КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 22.07.21 НАДО БУДЕТ РЫБКУ КУПИТЬ И ЗАСОЛИТЬ. НАВЕРНОЕ, ХОЧУ СКУМБРИЮ, ОНА. КОНЕЧНО, ЖИРНОВАТА, НО ОЧЕНЬ УЖ ВКУСНАЯ. А СЕГОДНЯ РАЗГРУЗКА У МЕНЯ - РИС, КОФЕ, КВАС И ЧАЙ    +2
описание   +1
Надо будет рыбку купить и засолить. Наверное, хочу скумбрию, она. конечно, жирновата, но очень уж вкусная. А сегодня разгрузка у меня - рис, кофе, квас и чай
рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр Маринованная в чайном рассоле Засолка скумбрии при помощи чая – вкусный, понятный рецепт. Единственный минус, потребуется около четырех дней на приготовление. Рыба выходит таящая во рту и напоминает скумбрию холодного копчения. Ингредиенты: вода – 1 литр; скумбрия – 2 шт.; соль – 4 ст. ложки; чай черный – 3 ст. ложки; сахар – 3 ст. ложки. Приготовление: Разморозить рыбу за ночь в холодильнике. Достать внутренности. Убрать голову и хвост. Хорошо промыть. Вскипятить воду с заранее заваренным чаем. Добавок и ароматизаторов в заварке быть не должно. Соль засыпать в маринад. Добавить сахар. Размешать. Полностью остудить. процедить. В банку или контейнер положить целые тушки, не разрезая. Отправить в холодильник. Каждый день переворачивать для равномерного посола. Через четыре дня блюдо готово. Скумбрия, приготовленная этим способом, приведет в восторг всех собравшихся гостей за праздничным столом
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 101.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.5 кг
вода: 41.18 кг
 хочу вес»
уборка - 60 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, сидение на диване - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин Двухчасовая соленая скумбрия У каждого в жизни случались случаи, когда неожиданно приходили гости. На помощь придет рецепт, как засолить скумбрию всего за два часа. За такой короткий промежуток времени получится вкусная рыба, которая не уступит по вкусовым качествам магазинной продукции. Ингредиенты: соль (обязательно крупная) – 3 ст. ложки; лист лавровый – 4 шт.; лук – 2 шт.; скумбрия – 2 шт.; вода – 700 мл; перец черный – 15 горошин. Приготовление: Лук разделить на четвертинки. В воду добавить лук, соль и специи. Проварить десять минут. Убрать внутренности. Отрезать голову и хвост. Чтобы избавиться от горечи, хорошо промыть. Нарезать на двухсантиметровые кусочки. В банку перелить маринад и сложить рыбу. Дать настояться в холодильнике два часа. Вот так просто и быстро получается хороший гарнир для картошечки.
сожгла: 433 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: массаж маска для лица другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4080 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Хотюшка +405 +69 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Классика +4080 +2 по весу пока что застой» +6
+27
Классика +4080 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Mirlona +320 -2 17.04.2024» +7
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Стройная +1266 +58 17.04.2024» +1
ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Совушка ДВ +3925 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Лисёночек 68 +1133 +69 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
KissЮлик +3643 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Д@ШуткА +2648 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Аленька26 +4529 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Совушка ДВ +3925 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Olgadobro +310 +58 16.04.2024» +4
+6
Лисёночек 68 +1133 +69 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Ш@хиризада +169 -2 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Классика +4080 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Olgadobro +310 +58 17.04.2024» +4
+4
Соня 89 +1246 -34 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3643 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Глаша64 +319 +59 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Д@ШуткА +2648 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Совушка ДВ +3925 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +3643 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3925 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Ринуся +532 +69 вернулись из архангельск» +14
+10
Совушка ДВ +3925 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика +4080 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
OченьBезучая +456 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Винга +254 +59 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото кто красивее? » 18
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
тема содержит фото кто красивее? » 14
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»