я решил больше не привязываться ни к кому!» +31
от вас уходили к более молодой девушке? что» +12
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -2 17.06.21 ХОЧУ ПЕРЦЫ СЕГОДНЯ НАФАРШИРОВАТЬ КУРИЦЕЙ И СЫРОМ, БЕЗ РИСА. ВО-ПЕРВЫХ, ПОЛЕЗНЕЕ, ВО-ВТОРЫХ, Я ТАК ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛА - ХОЧУ ПОЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ
 2 18 19 7 11 спортивные занятия рацион 1457 процедуры 42%
баллы: + 6.15   описание   +4
Хочу перцы сегодня нафаршировать курицей и сыром, без риса. Во-первых, полезнее, во-вторых, я так ещё не пробовала - хочу поэкспериментир
баллы: + 4.15   рацион   +3
торт бисквитный(ГИ:65)- 50.00 гр, сок томатный- 500.00 гр, курага- 15.00 гр, компот(ГИ:55)- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 250.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 150.00 гр, помидор- 95.00 гр Захотелось выпить
разгрузочные дни» ГИ: 46» ИН: 120%»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 103.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38

жир: 46.3 кг
вода: 43.05 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, глажение - 60 мин, приготовление еды - 75 мин, нахождение в положении сидя - 70 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, письмо - 60 мин...
сожгла: 1239 ккал., сожгла за счет жиров: 129 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
массаж , пиллинг, ароматерапия, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.9, итог: +1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 355, месяц: 1787
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +126, итог: +286
баллы сутки: +1, неделя: -1755, месяц: +152
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 193, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
аквариум: +42.22% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 153

вес 99.7 кг съела 1527 к сожгла 1986 к баллы 153
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +763» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Катрин436 см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 15.68 статистика просмотры: +66
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +73 +15 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



Mmdms +68 +15 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
Кисюня83 +13 +15 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
Лиска_Кискин +66 -2 28.07.2021 89 день!» +10
+32



*Обезьянка* +11 -2 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
KissЮлик +217 -2 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



President +166 -2 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



KissЮлик +217 -2 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



Mmdms +68 +15 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


*Обезьянка* +11 -2 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


liliya26 +78 +15 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




liliya26 +78 +15 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




KissЮлик +217 -2 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



13th Month +10 -218 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
BSv +21 +15 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

Кисюня83 +13 +15 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

SSS112 +185 -2 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



Mmdms +68 +15 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


Шмидт +153 -2 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



KissЮлик +217 -2 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



Рукоделкина +23 +15 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+16


Стройняшка Т +7 +15 28.07.2021» +1

Шмидт +153 -2 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



Малина-Худей +8 +15 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
Мисисс Дарси +141 -1 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



KissЮлик +217 -2 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



KissЮлик +217 -2 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



President +166 -2 ещё привес 30 грам» +1
+10



Svetlanкa +72 -2 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
Т@лиЯ +36 +15 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

BSv +21 +15 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

главная цель +73 +15 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Шмидт +153 -2 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



Шмидт +153 -2 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



BSv +21 +15 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


Самая +129 -2 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



KissЮлик +217 -2 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



Mmdms +68 +15 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
Малина-Худей +8 +15 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
Elle Nina +11 +15 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
Sveto4ek17 +15 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Erana +15 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



Elle Nina +11 +15 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
President +166 -2 сегодня урежу углеводы» +1
+2



elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Шмидт +153 -2 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Самая +129 -2 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Victoria_88 +131 +12 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



непутЕвая +3 +15 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это адаптация какого-то американского сериала? кто смотрит, как вам сериал? » 5
хочет уйти с работы, задолбали все ей скидывают, бегать за кого-то что-то носить » 3
предложила пожить на его деньги и услышала возмущения: почему я должен за все » 79
есть ли способ отрастить пышные ресницы, если свои короткие и редкие? может » 33
кто принимает этот препарат, не выпадают ли у вас волосы на гормоне? » 7
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 32
тема содержит фото как вам мурат насыров? » 16
что для вас означает женственность? какие девушки женственные? кто ходит в » 9
заболел ребёнок, а мама просит привезти диван! про ребенка даже не спросила! » 13
мама поссориться с тётей, то тётя автоматически перестаёт общаться и со мной! » 4
при пересадке волос они вновь вырастают на местах, откуда их перенесли? неужели » 7
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
ходили ли вы с ковидом на работу и по общественным местам? у меня тут знакомые » 56
порядочные мужчины, имеющие несколько детей, при привлекательной жене смотрят » 15
почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по своему » 27
загорала минут 30. на следующий день почувствовала слабость, потом заболело » 18
внезапная боль в горле при глотании, недалеко от язычка что-то типа белого » 11
тема содержит фото на голове бантик, бесцветные брови и странные стрелки. пошли бы так на работу? » 25
вы философски смотрите на жизнь? сильно не расстраиваетесь в тяжёлых ситуациях, » 13
кто сдавал анализы на антитела, сколько стоило и делали в частной поликлинике? » 33
лайкнул бывшую, она написала на отвлечённую тему, диалог как-то неактивно раскручивает. » 8
целый месяц работала без оплаты, без записи в трудовую. нормально вписать этот » 17
все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это » 32
чувствую себя неуютно среди родственников, будто лишняя, не к месту. у всех » 10
не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит » 9
кто знает испанский язык, есть ли такие слова? как пишется на испанском? » 8
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » 28
сегодня пила две таблетки парацетамола! через сколько часов можно пить алкоголь? » 10
обвинил в том, что я ему не позвонила и не спросила где он! я ему писала, сообщения » 9
я замужем, он женат. в итоге расстались и я сошлась с мужем. видимся только » 17
из-за вас у нас ничего не работает! начали давить вдвоём! виновата я? но мне » 8
на меня мужчины не любят тратиться! считает меня своей невестой, но жмется » 45
соблюдаете правильное питание, пьете много воды? есть проблемы с пищеварением? » 19
боится задавить случайно птицу, мышь или дождевого червяка, а потом всю жизнь » 40
тема содержит фото оцените внешность парня » 19
если есть своя женщина, то зачем подписываться на других? необходимо смотреть » 61
хочу стать мастером перманентного макияжа. кто уже работает? поделитесь вашими » 10
думаю, если диагноз подтвердят, разводиться. зачем ему больная жена? это тяжело. » 23
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 89
люди моют стеклокерамику доместосом. это реально можно делать или бред? » 14
тело не болеет, когда душа здорова! что думаете об этом? согласны? » 30
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 61
отшил, а когда у меня всё наладилось, объявился! не помнит почему так поступил, » 8
тема содержит фото кто для вас самый красивый, привлекательный, сексуальный из мужчин современности? » 26
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 23
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 17
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 16
знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет дамами. может » 59
мужчина бегающий по пляжу без штанов в рубашке. потом еще другой к чему это? » 7
тема содержит фото скучно ходить постоянно с распущенными. сейчас обилие аксессуаров для волос. » 19
как вы свою судьбу встретили? я её так ожидаю, что мысленно бросаюсь на каждого! » 34
такая была красивая пара, но у него был приступ, у нее - рак яичника, со временем » 5
оставите ли вы свою фамилию или возьмете фамилию мужа? я вот не понимаю дам, » 229
намекнул, что родители жениха должны деньгами вложиться в покупку, а он не » 7
когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают как ребёнка, » 9
какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей? » 19
куда сходить челябинске? какой парк интересней? зоопарк может? » 1
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
как распознать у червяка настроение? помогите моей дочери с заданием по природоведению. » 36
тема содержит фото он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём » 25
я ни сном, ни духом, что она ездит в путешествия, встречается с мужчиной, сдаёт » 19
рассталась с парнем давно, но меня до сих пор распирает любопытство. показывал » 27
у меня ужасная внешность! как принять себя и не слушать окружающих? » 18
через какое время вождения вы стали чувствовать себя как рыба в воде на дорогах » 32
говорят, я переболела острым гепатитом с! с печенью вообще все хорошо, никаких » 6
что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и » 12
на узи увидели плодное яйцо 3 мм. сижу и рыдаю, что оно маленькое. успокойте » 24
постоянно как снег на голову: давай встретимся через час! специально так делает? » 34
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 42
андрей и кирилл - как вам имена для близнецов? андрей немного устаревшее в » 30
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 17
все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим » 77
вы хотели, чтоб ваш муж всю зарплату вам отдавал и потом просил у вас? было » 63
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
как думаете, бабники меняются? » 39
если бы вы собирались на необитаемый остров и могли взять с собой любые 3 вещи, » 24
какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте? » 27
тема содержит фото много образов в голове, но техники и таланта нет. как вам рисунок? » 10
некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности: стараются, вкладывают » 14
изменял и в наглую флиртовал с девушками! я его бросила и ему неприятно. то » 8
сколько вам было лет, когда вы теряли своих родных? сколько длилась депрессия? » 25
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 34
муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! » 31
кто просил у мч справку перед интимом? как вы это сделали? » 37
пупок потемнел и правый бок стал, как каменный. у кого-нибудь так было? » 5
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
жжение от холода. боль то в одной груди, то в другой. поставила себе уже самый » 15
знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда проходит мимо! » 7
муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто » 70
у дочки, год и 10, диагностировали близорукость. что делать? мы все очкарики, » 18
занёс отчёт, она на меня наехала раздраженным голосом, что ей некогда сейчас »
у меня 10 недель, и пока еще ничего не рассмотрели. на каком сроке беременности » 15
приговором недовольны все! я кидала и аферистка, наобещавшая сказок и взяла » 11
какие отличия между милой и модельной внешностью? какая вам больше нравится? » 11
внешний тюнинг или внутренний мир? почему так стало важно и модно делать пластику » 62
вела себя вообще неадекватно, целый час мне писала в личку! я думала им есть » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»