вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 СЕГОДНЯ ПРИМЕРЯЛА ПЛАТЬЯ, УЖЕ МНОГОЕ СИДИТ ЛУЧШЕ    +4
описание   +5
Не смотря на первый день КД, я не в привесе, обычно стабильно +кг. А это значит, что гормональный фон немного лучше и отёков нет. Даже бедра немного уменьшились)))
рацион   +4
кофе черный без сахара- 100.00 гр Перекус был ввиде чёрного кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 103.00 см.
уборка - 30 мин
сожгла: 54 ккал.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +30
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Шмидт +3374 -7 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
Аленька26 +7142 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
Шмидт +3374 -7 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
ЯРыба@ +1866 -1 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Шмидт +3374 -7 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
KissЮлик +4263 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
KissЮлик +4263 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Тили +1100 +1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
Шмидт +3374 -7 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
Шмидт +3374 -7 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
OченьBезучая +952 -7 очень занята.» +9
+13
Аленька26 +7142 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
KissЮлик +4263 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
KissЮлик +4263 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Истина +294 -3 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
SSS112 +2552 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
Стройняшка Т +211 24.09.2024» +1
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Лисёночек 68 +1686 +27 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » 82
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » 63
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » 18
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » 43
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » 36
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 16
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » 18
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 88
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » 8
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » 11
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » 16
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » 160
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » 60
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » 7
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 38
тема содержит фото муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » 38
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » 11
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » 19
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 321
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » 16
мужчина поступил честно? жена трагически погибает. муж забирает однушку и все ее накопления, а матери » 133
косметолог за мои же деньги решила мне условия ставить? приходите при условии, что будете слышать и » 19
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » 18
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » 25
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » 8
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 77
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » 19
тема содержит фото какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » 23
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » 22
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » 21
считаете ли вы неухоженных девушек некрасивыми? » 112
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » 64
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 46
женская глупость? есть мужчина, которому очень хочется сделать больно! после последней близости пропал! » 8
тема содержит фото очень давние мои фоточки, фото сзади. поняла, что попа у меня не растёт? » 33
тема содержит фото как вам фигура? » 39
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » 11
что за цифры указываются на карте сбербанка? 16 цифр. можно ли на эти цифры перевод сделать? знаю ещё » 8
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » 30
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » 18
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » 21
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » 67
две знакомые постоянно подчёркивают что сейчас с мужчиной и не могут разговаривать! звучит какой-то » 28
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » 13
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » 32
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » 22
тема содержит фото как вам фигура? » 17
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » 24
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » 2
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » 16
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » 41
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » 28
тема содержит фото норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » 44
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » 13
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » 44
проблема стыдная! купила туфли для работы, но в них плохо пахнет от ног! мою их - не помогает! выкинуть? » 26
нравятся ли парням девушки со сделанной красотой? с сделанными губами, ресницами, наращенными ресницами, » 27
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » 48
тема содержит фото как вам такая водолазка? в каком цвете выбрать? » 20
вас раздражают длинные распущенные волосы, если носите их весь день? всегда закалываю во время работы » 36
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » 15
тема содержит фото как добиться вот такого обильного цветения у герани? » 8
тема содержит фото что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » 24
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » 24
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » 36
тема содержит фото есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » 14
чем лечитесь при первых симптомах орви? я использую витамины д и с » 32
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » 42
тема содержит фото какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » 25
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » 26
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » 52
тема содержит фото почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » 9
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » 23
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » 24
стоит мне зайти на минуту, так он сразу пишет! несколько лет назад была на свидании с ним, но оттолкнул » 40
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » 48
есть ли способы намекнуть мужчине на подарок во время ужина, если он не принес ничего? » 19
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » 8
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » 78
во сколько лет у людей заканчивается сексуальная жизнь? » 35
тема содержит фото как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » 6
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » 12
вы верите в депрессию? читала, что при депрессии человек даже встать не может, но ведь для этого должны » 27
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » 66
вы в детстве не замечали за собой ничего странного? я в классе 8 - 9 била маму руками, пока та не начала » 12
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » 72
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » 51
тема содержит фото вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » 28
тема содержит фото говорят, от такой штуки хорошо худеют, если питаться правильно. она сжигает больше калорий, чем приседания! » 16
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » 42
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » 14
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » 54
как часто вы ходите в туалет? это вывод токсинов и сброс веса. » 9
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » 57
что делать, если мужчина отказывается от своих слов? обещал сделать мне доверенность, потом сказал, » 15
тема содержит фото почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » 4
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»