КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 25.05.21 ПРИШЛИ КД, И САМОЧУВСТВИЕ ТАКОЕ СЕБЕ.    
описание   +1
А я думала, что это у меня поздним вечером жор напал. Хоть и ПП, но удинала в 21вечера. Кушала вчера 4 раза, а так стараюсь делать 3 полноценных приёма пищи. И вот сегодня пришли, цикл после родов стал 24дня ((( меня это не радует. Завтра сегодня в 10:45. Хотя встала в 5:30
рацион   +1
зелень- 20.00 гр, редис- 70.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, семечки- 10.00 гр Вкусный завтрак : яичница из 2х яиц с зеленью. Редис с маслом оливковым и посыпкой из семечек
разгрузочные дни»
ГИ: 52»
спорт   
вес: 66.70 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 10 кг
вода: 21.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 105.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, зарядка - 30 мин
сожгла: 348 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -4.6, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -8, итог: +22
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

топ дневники       »»       новые дневники»
Sweety Pie +25 -50 неделю спустя» +4
+8
Винга +463 +30 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Классика +3180 +6 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
юка1986 26.06.2024» +1
Шмидт +4182 +4 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Планет@ +831 +23 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
SSS112 +3600 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +8
+7
Глаша64 +434 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
SSS112 +3600 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +12
+11
Ш@хиризада +1219 +34 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +4
+6
ЯРыба@ +1566 +22 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +7
+13
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +6
+3
SSS112 +3600 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
KissЮлик +4661 +20 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +11
+8
Mmdms +1590 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +9
Аленька26 +5326 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Аленька26 +5326 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +14
+12
Шмидт +4182 +4 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
62 кг,к 8 +10 +30 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Svetlanкa +5476 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 +5326 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +19
+20
Классика +3180 +6 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
ЯРыба@ +1566 +22 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Шмидт +4182 +4 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
SSS112 +3600 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +8
+13
Шмидт +4182 +4 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
Лисёночек 68 +1244 +2 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +8
+8
Аленька26 +5326 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +25
+10
SSS112 +3600 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +6
+7
Svetlanкa +5476 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Ринуся +892 +1 вареная свекла» +4
+6
новая_я_) +1174 -1 насыщеный день,чудесный день!» +10
+4
KissЮлик +4661 +20 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +9
+11
Svetlanкa +5476 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +15
+11
KissЮлик +4661 +20 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Svetlanкa +5476 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +36
+17
Svetlanкa +5476 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +14
+11
freyaa +15 +38 26.06.2024» +1
+2
Аленька26 +5326 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +27
+18
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +10
+3
Эйва Шекер +1902 +23 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Солнышко57 +190 -61 26.06.2024» +1
+2
I am +1860 +22 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
KissЮлик +4661 +20 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +9
+19
Olgadobro +449 -3 26.06.2024» +6
+6
Шмидт +4182 +4 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +12
+16
Тили +903 +1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Ш@хиризада +1219 +34 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
OLIVOCHKA))) +1439 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +16
+12
Классика +3180 +6 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
как правильно платечко или платичко? » 36
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
как часто заносите людей в черный список? » 24
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»