КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 20.07.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЁ РАЗ РОВНО ЗА ЧАС ДОЕХАЛИ ДО М4 И ВЫШЛИ НА ПЛАТНИК. ПЕРВАЯ МЕДЛЕННАЯ ЧАСТЬ ПУТИ ПО БОЛЬШОЙ БЕТОНКЕ ОСТАЛАСЬ ПОЗАДИ. В ОБЩЕМ, ЗА ПЕРВЫЙ ЧАС ПРОЕХАЛИ 70 КМ,    +6
описание   +5
Привет всем ещё раз Ровно за час доехали до м4 и вышли на платник. Первая медленная часть пути по большой бетонке осталась позади. В общем, за первый час проехали 70 км, теперь на трассе))
рацион   +4
в течении дня: помидор- 140.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 109.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38
жир: 47.9 кг
вода: 47.31 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 5 мин Все идёт по плану
сожгла: 197 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +32
голоса: +32

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3290 -6 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Совушка ДВ +5411 -5 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Эйва Шекер +3550 -5 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Ш@хиризада +200 -7 солнечного денька» +6
+15
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Лисёночек 68 +1605 -6 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Классика +5228 -2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
piyavkaE +533 -6 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5411 -5 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Соня 89 +1422 -6 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Шмидт +4831 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Миссис Дарси +3290 -6 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
ЯРыба@ +1673 -1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Совушка ДВ +5411 -5 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Д@ШуткА +3307 -5 24.04. 16-й луный день» +2
+2
новая_я_) +1515 +1 с добрым утречком» +31
+7
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Миссис Дарси +3290 -6 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Ш@хиризада +200 -7 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Классика +5228 -2 очень ответственый день» +8
+13
Классика +5228 -2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Совушка ДВ +5411 -5 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Шмидт +4831 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Совушка ДВ +5411 -5 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
OLIVOCHKA))) +1863 -2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
ЯРыба@ +1673 -1 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
I am +3353 -6 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Д@ШуткА +3307 -5 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1863 -2 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
BuketSireni +216 +1 24.04.2024» +1
Шмидт +4831 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Миссис Дарси +3290 -6 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Тили +798 +6 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Миссис Дарси +3290 -6 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
Маво4ка +1026 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Тили +798 +6 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Olgadobro +381 -5 23.04.2024» +4
+4
Совушка ДВ +5411 -5 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Mirlona +388 -1 24.04.2024» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Шмидт +4831 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10

топ темы       »»       новые темы»
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 15
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 14
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 12
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 116
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 54
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 14
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 296
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 10
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 63
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 8
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 15
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 20
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 14
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 24
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 39
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
какое время года у вас самое любимое? » 49
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 17
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 19
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 18
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 19
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 41
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 27
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 56
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 7
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 82
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 16
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 119
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 20
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 38
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 38
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото оцените внешность? » 47
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 37
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»