начало

• svetlanкa 15.06.21 06:09

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): свет, а что такое подагра на практике?

  болят и распухают суставы, у моего коллеги на работе. Больно в общем
• самая любиммая 14.06.21 23:00

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): А мне запретили любые супы на любых бульонах. Только овощной вегетарианский можно. Это оказывается влияет на мочевую кислоту, а ее превышение ведет к подагре

  свет, а что такое подагра на практике?
• liliya26 14.06.21 20:01

  »
  я тоже стараюсь так питаться и никаких строгих диет
• svetlanкa 14.06.21 17:41

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Самая любиммая писал(а): и я первое люблю и для желудка хорошо.

  А мне запретили любые супы на любых бульонах. Только овощной вегетарианский можно. Это оказывается влияет на мочевую кислоту, а ее превышение ведет к подагре((
• mmdms 14.06.21 17:18

  »
  Я вот тоже стараюсь просто так правильно питаться. И все отлично, когда не позволяю себе пивко и сладости
• лиска_кискина 14.06.21 13:27

  »
  Пусть все будет в удовольствие
• самая любиммая 14.06.21 13:24

  »
  ответ для: ***Грешница***

  ***Грешница*** писал(а): Конечно же есть, единственное, я заметила, что борщи, супы мне вес тормозят, не знаю почему. Как только их исключаю, вес вниз... Не могу я без первого

  и я первое люблю и для желудка хорошо.
• ***грешница*** 14.06.21 13:05

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Конечно же есть, единственное, я заметила, что борщи, супы мне вес тормозят, не знаю почему. Как только их исключаю, вес вниз... Не могу я без первого
• самая любиммая 14.06.21 13:03

  »
  ответ для: ***Грешница***

  ***Грешница*** писал(а): Диеты только вред приносят и нервишки потом шалят, депрессия... Так, что верное решение, я давно так худею, просто считаю ккал и урезаю дневной калораж по возможности, ну и разгрузочные дни, когда есть сила воли, устраиваю, так сказать встряска орнанизму

  и есть же результат, да?
• ***грешница*** 14.06.21 13:00

  »
  Диеты только вред приносят и нервишки потом шалят, депрессия... Так, что верное решение, я давно так худею, просто считаю ккал и урезаю дневной калораж по возможности, ну и разгрузочные дни, когда есть сила воли, устраиваю, так сказать встряска орнанизму
• самая любиммая 14.06.21 12:13

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Правильно! Питаться надо так, как наши прабабушки. Каша, яйца, творог, щи-борщи, хлеб, курица, рыба, овощи и фрукты. Ведь всегда картошка с мясом, рис с бараниной, гречка с гуляшом. И два дня в неделю постные, но не голодные. Грепфрутов и апельсинов просто не было.

  вот я именно так и решила. А то замкнутый круг с этими диетами...
• тили 14.06.21 11:57

  »
  Правильно! Питаться надо так, как наши прабабушки. Каша, яйца, творог, щи-борщи, хлеб, курица, рыба, овощи и фрукты. Ведь всегда картошка с мясом, рис с бараниной, гречка с гуляшом. И два дня в неделю постные, но не голодные. Грепфрутов и апельсинов просто не было.

начало