КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 15.09.21 ПРОДОЛЖАЮ СВОЕ ПИТАНИЕ    +3
описание   +2
Сегодня на завтрак кофе с молоком, на обед и перекус чай с молоком без сахара. Ужин такой как у всех. Может таким образом хоть по чуть-чуть будет уходить.
рацион   +2
кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 59.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 17.54 кг
 хочу вес»
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня
сожгла: 337 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +9
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3290 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Шмидт сейчас на сайте +4762 -2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



Лисёночек 68 +1605 -19 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Эйва Шекер +3550 -16 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Совушка ДВ +5411 -16 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Классика +5227 -2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27



Эйва Шекер +3550 -16 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



liliya26 +1514 -19 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Совушка ДВ +5411 -16 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Классика +5227 -2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21



Классика +5227 -2 очень ответственый день» +8
+13



OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



Классика +5227 -2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21



Миссис Дарси +3290 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Соня 89 +1422 -17 23.04.2024» +1
+2
Алекс74 сейчас на сайте +198 -17 пахистахис и ксю» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Соня 89 +1422 -17 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



BuketSireni +195 +1 24.04.2024» +1

Д@ШуткА +3307 +71 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Классика +5227 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



новая_я_) сейчас на сайте +1503 +1 с добрым утречком» +31
+7

Эйва Шекер +3550 -16 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



Д@ШуткА +3307 +71 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Совушка ДВ +5411 -16 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



I am +3353 -17 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Классика +5227 -2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25



Тили +797 +7 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Совушка ДВ +5411 -16 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



piyavkaE +533 -17 23.04.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Прометей +2239 +5 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3550 -16 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Olgadobro +381 -16 23.04.2024» +4
+4

OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Классика +5227 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Mirlona +388 -2 2.04.2024» +5
+3
Ш@хиризада +200 -20 солнечного денька» +6
+15


Совушка ДВ +5411 -16 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



Совушка ДВ +5411 -16 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Совушка ДВ +5411 -16 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Эйва Шекер +3550 -16 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото оцените фото! » 20
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
как влюбить в себя мужчину? » 12
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»