Всем приветики! сегодня отлично выспалась и проснулась с хорошим настроением. никуда с утра не надо, поэтому ещё лежу в постельке.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 28.07.21

ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! СЕГОДНЯ ОТЛИЧНО ВЫСПАЛАСЬ И ПРОСНУЛАСЬ С ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ. НИКУДА С УТРА НЕ НАДО, ПОЭТОМУ ЕЩЁ ЛЕЖУ В ПОСТЕЛЬКЕ.

описание

Всем приветики! Сегодня отлично выспалась и проснулась с хорошим настроением. Никуда с утра не надо, поэтому ещё лежу в постельке.

рацион

геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки

разгрузочные дни»

спорт

вес: 118.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.1 кг
вода: 55.33 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.

аква-аэробика - 200 мин Пешие прогулки

сожгла: 1597 ккал., сожгла за счет жиров: 571 ккал. (61 гр.)

процедуры

-: депиляция

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +14
голоса: +7

начало

«« »»

самая любиммая
28.07.21 10:05

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Д@ШуткА +1789 -64	сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до»	+1
KissЮлик +4598 -64	вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.»	+28 +11
Миссис Дарси +1928 -1	неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,»	+1
Тили +901 +1	21 июня, пятница. (5:05)»	+20 +12
Д@ШуткА +1789 -64	шестнадцатый день луного цикла:»	+2 +4
liliya26 +1438 +30	всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь»	+14 +12
Планет@ +810 +1	зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам»	+16 +5
новая_я_) +1171 -1	пятница»	+25 +7
Svetlanкa +5437 +1	привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень»	+15 +8
KissЮлик +4598 -64	вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в»	+1
Миссис Дарси +1928 -1	2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца»	+1
Аленька26 +5293 +2	№ 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера»	+34 +6
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового»	+24 +5
Истина +362 +28	не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.»	+2 +2
Olgadobro +436 -1	2.06.2024»	+5 +2
Mmdms +1585 -2	21.06.2024»	+5 +4
Svetlanкa +5437 +1	привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала»	+34 +8
Ринуся +872 -1	всем приветик!»	+5 +5
новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+15 +3
Аленька26 +5293 +2	№ 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем»	+6 +6
SSS112 +3597 +2	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить»	+1
liliya26 +1438 +30	всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)»	+9 +5
KissЮлик +4598 -64	всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику»	+8 +5
Аленька26 +5293 +2	№ 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет»	+61 +13
Кто ЛевТотИ	сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.»	+4 +1
SSS112 +3597 +2	1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»	+11 +12

OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и»	+10 +14
hg8f5r2tcacr	2.06.2024»	+5 +1
Аленька26 +5293 +2	№ 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте»	+3
Шмидт +4077 -1	вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.»	+18 +14
Ринуся +872 -1	купили черешню»	+12 +8
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень»	+15 +4
Аленька26 +5293 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая»	+3
SSS112 +3597 +2	3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно»	+1
Ш@хиризада +1198 +30	доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь»	+9 +7
Шмидт +4077 -1	надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного»	+21 +13
Аленька26 +5293 +2	№ 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не»	+48 +24
Ш@хиризада +1198 +30	отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали»	+12 +5
Солнышко57 +191 -64	21.06.2024»	+1
РезультатЕже +1286 +1	много важных задач»	+2 +4
Olgadobro +436 -1	21.06.2024»	+10 +9
KissЮлик +4598 -64	всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас»	+18 +5
Аленька26 +5293 +2	№ 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,»	+29 +12
OLIVOCHKA))) +1438 +2	всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.»	+11 +5
Аленька26 +5293 +2	доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила»	+6 +4
VikkI_boom +840 -1	жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла»	+4 +5
KissЮлик +4598 -64	мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и»	+1
ЯНА без +830 +30	капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично»	+3 +4
Лисёночек 68 +1242 +1	всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер»	+11 +8
13th Month	сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже»	+6 +3
Тили +901 +1	2 июня, субота. (5:28)»	+8 +3

«« топ темы »» новые темы»
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с »	104
	если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? »	43
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? »	29
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58
	считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, »	14
	вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? »	35
	в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! »	52
	соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить »	10

	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	22
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? »	20
	когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? »	16
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	23
	сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? »	52
	брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? »	31
	кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как »	1
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу »	8
	как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? »	70
	караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди »	77
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! »	29

	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, »	11
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что »	32
	как вам фото и образ? прическа, платье, макияж »	19
	кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась »	1
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
	что можете выделить в себе, что вам нравится? »	29
	от чего вырастают полипы в шейке матки? »	7
	слишком большие очки для моего лица? или нормально? »	27
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. »	41
	шоппинг! я честно не хотела, так получилось »	20
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	почему постоянно выпадает бан за спам? »	38
	вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет »	6
	как вам платье? куда бы носили? »	49
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. »	11
	как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? »	23
	какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? »	32
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? »	41
	бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? »	18
	его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. »	18
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? »	10
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	уставшая, но довольная »	109
	оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? »	16
	после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить »	14
	ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! »	55
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! »	31
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. »	45
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так »	11
	носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как »	25
	вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? »	37
	шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! »	18
	скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? »	9
	как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма »	16
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? »	71
	как вам кардиган? для девушки чуть за 30 »	26
	волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. »	54
	спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов »	33
	как регируете на хамство? »	79
	у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу »	38
	убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности »	16
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? »	25
	какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть »	69
	почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? »	34
	бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. »	42
	можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? »	13
	пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? »	23
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. »	12
	мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру »	28
	мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? »	46
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	носили такой вырез? мне видится дико неудобным »	34
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? »	62

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»