КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.10.21 ДЕНЬ СЕГОДНЯ СНОВА В СУЕТЕ, СТОЛЬКО ВСЕГО СДЕЛАЛА, И ДОМА ПРИБРАЛАСЬ, КУШАТЬ НАГОТОВИЛА, НА УЧАСТОК СЪЕЗДИЛА, У РОДИТЕЛЕЙ БЫЛА, С ЛЁШЕЙ ПОИГРАЛИСЬ НА УЛИЦЕ, И ВСЁ, ВОТ ВЕЧЕР.    +1
описание   +1
День сегодня снова в суете, столько всего сделала, и дома прибралась, кушать наготовила, на участок съездила, у родителей была, с Лёшей поигрались на улице, и всё, вот вечер.
рацион   +1
винегрет- 110.00 гр, йогурт низкокалорийный- 180.00 гр, куриная грудка- 50.00 гр : винегрет - 110.00 гр, йогурт низкокалорийный - 180.00 гр, куриная грудка - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, аква-аэробика - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 20 мин нахождение в положении сидя-10 мин., аква-аэробика-20 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-20 мин.
сожгла: 360 ккал., сожгла за счет жиров: 227 ккал. (24 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +7
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 6.54%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4423 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
SSS112 +1434 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Классика +3963 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Совушка ДВ +4178 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Mmdms +1310 +7 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Винга +284 +7 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 +4423 -5 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Mmdms +1310 +7 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
BuketSireni +492 +8 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Классика +3963 +1 очень крупная клубника.» +8
+19
Аленька26 +4423 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Ш@хиризада +272 +8 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Mmdms +1310 +7 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Классика +3963 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
ЯРыба@ +1265 +7 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Шмидт +3628 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
Шмидт +3628 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Хотюшка +440 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Шмидт +3628 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Аленька26 +4423 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Аленька26 +4423 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
liliya26 +1164 +7 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Аленька26 +4423 -5 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
ЯРыба@ +1265 +7 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
ЯРыба@ +1265 +7 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Birdie@ +41 +2 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Birdie@ +41 +2 na rabotu» +3
+2
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Эйва Шекер +2636 +2 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Аленька26 +4423 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
KissЮлик +3854 +1 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
I am +2425 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Аленька26 +4423 -5 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16

топ темы       »»       новые темы»
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 31
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 23
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 32
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 33
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 30
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 57
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » 7
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 32
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 28
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 25
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 9
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 48
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 33
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 30
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 34
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
какая ваша любимая песня? » 25
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 4
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 17
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 7
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 32
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 14
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 139
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 90
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 33
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 74
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 94
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 14
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 37
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 18
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 9
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 33
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 46
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 16
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 19
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 21
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 4
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 17
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 24
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 17
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1155
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 21
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 7
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 25
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 75
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 8
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»