29.11.21 72-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ
 5  2 23 39 1 30 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 240 процедуры 89% 6
описание   +6
72-й день OMAD keto питание Сегодн отвес (-150 грамм.) Скач вес туда-сюда, качается))) ну-ну, я подожду, я терпеливая!!! А пока вес у меня закрепляется, я наслаждаюсь своим весом, так сказать морально и физически! 1 декабря буду объёмы измерять, думаю что там есть минус!
рацион   +5
ессентуки- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр 72-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 72.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 15.15 кг
вода: 24.43 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +3.4, итог: -36.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16, итог: -78
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 5610
дневники сутки: +9, неделя: +36, месяц: +154, итог: +115
баллы сутки: +93, неделя: +715, месяц: +4494
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +5, командная цель, голоса за дневники участницы: +145, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +35, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +39, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +19, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 4495

вес 73.3 кг съела 332 к сожгла 2811 к баллы 4495
70
          
80

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: -0.3 кг
                                         
73.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25224» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 353»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. poxydelki-0.8
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Шмидт0
9. Лисёночек 680.6
10. Olacutechik0.7
11. @nn@_y@0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
статистика просмотры: +61
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! вчера вышел косячный день, воды пила мало, а ела много» +9
+20



Классика +4495 -1 погода класная сегодня, солнечно!» +11
+38



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 сегодня надо хоть что-то приготовить. поставила рульку варить, может борщ» +39
+22



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 субота» +11
+17


SSS112 +4136 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +7
+15




President +2839 +1 планировала увидеть 60 с хвостиком до конца недели» +7
+14



Xозяйк@ +672 +1 доброе утро! вчера приехала, а воды холодной нет. авария в соседнем доме,» +46
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! ходила вчера неплохо, но это так всегда у меня в рабочий» +15
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! вес растет( но сама виновата, вчера прям как накатило,» +14
+15



Самая +3131 +1 всем приветики!» +13
+15
Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 намылилась завтра в ледовый дворец, вся такая деловая. а там без кодов» +60
+14



Кисюня83 +103 жарила на гриле карасей, всё получилось. правда, одного кошка стащила).» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +3523 глобальных планов сегодня нет, так что будем просто жить и наслаждаться» +13
+10



ElenaAvd +358 +1 всём привет, сегодня с утра жарила блинчики, дети давно просили, муж аж» +6
+16



Самая +3131 +1 сегодня субота, а у меня второй рабочий день из шести.» +8
+11
Аленька26 пока 19,0» +6
+10


Самая +3131 +1 всем приветики! вот и пролетели мои два выходных дня и сегодня у меня» +14
+23



Классика +4495 -1 надо по магазинам пройтись» +12
+44



President +2839 +1 если за выходные вес не образумиться в понедельник на диету» +3
+15



Krispi +391 реснички получились супер.» +7
+19



главная цель +1176 -1 добрый день» +17
+27



главная цель +1176 -1 доброе утро» +16
+22



Шмидт сейчас на сайте +3523 родиной бананового хлеба считается, вопреки распространеному мнению,» +7
+15



Лисёночек 68 +674 -1 всем привет.ну что снова выходные и опять много однобразных дел по типу» +3
+11


ruzannacat +153 -1 2.01.202 день 13» +3
+11
KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 всем доброе утро! хорошо сегодня выспалась я и если бы не то, что я походу» +20
+31



Стройняшка Т +99 2.01.202» +5
+9

Д@ШуткА +3183 +1 энергетика этих луных суток даёт вам силу для духовного роста.» +7
+12


KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 не знаю еще, что себе приготовить на вечер. и нужно вытаскивать что нибудь» +8
+13



Xозяйк@ +672 +1 следующая новость дня! мы в нашей бесплатной стоматологи на театральной» +5
+7



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 столько всему мне надо научится и пока войду в кетоз и все узнаю. хорошо,» +11
+14



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!надо как то сегодня не ужинать,» +13
+32



Senat +236 +1 день 3. завтрак: запеканка творожная, бутер с колбасой, кофе с молоком.» +6
+4




SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет» +6
+15



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 всем привет еще раз! хорошего выходного денька! у меня день сегодня немного» +8
+7



ElenaAvd +358 +1 всём привет, сегодня что-то совсем не было времени» +12
+3



Самая +3131 +1 в выходные по утрам люблю ездить на работу, потому что пробок почти не» +15
+12
Классика +4495 -1 захотелось мне сегодня ряженки» +9
+32



Классика +4495 -1 смотрю передачу “4 свадьбы“» +17
+48



Шмидт сейчас на сайте +3523 у меня сейчас праздники закончились до конца февраля, ну только новоселье» +7
+8



President +2839 +1 ура субота, я очень рада» +4
+16



Д@ШуткА +3183 +1 двадцатый день луного цикла:» +4
+16



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 сейчас поставлю стирку стираться и начну потихоньку уборку делать. и еще» +8
+15



Любящая1 2.01.202» +2
+7
Глаша64 сейчас на сайте +617 +1 2.01.202 филипов день» +16
+17


Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! спала много, но почему-то не выспалась, сама не понимаю.» +8
+15



Самая +3131 +1 сегодня у меня привес. непонятно. ну ладно, внесла что есть.сейчас» +10
+21



Тати 18 +64 -209 2.01.202» +2
+7
Самая +3131 +1 вышла на кофе-тайм с сыром маздамер- вкуснятина!» +10
+11
President +2839 +1 купила вчера обезболивающий крем» +7
+12



Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 все, поплыла я до дому. сейчас любимый индюшачий стейк и телек со» +23
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
родители вкусили, что такое хорошая зарплата и не собираются увольняться! говорят, » 33
предупреждаете ли вы, если опаздываете на 10 минут? написали бы мастеру, что » 28
почему обратный авиабилет всегда дороже? » 11
испортилась сковорода? можно ли жарить на антипригарной сковороде, после того, » 10
те, кто живет в другом городе от родителей, с какой периодичностью вы созваниваетесь » 17
куда пойти работать, чтобы коллектив был в большей степени мужской? надоели » 27
тема содержит фото как вам макияж и образ? » 25
барышня с вопросом предлагает свое решение. а зачем приходила?! делай как знаешь » 20
ведение соцсетей, публиковать посты, писать к ним тексты по сложной тематике » 15
даже не пообщавшись и не узнав хоть немного, делают свои выводы и оскорбляют! » 12
обладатели стиральной машины с функцией сушки, облегчает ли вам жизнь эта функция? » 37
тема содержит фото подумываем над тем, чтобы завести дома сервала! у кого есть опыт их содержания? » 55
хочет, чтобы я за ним бегала и боролась за него! сам не звонит! делает вид, » 39
девушки, у которых сорвалась свадьба, как у вас все было: жених или вы передумали? » 14
у матери безо всяких симптомов поднялась температура 38,9. парацетамол не помог » 38
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая на ваш взгляд? » 6
зуб под коронкой всегда сгниет? как по вашим наблюдениям? » 9
через сколько свиданий у вас была близость с вашим мужчиной? спонтанно или » 35
шутки про бывших мне кажутся убогими! женщина выставляет себя мусоркой, не » 20
вы счастливы в любви? так было всегда или много дров наломали, страдали? скандалы, » 24
кто делал перманентный макияж губ, как вам? не разочаровались ли в дальнейшем? » 22
я узнала, что беременна и мама стала названивать каждый день! обижается на » 34
писанина на сто страниц с кучей вопросов и запросов фото! как вы на это отвечаете? » 10
ты мне больше не дочь! хочет, чтобы я исчезла из ее жизни. к внукам не приезжает! » 25
посоветуйте глазные капли для снятия усталости и сухости. » 8
тема содержит фото не вздумайте покупать настенные гибкие обогреватели! ещё несколько секунд и » 15
в молодости устраивал ежедневные ночные шоу. последний год не пакостил, но » 8
на видосиках парень подруги вместе с этой гурией! обняла и поднимает на него » 25
выпили с подругой. и... понеслось: написала бывшему с фейка. думаю, он меня » 6
что бы вы ответили на ку-ку? » 32
если на работе кто-то младше вас на 7-8 лет, общаетесь с ней ласково, как с » 50
тема содержит фото кто красивее из девушек? » 21
если вас спросят в салоне красоты: а вы где-то работаете? домохозяйки, что » 30
фу, стало неженственно, детские руки! короткие ногти, покрытые гелем - убого! » 28
как провели воскресенье это? ходили куда-то или пойдете? » 22
мужчин не устраивала жена в постели! зачем тогда они женились на ней? » 60
девушка из богатой семьи и простой парень! были ли у вас или у ваших знакомых » 28
устала от свекров! такими темпами они нас просто разведут с мужем. не так готовим, » 60
перед визитом к психологу, стали бы смотреть отзывы о нем? если бы там были » 39
провела новогоднюю ночь с другим! но и мой молодой человек мне небезразличен! » 25
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! что нравится, что нет? в целом, красивая, интересная? » 22
тема содержит фото такой гардероб считается базовым, судя по палитре? или скучно и добавить больше » 21
у вас есть хвастливые подруги, приятельницы? чем хвастаются? как вы обычно » 33
кто читал книгу и смотрел фильмы кладбище домашних животных? какой из этих » 19
кто-нибудь принимал антибиотик? » 35
подралась со швеей в ателье! не сдержалась и врезала ей по лицу. она начала » 158
можно ли дома без утяжелителей подтянуть фигуру? кому-то что-то дало? » 8
надоел интим! даже не возбуждаюсь, сухо как в пустыне. я не хочу быть фригидной! » 21
через сколько после родов у вас живот исчез? сама худая, а живот есть. времени » 7
не искал порядочную и я ему объяснила, что девственница! звал домой, а я сказала, » 168
кто-нибудь пользуется приложением? мне приходят уведомления, что кто-то просматривает » 5
тема содержит фото ой, сереженька всегда выглядит как мальчик! намного моложе своих лет! он выглядит » 12
муж подруги пристаёт ко мне! гладит под столом ногой, стреляет глазками, зажимает » 57
вчера делала первый раз покрытие. первый блин комом! но не совсем ужасно, носибельно. » 14
посоветуйте фильм, чтобы переживать за главного героя и верить, что такая любовь » 10
как сделать характер более твёрдым, но при этом не переборщить? » 4
если человек не москвич, тяжело ли поступить в бауманку и в пмфи? круто ли » 17
всю жизнь у меня ужасные круги под глазами! хочу сделать себе подарок на день » 5
при закрытии смены он увидел, что у меня всё идеально сходится и начал мне » 6
с какого устройства чаще сморите фильмы и передачи? достаточно ли вам телефона » 41
подозреваю, что парень врёт и у него есть девушка! нарисовалась ровно за месяц, » 11
как проведёте сегодняшний день? хочу почитать немного, к работе подготовиться. » 29
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 31
в какой валюте хранить сбережения? » 11
вместе год, с родителями знакомы, вместе живем, но я не чувствую, что у меня » 18
тема содержит фото как вам такая вот фигура? нравится ли? » 14
договаривались поехать в питер, я одна, она с мужем, но я отказалась. подруга » 17
тема содержит фото оцените внешность без макияжа! даже брови не накрасила, ресниц нет. что думаете? » 21
можно ли работать поваром сушистом с таким диагнозом? что бы вы сделали, узнав » 20
тема содержит фото какая певица лучше? напишите по любимой песне у них. » 12
у кого есть опыт приёма кок, не было ли у вас побочных? у меня проблема с волосами, » 36
знакомится с другими! ну ты же не хочешь приезжать. а сам он не будет. хочу » 26
квартиру платим аж 7 тысяч! сколько тратите на коммуналку? » 49
тема содержит фото как вам рисунок? » 13
подружки решили посидеть 13 января. я им пытаюсь объяснить, что мне утром вставать » 19
общепринятые методики похудения не снижают вес тела! нужно есть лёгкую, но » 9
тема содержит фото было больно, но я привыкла! её дразнили уродкой и этот флёр она зачем-то тащит » 48
вместо того, чтобы поговорить и поставить точку, начинают вести себя так, чтобы » 3
мужчина назвал дурой, но при этом сказал, что хорошо к относится, ценит, но » 17
тема содержит фото я уже второй месяц подкармливаю реснички! оцените! симпатично смотрятся? » 31
у нее нет времени и денег следить за собой: надо детей растить и рубашки гладить, » 53
мама разрушает мою личную жизнь! устраивает скандалы: где это ты ночами шляешься?! » 212
не хочу быть наскучившей бабой, с которой живут, как с сестрой. он говорил, » 33
можно ли годами жить без интима? » 94
чуть ли не с порога сказала, что мне нужно удлинить подбородок и увеличить » 40
тема содержит фото я сейчас в париже, а вы где? » 47
кассир сказала, что мы берем много чая! пью чай 6 раз в день, муж - 5. неужели » 66
могу сорваться на родных, но молчу, когда такая же ситуация с незнакомыми, » 2
что вас может смутить в постели? » 40
сколько у вас сумок? какие бренды предпочитаете? до какой суммы вам не жалко » 72
тема содержит фото встреч с мужчиной, которого я люблю, еще не было, но с обращения на ты он перешел » 48
в раковине 2 дня лежит немытая посуда. если хочешь, чтобы я делала все одна, » 77
теперь удобно ставить минусы и плюсы » 43
общается только когда я прихожу и всегда не против интима. а если не звоню » 44
длинные волосы - это колхозный колхоз! вам нравятся престарелые русалки и доярки? » 155
соседи оказались те ещё сволочи. нужно брать кредит на ремонт. я два года работала » 14
когда сильный перепад погоды, вы физически чувствуете это? становится плохо? » 24
какие обезболивающие можно за рулём? что вы сами понимаете при головной боли » 12
тема содержит фото кто смотрел сериал? вам понравился? стоит ли его смотреть? сейчас начали показывать » 39
мужчина посмотрит на голую женщину и уже готов! почему так? женщина же редко » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»