КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 05.07.21 СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПРИВЕС 300 ГРАММ. ЗНАЮ, ЧТО ПЕРЕД КД ТАК БЫВАЕТ, ПОЭТОМУ И НЕ РАССТРАИВАЮСЬ. ПРОДОЛЖАЮ СВОЙ КОМФОРТНЫЙ ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ, МНОГО ВОДЫ И БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ. В ЦЕЛЬ    +9
описание   +7
Сегодня у меня привес 300 грамм. Знаю, что перед КД так бывает, поэтому и не расстраиваюсь. Продолжаю свой комфортный дефицит калорий, много воды и больше движения. В цель по весу вкладываюсь.
рацион   +6
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +6
вес: 119.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.4 кг
вода: 55.56 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 119.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +6
-: ванночка для ног
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +56
голоса: +48

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +988 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
KissЮлик +3085 -13 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Тили +483 +101 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
ЯНА без +881 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
SSS112 +910 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Ринуся +418 -13 холодно сегодня» +21
+9
liliya26 +929 -13 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Эйва Шекер +2374 -9 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Совушка ДВ +3280 -9 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Аленька26 +3785 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Эйва Шекер +2374 -9 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Д@ШуткА +2276 -1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
Аленька26 +3785 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Эйва Шекер +2374 -9 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
KissЮлик +3085 -13 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
I am +2202 -9 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
KissЮлик +3085 -13 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
liliya26 +929 -13 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Классика +3497 -13 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Эйва Шекер +2374 -9 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Классика +3497 -13 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Olgadobro +276 +1 15.04.2024» +8
+9
Глаша64 +271 -9 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Шмидт +2945 -13 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Д@ШуткА +2276 -1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Классика +3497 -13 прошла как бы нормально» +7
+27
Совушка ДВ +3280 -9 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Классика +3497 -13 вроде условия благоприятные» +16
+41
freyaa 15.04.2024» +1
Аленька26 +3785 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Д@ШуткА +2276 -1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Маво4ка +336 -9 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Аленька26 +3785 +1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Ринуся +418 -13 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Классика +3497 -13 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Шмидт +2945 -13 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Маво4ка +336 -9 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Ринуся +418 -13 в архангельске» +5
+2
ЯРыба@ +1026 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Эйва Шекер +2374 -9 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
KissЮлик +3085 -13 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Аленька26 +3785 +1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»