вес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3269 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На ужин стакан кефира, есть хочу страшно, но потерплю до утра Прошла сегодня мало всего 4 тысячи шагов | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
новые
-
Вика, если будешь поздно ложиться, выпей ещё кефира, чтоб не сорваться.
-
Удачи тебе. Я продержалась на молокочае, уже легла))
вес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3269 90 100
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без
- парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не
- вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и
- что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши,
-
ответ для: Victoria_88
скорее всего так и есть.Victoria_88 писал(а): Да вот я выпила и теперь думаю.что от того что поздно так и отеклавес 93.4 кг съела 787 к сожгла 535 к баллы 3269 90 100
Аленька26 +3900 -3 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+28 +8 |
koshka1507 +143 +73 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
KissЮлик +3375 +1 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+7 +10 |
ЯРыба@ +1105 -1 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 17.05.2024 дневник номер 4» |
+26 +12 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 18.05.2024дневник номер 1» |
+9 +11 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+30 +15 |
KissЮлик +3375 +1 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+2 +4 |
Шмидт +3247 +3 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+4 +6 |
Алекс74 +155 -20 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 17.05.2024дневник номер 2» |
+19 +11 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+42 +16 |
BuketSireni +394 +2 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+3 +9 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+62 +12 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+13 +14 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +3900 -3 | № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» |
+31 +16 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+3 +12 |
KissЮлик +3375 +1 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+5 +10 |
Аленька26 +3900 -3 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+18 +10 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+17 +13 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+23 +15 |
Аленька26 +3900 -3 | № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» |
+17 +12 |
Винга +267 +73 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» |
+8 +11 |
Лисёночек 68 +1101 +4 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+22 +13 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 18.05.2024дневник номер 2» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 18.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
Прометей +1517 -2 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+1 +6 |
KissЮлик +3375 +1 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+6 +11 |
SSS112 +1255 -3 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Аленька26 +3900 -3 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+22 +6 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 18.05.2024дневник номер 4» |
+5 +6 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» |
+2 +4 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+10 +5 |
Ш@хиризада +231 -29 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +12 |
KissЮлик +3375 +1 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» |
+4 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» |
+5 +5 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+48 +16 |
Совушка ДВ +3718 +3 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+19 +14 |
Тили +568 -29 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
новая_я_) +1064 +3 | чудесный день» |
+17 +8 |
Svetlanкa +3268 -3 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+2 +5 |
Шмидт +3247 +3 | здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+4 +5 |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » | 85 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 34 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » | 22 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » | 42 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » | 160 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
практически все мужчины изменяют? » | 24 | |
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » | 35 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » | 2 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » | 23 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » | 31 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » | 31 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » | 154 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » | 40 | |
губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » | 39 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » | 25 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 102 | |
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » | 41 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » | 68 | |
какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » | 29 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » | 9 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » | 11 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 39 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 35 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » | 100 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 46 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » | 56 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 67 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 30 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » | 13 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » | 14 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » | 20 |
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- все диеты»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |