КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885361
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 18.06.21 вечер 18.06.2021 ДУМАЮ ПРО ЗАВТРА!    
описание   +1
Какой бы рацион придумать на завтра? Может филе куриное пожарить и салата наделать, ещё про творог думаю,сметана есть у меня ещё
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 50 мин, спортивная ходьба - 50 мин, занятие с обручем - 50 мин
сожгла: 426 ккал., сожгла за счет жиров: 230 ккал. (25 гр.)
процедуры   +1
-: маникюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
KissЮлик +10 +1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
SSS112 +87 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
I am +1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Классика +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Тили +23 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Шмидт сейчас на сайте +13 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Солнышко57 +7 +1 26.06.2024» +2
+2
KissЮлик +10 +1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Olgadobro +1 27.06.2024» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Sparkl star +12 +1 продолжаю худеть…» +1
+4
Traicy +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Ш@хиризада +1 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Эйва Шекер +1 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Olgadobro +1 28.06.2024» +10
+6
KissЮлик +10 +1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
ЯНА без +1 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Винга +1 +1 27.06.2024» +1
+5
nusja04 +1 +1 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
OченьBезучая +1 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Eve-Lina +1 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
SSS112 +87 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Ринуся +2 +1 вареная свекла» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +13 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Ринуся +2 +1 вчера 120 шагов» +29
+15
ЯРыба@ +14 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
OченьBезучая +1 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Mmdms +1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
KissЮлик +10 +1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
Солнышко57 +7 +1 27.06.2024» +1
+4
Tatyana_2023 +1 27.06.2024» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +13 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Классика +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
SSS112 +87 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Ринуся +2 +1 и всё таки я погуляла» +15
+12
Лисёночек 68 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
ЯРыба@ +14 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Шмидт сейчас на сайте +13 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Миссис Дарси +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +13 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Mirlona +1 27.06.2024» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +132 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3 +1 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10

топ темы       »»       новые темы»
трясёт сутки! муж был пьяный, мы поругались и он ушёл! никто не знает, где он! » 5
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 22
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 31
сколько раз принимаете душ летом? » 61
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
высокая зп месячная это сколько на ваш взгляд для женщины? » 33
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 56
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 26
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 5
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 40
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 38
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 20
тема содержит фото сериал династия смотрели? помните такой? » 4
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 109
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 59
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 14
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 50
у кого нет высшего образования, жалеете об этом? как к этому относятся ваши мужья, родители? » 11
а для вас, как понять что мужчина жмот? » 28
тема содержит фото как вам актер? красивый? смотрели кино с ним? » 6
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 45
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 22
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 71
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 45
сколько времени можно не работать по специальности, чтобы диплом оставался действительным? работаю рабочей » 15
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
подруга просит в займы в наглую. бросил муж с детьми. как грамотно отказать? » 12
сколько раз в неделю встречаться со своим мужчиной для вас норма? » 9
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 90
перестали бы вы общаться с подругой, которая ветреная? она может поехать к малознакомому парню в другой » 43
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 26
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 5
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
до сих пор у нас с мужем стоит сверху кружка с его первой любовью. подойди к ней поинтересуйся и муж » 31
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 55
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1723
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 17
нравится парень, не общались, влюбилась. год прошел и не уходит интерес. сколько это может еще продлиться? » 5
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 28
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 25
как свое фото со стены поместить на аватарку в контакте, не потеряв лайки и комментарии? » 9
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 56
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
тема содержит фото кто была красивее в юности орейро или спирс? обе на кукол были похожи. » 12
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 32
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 3
я надеюсь, что мы проведем время вместе, он говорит что давно не виделся с друзьями. получается он меня » 4
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
носите ли вы шифоновые блузки на улице? » 28
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 76
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 132
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 190
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 73
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 48
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 81
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 17
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 26
кто делал грудь, жалеете об этом? » 5
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 62
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 19
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 28
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 47
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 51
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 9
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 60
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 55
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
чтобы выбрали съесть маленькую порцию вкусного или нормальную неплохого, но не такого вкусного? » 37
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 22
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
каково быть в декрете, если муж работает вахтами? получается, одна с ребенком и никто не помогает! » 5
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 38
я не чувствую какой-то теплоты и любви в отношениях с парнем. можно ли зажечь искру в этих отношениях? » 20
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 66
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 64

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»