КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 21.09.21 день 21.09.2021 ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО ДНЯ.    +2
описание   +2
Чувствую себя отлично.Сварила с утра ячневую кашку на воде,потомила и слив.масла туда.Вкуснота. вечером побаливала поджелудочная,п неделю панкриатин,посл таблет. надо восстановиться. в магазин.взяла винограда.
рацион   +1
суп картофельный- 280.00 гр, печень- 180.00 гр, помидор- 138.00 гр, виноград- 330.00 гр, каша пшеничная с маслом - 250.00 гр каша ячневая,пирог с моркови,виноград,уха из горбуши,печень куринная,помидор.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 162%»
спорт   
вес: 89.60 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 40.1 кг
вода: 32.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 48 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +6
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2967 +16 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
Классика +2034 -3 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mmdms +999 +16 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Mirlona +169 +6 15.06.2024» +1
+2
Прометей +875 +16 15.06.2024» +2
+4
Классика +2034 -3 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Прометей +875 +16 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2967 +16 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
РезультатЕже +824 -1 день работун» +1
+4
KissЮлик +2967 +16 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
OченьBезучая сейчас на сайте +405 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
KissЮлик +2967 +16 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Миссис Дарси +1387 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
KissЮлик +2967 +16 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
KissЮлик +2967 +16 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Миссис Дарси +1387 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Ринуся +420 +1 церемония награждения» +6
+14
SSS112 +2315 -89 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей +875 +16 15.06.2024» +2
+4
Шмидт +2594 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Шмидт +2594 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Ш@хиризада +604 +22 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
Соня 89 +751 +16 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Аленька26 +3047 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Mmdms +999 +16 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Шмидт +2594 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Совушка ДВ +2230 -74 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Ш@хиризада +604 +22 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
SSS112 +2315 -89 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+10
Лисёночек 68 +737 +16 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
РезультатЕже +824 -1 страшно» +4
+6
SSS112 +2315 -89 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
SSS112 +2315 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
koshka1507 +134 -74 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Эйва Шекер +1302 +16 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +962 +16 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Прометей +875 +16 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
SSS112 +2315 -89 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Стройная +866 +16 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
OченьBезучая сейчас на сайте +405 +1 выходной.» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Ринуся +420 +1 на дачке» +1
+4
Классика +2034 -3 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»