вес 86.9 кг съела 1557 к сожгла 704 к баллы 344 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я сегодня уставшая, сил нет, иду спать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
- у кого самое красивое лицо?
- кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно.
- лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар?
- вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы?
- подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр
Olgadobro +47 -1 | 31.05.2024» |
+5 +9 |
Классика +372 +3 | я реально довольна!» |
+10 +32 |
KissЮлик +439 +1 | не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» |
+11 +14 |
Д@ШуткА +267 -1 | три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» |
+1 |
Ринуся +66 -1 | успешные прогулки» |
+13 +5 |
I am +277 -1 | привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» |
+2 +6 |
Прометей +27 -42 | 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +417 +3 | 30.05.2024 дневник номер 2» |
+27 +26 |
Mmdms +96 -8 | я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» |
+16 +5 |
юка1986 | 31.05.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +47 -1 | добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» |
+14 +21 |
Ринуся +66 -1 | 80 шагов» |
+5 +8 |
KissЮлик +439 +1 | вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» |
+8 +14 |
Классика +372 +3 | почти, вот почти 20 тысяч.» |
+7 +33 |
OLIVOCHKA))) +99 +67 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+7 +7 |
Шмидт +348 +1 | психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» |
+8 +14 |
Лисёночек 68 +112 +67 | всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» |
+12 +18 |
Классика +372 +3 | деловая при деловая)» |
+3 +26 |
Д@ШуткА +267 -1 | доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» |
+1 |
Эйва Шекер +270 -3 | я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» |
+1 +2 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+5 +7 |
SSS112 +344 +3 | доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+11 +18 |
Аленька26 +279 +4 | № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» |
+67 +26 |
Винга +28 +67 | сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» |
+17 +9 |
OLIVOCHKA))) +99 +67 | всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» |
+21 +17 |
Mmdms +96 -8 | самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» |
+6 +7 |
Эйва Шекер +270 -3 | всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +267 -1 | чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» |
+1 |
Аленька26 +279 +4 | № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» |
+61 +42 |
OLIVOCHKA))) +99 +67 | всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» |
+10 +6 |
Планет@ +75 -1 | а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» |
+1 |
Аленька26 +279 +4 | № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» |
+36 +13 |
Шмидт +348 +1 | есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» |
+4 +14 |
OченьBезучая +52 +67 | завтрак будет вкусный.» |
+6 +15 |
Классика +372 +3 | финишная прямая, и старт в лето!» |
+6 +39 |
Эйва Шекер +270 -3 | за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +267 -1 | завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» |
+1 |
Шмидт +348 +1 | сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» |
+23 +16 |
новая_я_) +122 +5 | ещё один прекрасно-важный день» |
+19 +12 |
Эйва Шекер +270 -3 | когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» |
+1 |
Аленька26 +279 +4 | № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» |
+49 +23 |
KissЮлик +439 +1 | сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» |
+11 +16 |
Тили +83 -1 | 31 мая, пятница. (3:38)» |
+14 +10 |
Классика +372 +3 | вот такой у меня букет получился» |
+6 +33 |
KissЮлик +439 +1 | вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» |
+8 +17 |
Д@ШуткА +267 -1 | скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» |
+1 |
KissЮлик +439 +1 | всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» |
+8 +15 |
Шмидт +348 +1 | вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» |
+15 +20 |
Olgadobro +47 -1 | 30.05.2024» |
+11 +6 |
Эйва Шекер +270 -3 | завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» |
+1 +2 |
LEZIZA | сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» |
+3 +1 |
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 | |
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 | |
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 | |
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » | 28 | |
когда уже закончится дом2? » | 76 | |
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » | 13 | |
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » | 10 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » | 9 | |
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » | 8 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » | 6 | |
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » | 46 | |
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 | |
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » | 25 | |
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » | 49 | |
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » | 35 | |
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 | |
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » | 59 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
любите роллы? » | 75 | |
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 | |
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 | |
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » | 46 | |
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 | |
яички свои покажите » | 44 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 13 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » | 23 | |
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 | |
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » | 21 | |
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » | 7 | |
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » | 53 | |
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 | |
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 | |
образы последних недель. как вам? » | 32 | |
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » | 9 | |
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » | 13 | |
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 | |
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » | 23 | |
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 | |
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » | 44 | |
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 | |
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » | 74 | |
мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » | 36 | |
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 | |
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 | |
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » | 21 | |
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 | |
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 | |
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » | 6 | |
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » | 11 | |
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 | |
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » | 7 | |
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 | |
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » | 24 | |
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 | |
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 | |
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » | 36 | |
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? » | ||
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » | 14 | |
обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » | 19 | |
это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » | 20 | |
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » | 64 | |
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » | 14 | |
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 | |
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » | 25 | |
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 | |
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 | |
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 32 | |
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 | |
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 | |
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » | 108 | |
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » | 6 | |
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 | |
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » | 5 | |
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » | 4 | |
нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » | 20 | |
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 | |
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » | 4 | |
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 | |
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 | |
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 | |
это красивые женщины? » | 34 | |
приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » | 25 | |
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » | 13 | |
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » | 35 | |
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » | 21 | |
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 | |
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » | 21 | |
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 | |
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » | 5 | |
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 | |
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 | |
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » | 27 | |
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 | |
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 | |
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 | |
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 |
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- все диеты»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- ты удачливый человек или не веришь в везение?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- ты зависишь от любви или не растворяешься в ней?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |