кто по-настоящему считает, что майкл джексон» +31
рабочий чат бесит! удалила. теперь обижаются: так» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875824
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра +4 27.07.21 ОЩУЩЕНИЯ ПОСЛЕ ВАКЦИНАЦИИ ОТ КОВИДА
 1  1 4 29 9 15 спортивные занятия 30м рацион 850 процедуры 89% 6
описание   +4
Уже глубокий вечер, и хочу описать свои ощущения после вакцинации от ковида. К вечеру пробрала меня усталость пришлось лечь и подремать минут 30, сейчас усталости как и не бывало, но немного побаливает рука в месте укола, словно меня туда кулаком стукнули. не болит прям сильно, терпимо, не напрягает это ощущение. А так в целом, всё отлично! температура сегодня держится 36*0 - 36*5.
рацион   +4
блины- 70.00 гр блины - 70.00 гр
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb»
спорт   +4
вес: 82.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 29.78 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин спортивная ходьба-30 мин., прогулка медленный темп-30 мин., кардио-30 ми...
сожгла: 392 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: -0.25, неделя: -3.35, месяц: -2.7, итог: -29.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -16, месяц: -2, итог: -48
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4389
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +144, итог: +130
баллы сутки: +120, неделя: +783, месяц: +4525
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +6, персональные покупки: +7, голоса за дневники участницы: +192, голоса участницы за дневники: +99, персональный шанс, выставлены цели, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +88.79% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +36, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +50, комментарии в дневниках участницы: +26, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +20, место в рейтинге участниц: 3 +4, баллы участницы: 4525

вес 80.9 кг съела 689 к сожгла 1791 к баллы 4525
80
          
90

80.4 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -3.3 кг
                                         
80.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +24300» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 501»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра1061
2. Совушка ДВ969
3. Шмидт943
4. Мисисс Дарси914
5. Д@ШуткА906
ник баллы
6. Эйва Шекер835
7. @nn@_y@143
8. Лисёночек 68128
9. tatyanakoroleva119
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +66
статистика просмотры: +20
голоса: +29

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +3571 +4 отлично вчера посидели» +6
+5




kosadereza +25 +2 завтра сыночек с класом уезжает на пять дней.печалька» +7
+11
Хома1 +52 -3 26.09.2021» +2
+3
Классика +4525 +4 мышечная боль, температура 37» +10
+53



kosadereza +25 +2 день четвертый, минус 50 , полет нормальный» +6
+12

Классика +4525 +4 7-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +13
+54




SSS112 +4424 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня пошла на очередной»загадочное +25
+26



Robert_34 эх, собака!» +3
+6
Xозяйк@ +468 +22 я опять ушла в гости нечаяно надо срочно очки покупать или корекцию» +49
+8
President +3571 +4 особых планов на сегодня нет» +3
+10



Самая +4856 +1 дела доделываю и займусь собой» +41
+30



Истина +246 +22 срочный вопрос:осеня депресия с какого числа официально!?» +2
+3
Svetlanкa +4953 -2 привет всем! хотя вчера и ходили за грибами, но все равно шагов катастрофически» +46
+23



Д@ШуткА +3274 -3 день предполагает замкнутость в себе.» +4
+19



Шмидт +3930 -2 сегодня ещё минус 10 грам - совсем по чуть-чуть, но как приятно. тем» +23
+13




Д@ШуткА +3274 -3 двадцатый луный день» +4
+12



@nn@_y@ сейчас на сайте +1169 -2 как вкусно позавтракала своим паштетом»радостное +7
+15


Xозяйк@ +468 +22 добрый вечер! я видимо из тех, у кого не бывает лёгких путей. жду приглашения» +7
+4
Шмидт +3930 -2 прекрасно провела время в ваной, пока все спали. наскрабила голову,» +21
+21



Шмидт +3930 -2 ну что - вчера так отдохнули, навалялись и наелись, что сегодня на весы» +37
+22



Тили +667 -1 26 сентября, воскресенье. (7:03)»хорошее +10
+15



Svetlanкa +4953 -2 привет всем еще раз! позавтракала я сегодня парой яиц в мешочек с двумя» +18
+18



Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 2» +10
+16



Самая +4856 +1 сегодня много движения, ура!» +11
+30



Шмидт +3930 -2 для людей, которые в душе не перестали быть детьми и сохранили удивительный» +31
+12



Шмидт +3930 -2 сегодня мужа со списком длиным отправлю в магазин - всё мясо дома закончилось,» +21
+14



KissЮлик +4467 -2 всем хорошего воскресного денька!я решила сегодня отдыхать по полной и» +9
+34



Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 1» +15
+15




Шмидт +3930 -2 сегодня с утра так лень было мыть голову, что оставила на завтра, волос» +19
+19




Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 3» +10
+23



Svetlanкa +4953 -2 привет всем спала сегодня довольно неплохо, только легла поздно, засмотрелись» +15
+18



Мисисс Дарси +3476 +1 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +4
+11



SSS112 +4424 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! собралась на супер скульпт»загадочное +22
+25



Victoria_88 +2184 +1 26.09.2021утро» +12
+17




Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник № 4» +9
+22



Совушка ДВ +2448 +3 26.09.2021 дневник №5» +14
+19



SSS112 +4424 -2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»сонное +27
+26




Mmdms +1658 +23 на улице ветрено и холодно. так что желание-только сесть на диван перед» +5
+12


Самая +4856 +1 наконец-то активный день!» +11
+17



Svetlanкa +4953 -2 привет всем! сегодня ни отвеса ни привеса и это радует, почему-то» +19
+39



13th Month +131 +22 выхи как обычно в деревне. вчера не получилось позаниматься ни блогом» +7
+5
Кисюня83 +90 +1 наелась вчера копчёной горбуши и углеводов, здравствуй, отёк! ничего,» +5
+9
Д@ШуткА +3274 -3 завтра уже понедельник, надо сегодня постараться отдохнуть хорошо и возможно» +4
+10



Modystka я надаче. хотела видел скинуть,а тут можно вобще?» +4
+8

President +3571 +4 самочувствие не очень» +4
+6



Шмидт +3930 -2 как у меня часто бывает , после решения посидеть на п денёк - падам,» +22
+24



Modystka всем привет . за время,что меня не было,я успела устроиться на работу,поработать,ув» +27
+23


Самая +4856 +1 вот и вечерок подкрался незаметно» +18
+20



главная цель сейчас на сайте +1355 +1 костюм выгулила и пришла к выводу,что надо было шить на размер меньше,уж» +8
+11



Эйва Шекер +3395 +3 спала сегодня до девяти часов, очень круто поспала, а ещё немного добавили» +4
+11



Victoria_88 +2184 +1 26.09.2021 день» +11
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как думаете, реально ли достичь такого эффекта липофилингом? » 18
тема содержит фото что можете сказать по поводу этого макияжа? как для начинающей? кажется с губами » 63
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 24
посоветуйте хорошую термозащиту для волос в виде спрея. у меня кремовая, волосы » 3
тема содержит фото как мне лучше: с макияжем или без? » 20
смотришь на 4-6-классниц, уже красятся, зато читают по слогам! лучше бы матери » 23
кто-нибудь работает по этой специальности? стоит ли обучаться? зарплата такая, » 37
опишите человека, который бы вас раздражал? какой он должен быть, чтобы вам » 35
тема содержит фото выгляжу на 52 кг? некоторые говорят, что из-за подкаченности выгляжу на 55! » 37
очень жалею, что расстались с бывшим! написала ему об этом, а он прочел и не » 55
почему от прилива возбуждения наполняется мочевой пузырь? у мужчин также? » 3
что для вас значит красивое лицо у девушки? именно красивое, а не симпатичное! » 28
пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении года врут! меня » 30
до сих пор вижу на девушках застиранные старомодным джинсы-клеш, стоптанные » 23
тема содержит фото оля бузова вернулась к блонду! с такими темными глазами ей блонд противопоказан! » 22
реально перевоспитать мужчину? даже ремонтом не занимается, прикрутить ничего » 53
не хочу ехать в университет, не могу расставаться с родителями! что мне делать? » 14
тема содержит фото как вам такая внешность? а есть ли там красота? » 28
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 77
родная сестра отца сделала какую-то мерзость мне и моему отцу, но какую, не » 13
можно ли упражнениями усилить целлюлит? читала что от упражнений он может продавиться » 48
тема содержит фото как бы вы описали внешность барбары? согласны, что она нереальная красотка? » 11
тема содержит фото смотрели секрет на миллион? это все постановка? история с яйцеклеткой и миллионами » 47
официанты стоят и в рот заглядывают, не дай бог не дашь, ощущение что плюнут » 44
тема содержит фото вас восхищает такое тело? считаете его идеальным? если нет, то что не нравится? » 34
тема содержит фото нравится ли вам ксения собчак в качестве ведущей? » 39
у вас получается дружить с мужчинами? у меня нет, всегда был интимный интерес » 22
тема содержит фото фредди меркьюри - бесподобен! спел песню прямо про меня! я живу совершенно » 25
тема содержит фото кто красивее? они сейчас снимаются в новом сериале вместе! » 9
кто делал перманентный макияж межреснички, как долго держался отек? » 15
парни вызывают отвращение! как представлю, что буду жить с ним, сразу дурно » 13
тема содержит фото это идеальная фигура? что думаете? » 46
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 9
только сегодня пришло извещение, что поступил денежный перевод! месяца я им » 11
мать-скандалистка говорит, что испортит мне репутацию! знакомым расскажет! » 26
можно ли после манки на молоке пить компот на клубнике? попила и через 30 минут » 11
для чего выкладывают видео, где под песню просто демонстративно идут с надменными » 7
по разговору поняла, что он хочет интим! дала понять что мне некомфортно и » 9
тема содержит фото какой орган на данном фото болит? минуту была резкая боль и прошло. у меня » 10
тема содержит фото какое фото лучше? лоб не слишком большой? » 62
если бы вы были героиней или героем из мультфильма, то кем вы были бы? почему? » 15
знакомые к 35 года уже имеют два официальных брака и три сожительства! считаете » 30
черная полоса: развод с мужем, крушение всех планов, подруга отдалилась. все » 28
начал намекать что у них не принято за женщину оплачивать и предложил мне оплатить » 92
мне не хватает освещения! сначала казалось, что дома стало темнее, но и на » 18
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? » 35
родственники гнобят сестру за то, что она работает не по профессии! училась » 22
почему мужчины ищут интим без отношений? » 67
тема содержит фото оцените внешность! » 12
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 24
врач сказала, что есть признаки зппп. мне стало так стыдно, что на анализы » 49
собирает только сплетни: баба нюся сказала вот так! а то, что в интернете есть » 16
жили у неё, так как он все оставил жене! что не так, ссоры и он уходит! превратилась » 7
тема содержит фото во что ещё сейчас залипают дети? симпл димпл, поп ит. что-то подобное есть? » 18
тема содержит фото как вам певица? нравятся ее песни, ее голос, она сама? » 35
зарегалась на сайте знакомств от скуки. бывший лайкнул и пишет: че тут сидишь? » 17
попшикалась новыми духами и почувствовала горечь во рту! опасно ли это для » 14
тема содержит фото действительно красивая, но почему-то отталкивает! есть ли всем известные красотки, » 57
брат привёз чайный гриб, напомнил по вкусу яблочный уксус. кто его употребляет, » 9
что делать с детьми, когда они начинают орать и что-то требовать? мама идёт » 59
сказала, что интима не будет и у парня отпало желание встречаться со мной! » 28
дочь рассказала, что папа отправлял кому-то поцелуи и сердечки! я в шоке! а » 41
вы можете возбудиться от принятия алкоголя? » 25
лучше самой собрать сумку в роддом или купить готовую? в готовой не устраивает » 19
дочь в 17 лет делает на заказ торты! хочет поехать учиться за границу, а потом » 26
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 89
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 57
слышали какие-нибудь эдакие истории, связанные с комнатными цветами? » 24
меньше хороших фильмов и больше скучных, бездарных! какой фильм 2020-2021 года » 26
вы бы согласились выйти замуж за простого офисника без жилья из необеспеченной » 100
вы бы легко взяли и переехали в другой город ради поиска мужика? с комфорта » 60
родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте! денег » 15
какое домашнее животное вы бы никогда не купили ребёнку, зная, что именно вам » 36
переехавшие из небольшого городка в мегаполис или за границу, не было ли тоски » 8
какой нужен доход, чтобы так одеваться? какой ежемесячный бюджет должен быть? » 45
тема содержит фото хочу заказать джинсы. какие выбрать? какие на ваш взгляд лучше? » 14
с сальными волосами и невыщипанными бровями, но идет под ручку с мужчиной! » 17
хотели бы носить погоны, служить? отказались бы на 20 лет ради ранней пенсии » 20
ревновал, потому что у самого рыло в пушку! мог не звонить несколько дней: » 9
по маленькому ходит на горшок, а по большому никак, только в трусы и штаны! » 8
какой самый лучший способ эпиляции на ваш взгляд? » 24
был интим, теперь жалею! не понравилось. не хочу серьёзности с ним, не вижу » 12
о какой фотосессии вы мечтаете? какая есть идея? » 22
третий месяц сидит дома без работы, несколько раз пропадал на сутки! выгнала, » 16
не воспринимаю темненьких мужчин, а парень не воспринимает светловолосых девушек, » 27
учусь в 9 классе. меня не устраивает моя внешность: над ней все смеются! очень » 9
после интима там неприятные ощущения: не зуд и не боль. достаточно посидеть » 8
пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала игнорить. как » 19
если разные темпераменты в интимном плане, то ничего не выйдет? или все решаемо? » 24
подскажите фильмы о связывании девушке рук и не только с интересным сюжетом. » 7
тема содержит фото как вам лук? красивый образ? » 33
могу неделю из дома н выходить и мне комфортно. любимый вид отдыха - диван » 43
бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно! расстались » 19
как вам такая фамилия? вы бы взяли себе такую после замужества? дали бы детям? » 44
тема содержит фото какие косметологические процедуры посоветуете? на сколько лет выгляжу без макияжа? » 28
вы бы выносили ребенка для своей сестры? она не вынашивает, беременности заканчиваются » 32
в такую погоду хмурую сильный упадок сил! какие витамины пьете в осеннюю пору » 12
тема содержит фото скучно и строго выглядят? похожи на дресс-кодовские шмотки? а на прогулку с » 27
после коррекции перманента губ, можно ли ходить в тренажёрный зал? никак не » 9
вам нравятся курящие мужчины? я лично курящего воспринимаю более мужественно. » 56

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»