КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885378
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 16.10.21 УТРОМ НУЖНО ПОЗАВТРАКАТЬ КАШЕЙ ОВСЯНОЙ, ДАВНО ЕЁ НЕ ЕЛА, ПОРА ВОЗВРАЩАТЬ ЗАВТРАКИ В СВОЮ ЖИЗНЬ, И ПЕРЕХОДИТЬ НА ПП, А ТО СКОРО РЯХА В ДВЕРИ НЕ ПРОЛЕЗЕТ    +1
описание   
Утром нужно позавтракать кашей овсяной, давно её не ела, пора возвращать завтраки в свою жизнь, и переходить на пп, а то скоро ряха в двери не пролезет
рацион   
борщ из свежей капусты- 200.00 гр борщ из свежей капусты - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
спортивная ходьба - 20 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, растяжка - 20 мин борщ из свежей капусты - 200.00 гр
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 127 ккал. (14 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +2
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1278 -84 какая у нас жара и просто не передать. немного прошла по улице и уже вся» +2



Алекс74 +87 +14 стапелька» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 что-то я сегодня какая-то неопределившаяся и расхлябаная. собираемся» +11
+9



Аленька26 +1583 +1 вчера 50 шагов находила, где, и сама не знаю, наверное, на работе, гулять» +27
+22



Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 всем привет! ух, написали мне со звукозаписи, в понедельник еду на озвучку» +14
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +1459 +1 привет всем. сегодня мужа попросили установить басейн на участке, он» +5
+9



KissЮлик +1278 -84 всем привет! хороших выходных! я уже кучу дел сделала, а сейчас планирую» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +1459 +1 привет всем! натопала вчера совсем мало прошла меньше 6 тысяч шагов.» +1



Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 пока в планах особо не налегать на еду, но не знаю, как пойдёт. может,» +5
+3



SSS112 +932 +14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на обь. что» +1



ЯРыба@ +486 +13 медитация» +6
+5



Кто ЛевТотИ после одной лимфодренажки был привес, после второй отвес, но всё еще в» +2
KissЮлик +1278 -84 всем доброе утро! сегодня выходной, а мы снова всё проснулись с самого» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 разгрузка сегодня, скоре всего, не получится. планируем на пикник всей» +4
+9



SSS112 +932 +14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



OченьBезучая +195 +14 субота.» +2
+3
SSS112 +932 +14 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:12, медленый» +1



ЯРыба@ +486 +13 доброе утро, красавицы!муж с дачи привез пучок зелёного лука.и я придумала,» +10
+10



Солнышко57 +165 +13 06.07.2024» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +1459 +1 привет всем! сегодня был 5-й сеанс масажа - хорошо то как, прям чувствую» +9
+8



SSS112 +932 +14 3. доброго времени суток всем присутствующим! вернулись уставшие, сейчас» +1



Лисёночек 68 +427 +13 всем привет.я вчера дневники заполнить забыла с утра. исправляюсь. вчера» +4
+9



Ш@хиризада +340 -104 добрый вечер сегодня отличный вечер , только с моря . утром салат закатывала» +6
+5


Истина +105 +13 идут дед и внук, а навтречу им учительница, дед:- прячься, ты сегодня» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 что бы такого съесть, чтобы похудеть? пока что пью чай с васильком, надо» +6
+12



Тили +250 +2 07 июля, воскресенье. (4:38)» +3
+1




liliya26 +433 +13 всем хорошего дня. ночью у нас ураган с ливнем был. хорошо я ещё не спала» +3
+5



OLIVOCHKA))) +684 +14 старший сын с семьей и с друзьями сегодня уехал на море. как то страшновато» +27
+4



Mmdms +473 -84 все таки сгоняли на море вечером. прекрасная, теплейшая вода. и волны.» +3


SSS112 +932 +14 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +1



KissЮлик +1278 -84 сегодня с братом повесили рулоные шторы и прям преобразилось все. так» +1



BuketSireni +7 +14 06.07.2024» +2

Olgadobro +167 +1 07.07.2024» +1
+2



ЯРыба@ +486 +13 добрый день» +13
+4



Глаша64 +179 +15 06.07.2024 пойдем на рынок» +6




Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 вчера ела солёную рыбку, сегодня вся булькаю, надо сливать срочно, а то» +6
+9



KissЮлик +1278 -84 вчера я прям отлично находила. у меня вышло 10 тыс шагов. даже не заметила» +2
+2



mariamuk 71кг и никак не могу взять себя в руки» +3
+1
62 кг,к 8 +75 -84 что они не делают не идут дела.видно в понедельник их.вобщем всю» +8
+12
Аленька26 +1583 +1 сегодня много шагов не получится, ну и ладно, будем сегодня купаться,» +8
+15



Ш@хиризада +340 -104 доброе утречко и отличного настроения , день закаток продолжается , сегодня» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +1459 +1 привет всем ! сейчас надо по магазинам прокатиться, купить недостающе.» +15
+11



Шмидт сейчас на сайте +1268 +14 у нас сегодня апокалипсис обещают. больше половины месячной нормы осадков.» +18
+20



новая_я_) сейчас на сайте +331 -2 доброе утречко» +3
+2

Ринуся +260 -1 всех с пятницей» +2
+6




OченьBезучая +195 +14 приветствую тебя, мой самый лучший день!» +14
+8
Классика +939 -2 вчера после того как воды не было 15 часов, дали воду на 2 часа. и самое» +3
+20



Д@ШуткА +366 +13 надо позаботиться о надёжной защите от сложных энергий дня. хорошо, чтобы» +2



Классика +939 -2 с удовольствием, пританцовывая, заходим в, выходные! субота, 6 июля.» +2
+14



Mmdms +473 -84 с утра уже 35, ужас какой-то. окрошки налопалась холодной и за работку» +26
+10



KissЮлик +1278 -84 вчера с братом вешали на мою большую лоджию рулоные шторы и получилось» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
как часто заносите людей в черный список? » 24
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»