вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6291 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 | ||||||
|
начало
-
-
очень жаль, что так вышло, но в этом случае я знаю самое главное не сорваться, и продолжать дальше, как не в чём не бывало
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6291 110 120
-
Иногда очень даже и не понятно, что происходит.. Я сегодня на белковой разгрузке, но я ни в чём не уверена.
вес 113.5 кг съела 1343 к сожгла 606 к баллы 6291 110 120
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая,
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и
-
А меня заперло, так что не взвешивалась, да и вообще, наверное, аж в субботу взвешусь, утром раньше обычного встаю, кишечник не привык ещё опорожняться рано, а в пятницу, возможно, придётся опять слабительное пить. Клетчатки бы ещё, наверное, надо добавить. Или перед КД так.
вес 51.4 кг сожгла 150 к 50 60
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Д@ШуткА +3492 -1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Миссис Дарси +3573 -52 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
Аленька26 +7591 -3 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
ЯРыба@ +2028 +42 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Классика +5864 +3 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Классика +5864 +3 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
ЯРыба@ +2028 +42 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Тили +876 +8 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Аленька26 +7591 -3 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Миссис Дарси +3573 -52 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Sparkl star +134 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
OLIVOCHKA))) +2440 +42 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
KissЮлик +5758 -3 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
vfqjh +289 +42 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Классика +5864 +3 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Классика +5864 +3 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
liliya26 +1668 +51 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Birdie@ +234 +51 | 38 den» |
+5 +1 |
Миссис Дарси +3573 -52 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +6291 +3 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Summer24 +605 -52 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Svetlanкa +6935 -3 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Классика +5864 +3 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Аленька26 +7591 -3 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
OLIVOCHKA))) +2440 +42 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
I am +3875 +1 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Mmdms +1917 -1 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
liliya26 +1668 +51 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Стройная +1183 +42 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Стройняшка Т +180 -1 | 28.03.2024» |
+2 |
I am +3875 +1 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Olgadobro +450 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3573 -52 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
Миссис Дарси +3573 -52 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Mmdms +1917 -1 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
I am +3875 +1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
SSS112 +1926 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Д@ШуткА +3492 -1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
Sparkl star +134 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 |
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!
- все диеты»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- тебе идет прямая густая челка или тебе подойдет длинная диагональная челка?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |