КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ринуся 14.06.21 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ТЕПЕРЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ :)    +2
описание   +4
Началось долгожданное лечение, поэтому буду стараться заполнять дневнички чаще. Теперь хочешь или нет, правильное питание - теперь образ жизни Всем здоровья!
рацион   +4
яйца куриные вареные- 100.00 гр Варим, парим
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 87.90 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 35
жир: 37.5 кг
вода: 31.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, мытье посуды - 20 мин, зарядка - 10 мин Много ходим
сожгла: 485 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
статистика просмотры: +23
голоса: +17

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4171 +1 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
I am +2420 +30 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
KissЮлик +3845 +2 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
KissЮлик +3845 +2 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
KissЮлик +3845 +2 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Совушка ДВ +4171 +1 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Ш@хиризада +270 +34 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Классика +3956 +1 сегодня покушала только один раз» +2
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Соня 89 +1386 -61 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Аленька26 +4414 -4 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Mirlona +203 +34 18.05.2024» +4
+1
BuketSireni +492 +34 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Ш@хиризада +270 +34 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Соня 89 +1386 -61 18.05.2024» +3
+3
Прометей +1719 +4 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
koshka1507 +208 +30 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Тили +630 -3 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +4
+6
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Olgadobro +311 +2 18.05.2024» +4
+2
Стройная +1366 +1 17.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1386 -61 18.05.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3845 +2 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Аленька26 +4414 -4 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
Соня 89 +1386 -61 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Совушка ДВ +4171 +1 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
Классика +3956 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
Винга +282 +30 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Алекс74 +175 +30 рипсалидопсис» +4
+5
Классика +3956 +1 купила себе три футболочки» +2
Соня 89 +1386 -61 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Соня 89 +1386 -61 18.05.2024» +3
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото любите роллы? » 75
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
это равно измене? расстались с парнем и в этот же день пошла на прогулку с бывшим и у нас все случилось! » 38
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
на каких сайтах знакомств сидите? » 5
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
кто самая красивая девушка на сайте? » 71
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу столько » 46
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
когда уже закончится дом2? » 76
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
намылила тело гелем. затем смываю водой. не хочу руками прикасаться к телу. можно ли смывать одной водой, » 20
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
у вас есть дома запас воды на случай, если отключат воду? с утра неожиданно отключили! спасло, что в » 43
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
что же он не отвечает? сам написал, что выслушает и не пишет! волнуюсь. отвечает только на ласковые » 1
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
я столько лет на сайте, а многих не знаю, как зовут. меня еленой зовут, а вас? » 39
испытываете кайф, когда разгребли какой-то аврал? я сегодня разгребла, но после праздников начнется » 21
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
мужчина слился после просьбы о покупке! это бывший, с которым они общаются и он присылал ей подарки! » 19
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»