8день пп. завтрак

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885205

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Krispi 25.10.21

8ДЕНЬ ПП. ЗАВТРАК

описание

Лень было что-то придумывать, и съела яйцо и суп лапшу с индейкой. Дочка все утро капризничает.

рацион

яйца куриные вареные- 120.00 гр, морковь- 30.00 гр, макаронные изделия - 30.00 гр, куриное филе- 60.00 гр, бульон куриный- 400.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 48» ИН: 157%»

спорт

вес: 70.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.9 кг
вода: 23.22 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.

прогулка медленный темп - 120 мин Пойдём гулять с дочкой

сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22

статистика

просмотры: +26
голоса: +24

начало

«« »»

svetlanкa

25.10.21 15:22

Так у тебя все очень вкусно

вес 93.4 кг съела 909 к сожгла 535 к баллы 5892

100

шмидт
25.10.21 10:39

мне уже несколько дней лень что-то придумывать

вес 100.1 кг съела 223 к сожгла 979 к баллы 5462

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа -»	+18 +11
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! покрыли нам бетоное основание резиновой крошкой, отлично»	+12 +3
Совушка ДВ +6430 +1	26.05.2024 дневник номер 1»	+37 +14
Классика +5778 +1	принесли клубники 5 килограм 50 грам»	+1
Аленька26 +6931 +1	№ 5 питание свое продолжаю даже на даче, утром яичницу жарила с помидоркой,»	+6
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в»	+8 +22
Совушка ДВ +6430 +1	25.05.2024дневник номер 5»	+23 +9
Ш@хиризада +524 -1	сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже»	+11 +2
Глаша64 +464 +27	27.05.2024 прохладно, на море еще не ходили»	+1 +1
Классика +5778 +1	у нас погода поменялась»	+1
новая_я_) +1969 +1	с новой неделькой»	+16 +6
Эйва Шекер +3542 +1	в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограм клубники, надо»	+1
Миссис Дарси +3334 +1	всем доброе утро! собираюсь на работу. начинается моя рабочая неделя.»	+1 +2
Аленька26 +6931 +1	№ 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего»	+21 +8
Аленька26 +6931 +1	№ 3 девочки, простите меня, сегодня никому не отвечу, некогда, надо нас»	+4
ЯРыба@ +1937 -59	всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний»	+46 +11
Совушка ДВ +6430 +1	26.05.2024 дневник номер 2»	+35 +14
OченьBезучая +475 +1	сегодня у мамы день варенья!»	+6 +2
Классика +5778 +1	хочется уже отдыхать, но ещё не время.»	+1 +16
Аленька26 +6931 +1	№ 2 праздники сегодня вот такие: день росийского предпринимательства»	+16
Классика +5778 +1	неделя новая должна быть активной.»	+1 +14
Аленька26 +6931 +1	№ 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают»	+36 +14
Ш@хиризада +524 -1	доброе утро отличного настроения и хорошего выходного дня. сегодня думаю»	+6 +10
Аленька26 +6931 +1	№ 4 спала в выходные прям отлично, ложилась рано в 20 часов уже спала,»	+21
Аленька26 +6931 +1	№ 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,»	+56 +27
Аленька26 +6931 +1	3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка»	+10 +10

ЯРыба@ +1937 -59	25.05.2024 день чистого воздуха!»	+21 +5
Аленька26 +6931 +1	№ 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,»	+46 +15
Аленька26 +6931 +1	1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,»	+9 +12
OченьBезучая +475 +1	прививаем любовь к спорту»	+1 +5
OченьBезучая +475 +1	пью кофий и планирую цели на следующий год»	+6 +3
Svetlanкa +5892 +1	привет всем! так неохота завтра на работу, вот прям совершено, это»	+5 +8
Аленька26 +6931 +1	№ 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,»	+36 +23
Д@ШуткА +2991 +38	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +8
Эйва Шекер +3542 +1	доброе утро дорогие девочки! началась последня неделя весны, пусть она»	+1 +2
Olgadobro +455 +27	26.05.2024»	+5 +2
Аленька26 +6931 +1	№ 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь»	+41 +7
BuketSireni +809 -1	всем доброго и уютного дня!»	+12 +10
Аленька26 +6931 +1	№ 1 приветик, девчоночки! вот только освободилась немного, приехали с»	+12
ЯРыба@ +1937 -59	ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний»	+17 +8
ЯРыба@ +1937 -59	привет, девочки!я навела порядок в доме. почему то захотелось, протёрла»	+22 +12
Одуванчик69	приветик. вот и началась новая трудовая неделя. очень не хочется на работу.»	+1
I am +3333 -1	доброе утро! пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!»	+1 +2
ЯРыба@ +1937 -59	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+31 +17
Mmdms +1996 +26	устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят»	+3 +5
Шмидт +5462 -4	сегодня пожарю горбушу и вперёд на выпускной в музыкальной школе у моего»	+6 +13
Аленька26 +6931 +1	2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла»	+14 +9
Аленька26 +6931 +1	№ 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших»	+11 +16
Совушка ДВ +6430 +1	26.05.2024 дневник номер 4»	+27 +23
Совушка ДВ +6430 +1	26.05.2024 дневник номер 3»	+21 +16
Ш@хиризада +524 -1	доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день»	+11 +4

«« топ темы »» новые темы»
	правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? »	26
	у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают »	19
	мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? »	33
	что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. »	11
	что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? »	16
	типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда »	32
	позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе »	45
	какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, »	24
	какое платье вам нравится больше? »	26
	в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? »	44

	боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. »	64
	интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам »	52
	как вам паричок? »	97
	как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! »	22
	мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала »	21
	а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из »	18
	а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался »	43
	посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, »	7
	давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать »	4
	порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? »	8
	расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать »	20
	в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, »	12
	кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем »	16
	что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а »	10
	подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж »	36

	подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас »	20
	пользовались этой тушью? как она вам? »	4
	может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? »	7
	расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через »	11
	вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас »	59
	кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было »	89
	собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я »	48
	кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там »	3
	заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться »	47
	где старше, а где моложе, и на сколько? »	24
	если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, »	42
	кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. »	41
	идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых »	61
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	38
	ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, »	45
	какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но »	55
	регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, »	11
	прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже »	18
	что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? »	6
	ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили »	8
	что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? »	28
	можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да »	15
	мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? »	52
	подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а »	24
	вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. »	104
	было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? »	19
	я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! »	32
	как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! »	18
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	16
	как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. »	50
	маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком »	66
	вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо »	24
	сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из »	8
	как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. »	34
	почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах »	66
	стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до »	116
	родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что »	7
	какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в »	62
	его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него »	3
	постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое »	32
	зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? »	79
	мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? »	81
	для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? »	2
	если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? »	25
	вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. »	73
	почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, »	31
	а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно »	41
	дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют »	14
	что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. »	53
	что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно »	55
	старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее »	38
	вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 »	41
	зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! »	37
	партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории »	996
	вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? »	21
	кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, »	9
	какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - »	34
	есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что »	6
	у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. »	12
	мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. »	26
	а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле »	56
	я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире »	48
	одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только »	28
	красивая спина? »	39
	девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. »	16
	какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? »	23
	они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? »	19
	у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? »	75
	как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? »	11
	слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? »	35
	как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! »	44
	устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь »	35
	кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. »	63
	позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже »	3275
	дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»