вход
Самая любиммая писал(а): блин, железный. Телефон исправил |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
02.08.21
|
||||||
| ||||||
| за неделю почти ничего не отвесила, не знаю почему, калории не нарушала. рискую не уложиться в минус 25, поэтому снизила немножко норму, на 50 всего, сразу много опасаюсь, мне еще долго худеть, нужно оставить запас куда снижать. посмотрю недельку, если будет мало снижу еще. сегодня добавила к завтраку отрубей, прям чувствую что стало сытнее, обычно я хочу есть чуть ли не сразу, а тут уже на работе а мысль о поесть все еще вызывает отвращение. гуглила про казеин но пока ничего не решила. посмотрю сегодня обложку на эту тему, почему нужен именно казеин, нельзя ли другой белок, купить качественный казеин оказалось проблематично, продаются или какие-то нахимиченные смеси или вообще подделки. болит башка и разбитость, спала опять плохо, я даже не уверена что причина работа, может просто от диеты, у меня такое бывает. на работе осталось два дня плюс ревизия, вот что за фигня, опять я не прижилась, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +7, просмотры: +41 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
блин, железный. Телефон исправил)))Самая любиммая писал(а): как раз завтра. Настрой железнодорожный -
ответ для: 13th Month Dance
как раз завтра. Настрой железнодорожный13th Month Dance писал(а): ну у тебя повод был но теперь давай возвращайся на путь истинный и к нам в темку -
У меня ещё хуже (((
Я ни то, что не сбросила, а ещё и нажрала...
Поэтому и в тему не пишу, вносить же нечего и стыдно... -
В тему к подливам. Купила кетчуп слобода в мягком пакете и майонез.
Я их мешаю 50/50. Вкусно. Лучше конечно брать майонезы лайт.
вход
доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|