через полгода вы опять ставили прививку?» +34
узнала, что подруга снималась! разослали всем» +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -3 15.09.21 НАСТРОЕНИЕ НЕ ОЧЕНЬ - ХОЛОД, ПМС, НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ СО СМЕНОЙ КВАРТИРЫ... НО Я НЕ СОВСЕМ В УНЫНИИ, ЧТО НЕ МОЖЕТ НЕ РАДОВАТЬ... ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!
 2  5 20 15 1 спортивные занятия рацион 1754 процедуры 51% 4
баллы: + 6.03   описание   +4
Настроение не очень - холод, ПМС, неопределённост со сменой квартиры... Но я не совсем в унынии, что не может не радовать... Всё будет хорошо!
баллы: + 4.15   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, Шарлотка яблочная- 200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 130.00 гр / Три поросёнка строят домик. / Ниф-ниф, Наф-наф и Д'Артаньян. / Вообще-то он Нуф-нуф, конечно, / но пьян.
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.15   спорт   +2
вес: 96.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.8 кг
вода: 38.12 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 75 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 55 мин, сидение на диване - ...
сожгла: 472 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
уход за собой, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 65, неделя: 676, месяц: 2558
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +150, итог: +270
баллы сутки: +75, неделя: +680, месяц: +4182
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, персональные покупки: +9, голоса участницы за дневники: +143, голоса за дневники участницы: +55, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +51.11% , подарков от участницы: +43, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +44, комментарии в дневниках участницы: +44, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 4182

вес 95.5 кг съела 1125 к сожгла 1678 к баллы 4182
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +27942» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 419»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-3.8
2. tatyanakoroleva-2.4
3. Классика Жанра-1.1
4. Шмидт0
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Д@ШуткА0
7. @nn@_y@0.2
8. Лисёночек 680.2
9. Мисисс Дарси0.4
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +67
за дневник: + 15.43 статистика просмотры: +56
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4181 -3 умудрился разбудить брат - позвонил, пришлось по телефону решать проблему» +3
+13



Классика +4658 -3 сегодня долго думаю чтобы покушать» +4
+13



Эйва Шекер +3390 -1 по весу пока что у меня без изменений, но это очень хорошо, что вес не» +1
+6



Эйва Шекер +3390 -1 через часик скоре всего что поеду к маме, папа вчера карасей наловил,» +1
+7



Д@ШуткА +3327 +1 до 18:09 семнадцатый день луного цикла:» +1
+6



SSS112 +4683 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного днясегодня»мечтательное +3
+8



Krispi +143 +1 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +6
+6

Глаша64 +312 +1 23.10.2021 солнышко ушло» +6
+11



Krispi +143 +1 третий день диеты был с нарушениями, но идём дальше» +2
+6

Modystka сегодня нажралась макарон. вроде в калорийность влезла, но вот как-то» +6

KissЮлик +4442 -3 погодка нас сейчас радует и просто шикарная стоит. вчера вобще прям жарко» +4
+11



Самая +4662 +5 итак, мои любимые девчули, я уехала, дома буду дня через 3-4. вроде бы» +5
+20



Классика +4658 -3 погода нарушила все мои планы» +6
+21



SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +10
+19



SSS112 +4683 +2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +8
+9




Мадам_булка +872 -1 прогуляюсь по магазинам» +13
+13



KissЮлик +4442 -3 всем отличного пятничного настроения! у меня простые планы на сегодня.» +11
+26



Классика +4658 -3 35-й день omad keto питание» +6
+20



Эйва Шекер +3390 -1 на обед у меня винегрет, я вчера готовила, ещё осталось, смотрю и на завтра» +1
+12



Самая +4662 +5 ехали мы ехали и вот остановились на заправке, сходили всё в тубзик и» +3
+7



Самая +4662 +5 всем приветики! сегодня спала дольше, чем в последне время, потому что» +5
+13



Krispi +143 +1 сегодня едем на дачу, будем прокачивать чугуный котелок» +6
+9


Глаша64 +312 +1 23.10.2021 ужин готов» +8
+7


Классика +4658 -3 за этот год в груди похудела на 14 см.» +8
+22



@nn@_y@ сейчас на сайте +1362 +210 ну что ж,с понедельника снова попробую стройнеть)» +5
+12


Elle Nina сейчас на сайте +63 +124 осень всё больше осень.» +1
+4
SSS112 +4683 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! ездила сегодня в валберес»задумчивое +8
+17



Мисисс Дарси +3639 -3 доброго дня! у меня осталось два выходных денька и на неделю на работку.» +9
+18



SSS112 +4683 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! на улице ужасная погода»задумчивое +13
+18



Самая +4662 +5 выехали из дома в 1 часов и вот едем, судя по даным навигатора, на месте» +8
+14



Классика +4658 -3 по моим ощущениям, думаю что отвеса не будет.» +6
+39



Хома1 +35 +1 2.10.2021» +6
+6

Victoria_88 +2331 -2 23.10.2021утро» +5
+14



liliya26 +1418 -1 хороших всем выходных, а я как всегда работаю» +2
+14



Кисюня83 +222 торт получился очень вкусный. старший сын сказал, что точь в точь как» +13
+5

tatyanakorol +1229 -1 23.10.2021 день 9 омад» +3
+9
tatyanakorol +1229 -1 23.10.2021 омад день 9 / отвес -50г / 70.2кг» +2

SSS112 +4683 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила заливной»загадочное +12
+12



Алекс74 +178 -75 пельменый день» +57
+13
Д@ШуткА +3327 +1 сегодня такое настроение что вобще не хочется из дома выходить, хочу» +1
+5



Modystka а на ножках решила звездочки. почти снежинки» +8
Мисисс Дарси +3639 -3 я сегодня схожу в обувной, гляну себе если ли уже на зиму мне ботинки,» +1
+7



-Мася- +1425 -1 и снова я пишу уже ночью» +5
+14



KissЮлик +4442 -3 всем отличной суботы! я снова сегодня дома и пойду только в город вечерком.» +6
+15



Эйва Шекер +3390 -1 утром пока дети спали я очень рано проснулась, и в шесть утра я уже ходила» +1
+7



Мисисс Дарси +3639 -3 отвесик маленький сегодня 10 грам, но завтра отвеса точно не будет,» +3
+8



President +3374 -3 сегодня нужно удержать отвес» +3
+7



Эйва Шекер +3390 -1 в этом году я совсем мало перцы фаршировала, даже не знаю почему. вот» +1
+11



KissЮлик +4442 -3 пока с вами тут сидела и слышу грохот в дальней комнате.пошла и смотрю» +7
+13



KissЮлик +4442 -3 всем доброе утро! как же хорошо в выходные с утра сварить себе вкусный» +3
+11



Olacutechik сейчас на сайте +741 -40 шестой день диеты -30» +11
+26




««       топ темы       »»       новые темы»
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
внутри всё в жирных пятнах, страницы с заминами, какая-то грязь размазана как » 8
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
если месячные как по часам, у гинеколога каждый год проблем с зачатием не будет » 16
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
будет ли центр занятости звонить на старое место работы и как-то проверять? » 7
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
тема содержит фото как вам платья? какие нравятся? для вечеринки, вечернего выхода » 10
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
ковидом болела в июне, а сейчас снова какая-то дичь: сироп бабл-гам, кола и » 24
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
гони подругу! будем жить вместе! девственницы изменяли ему. когда пмс надо » 12
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 15
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
называет своего мужчину папочкой! папочка будет ругаться! шутки шутками, но » 20
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
живёт у меня и постоянно придирается! я его раздражаю? может надоела? или наоборот » 22
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 36
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
тема содержит фото скоро снова зима. пересматриваю свои прошлогодние фотки, вспоминаю. какие ваши » 17
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»