это закончится когда-нибудь? я так устала от» +14
считаете ли фигуру идеальной? мужикам всем» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Эйва Шекер +2 07.05.21 ЙОГУРТ САМА СДЕЛАЛА ИЗ ЗАКВАСКИ.
 7 3 20 3 11 спортивные занятия 25м рацион 685 процедуры 28%
описание   +3
Вчера йогурт поставила, и с утра он был уже готов, классный получился, густой, такой как я люблю. Добавила туда немного банана и для кислинки смородины красной, ну вообще улётно, бомбически вкусно!
рацион   +3
винегрет- 40.00 гр, салат овощной- 110.00 гр винегрет - 40.00 гр, салат овощной - 110.00 гр
есть разгрузочный день: Дефицит Ккал (1»
спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 5.6 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 4 мин, уборка - 20 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 10 мин, кардио - 25 мин, занятия балетом - 1...
сожгла: 238 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -1.3, итог: -9.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 42, неделя: 512, месяц: 1401
дневники сутки: +7, неделя: +28, месяц: +98, итог: +71
баллы сутки: +35, неделя: +497, месяц: +1672
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 5
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +7, голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 11 +2, баллы участницы: 1672

вес 64.6 кг съела 285 к сожгла 533 к баллы 1672
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +19374» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 255»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
24 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 25 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.3
2. tatyanakoroleva-1.2
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Шмидт0
6. Электробабайк@0
ник кг
7. Катрин4360
8. Лисёночек 680
9. Совушка ДВ0
10. Мисисс Дарси0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +55
статистика просмотры: +12
голоса: +20
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2027 +10 чувствую что немного отекла» +2
+7



BSv +1419 -1 21.06.2021 поняла, почему нет отвесов»радостное +11
+13

koshka1507 +151 -58 если вы любите, а вас нет — отпустите. если вас любят, а вы нет — оцените» +1
+5
Стройняшка Т +154 -5 21.06.2021» +3
+8

KissЮлик +4126 -58 всем доброе утро! что-то тяжело я сегодня проснулась, но дела ждут и мне» +3
+14



Планет@ +219 -2 очень поздно поужинала, в животе тяжесть, сейчас жалею об этом.» +2
+16



Классика +2027 +10 молния куда-то уже лупанула поблизости.» +2
+7



Лена475 +52 +3 бегинер шред 2 - 1» +1
+11

tatyanakorol +784 -68 21.06.2021 / вечер»не хочу работать +9
+8
KissЮлик +4126 -58 всем легкого понедельника! я на этой неделе в отпуске и сегодня такой» +29
+30



Senat +410 -1 вес 95,5 кг есть у меня одна задумка) по питанию, пока не буду говорить»счастливое +72
+18



Классика +2027 +10 жарко. на даче. работаем.» +11
+37



Krispi +504 -68 2. 06. 2021 что-то все идёт»плаксивое +3
+16



Паразитки +36 -187 доброе утро ,и хорошего дня всем .настроение отличное, выходной день ,и»радостное +18
+11


Elena-1 0-8, 32» +3
+10

SSS112 +4187 -68 5. доброго времени суток всем присутствующим!вчера начались кд. сегодня»плаксивое +43
+29



Классика +2027 +10 наконец-то я уже дома» +9
+17



Лисёночек 68 +1260 -58 вечерня прогулка всегда найдёт на пользу перед сном.так как днем сильная»сонное +3
+13



Самая +4389 +1 в холодильнике одни яйца. мастер так и не пришел, чтобы его починить,» +8
+29



Шмидт +3385 -68 лето, жара, надо увлажнить лицо. сейчас сделаю маску для лица, потом гиалуроновый» +7
+14



SSS112 +4187 -68 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в первый раз за неделю»задумчивое +24
+31



Истина +238 -59 милосердие, чуткость, забота-это главная ваша работа.с медработника днём» +1
+14
katya_zlaya_ 36 пропал запал.» +7
+8

Krispi +504 -68 21.06.2021 мы вернулись»радостное +4
+18



Катрин436 +858 -68 очень жарко, не люблю такую жару. температура доходит до 3, но это в» +1
+6


Тили +603 +7 21 июня, понедельник. (4:38)»хорошее +5
+14



Mmdms сейчас на сайте +1457 +117 если коротко-снова куча дел. лето, одним словом. сейчас печень быстро» +3
+9
Эйва Шекер +1672 +2 второй завтрак, он же перекус “первый“: йогурт-парфе (20 г натурального» +1
+7



Мисисс Дарси +1575 +1 отработала сегодня как-то трудно, жарко было и кондиционер не работал,» +1
+15



Лиска_Кискин +2839 -58 21.06.2021 перекус сыр и кофе!» +2
+6



Самая +4389 +1 начала я вчера смотреть сериал “содержанки“. интересный сериал, и так» +10
+21



Кисюня83 +207 +2 вчерашний отвес оказался не фейком, сегодня ещё меньше. замеры сделала,» +6
+17


-Мася- +1270 -59 если что, я не виновата» +1
+13



katya_zlaya_ 35 день» +3
+8
Мисисс Дарси +1575 +1 ещё пять рабочих дней и с понедельника я в отпуске, очень жду воскресенья» +2
+20



ГалинкаГалин +117 21.06.2021» +1
+5

Самая +4389 +1 у нас продолжается жара-жарища и по другому пока не будет. как хорошо,» +6
+21



Лисёночек 68 +1260 -58 хорошенько поспала. давно не досыпала утром, а тут как-то потянуло.на» +1
+8



Истина +238 -59 сегодня день летнего солнцестояния и начало астрономического лета, поздравляю» +3
+14

Эйва Шекер +1672 +2 и сегодня ночью тоже гроза у нас, молни сверкают, ну ни дня без дождя» +1
+7



Классика +2027 +10 попробовала сегодня готовить в мультиварке» +3
+14



Классика +2027 +10 350 грам в минусе.» +4
+40




Эйва Шекер +1672 +2 что-то мне захотелось пересмотреть гари потера, хочу вот так все части» +1
+7



Svetlanкa +2452 -1 привет всем доехали хорошо, путь в 1610 км занял по времени 17,5 часов,» +25
+36



oxyd +154 +117 вот и заканчивается буйная рабочая неделя - впереди надеюсь тихие выходные» +3
+15


tatyanakorol +784 -68 2.06.2021 / ночка»задумчивое +1
+10
Шмидт +3385 -68 вчера жарковато было, ночь плохо спали - ольгу снова укусила мошка, но» +13
+23



Эйва Шекер +1672 +2 сегодня жарила оладушки жарила, сама попробовала немного, всего пару штук,» +1
+7



Xозяйк@ +653 +6 погода накрыла головной болью под вечер.жесть. хоть бы таблеточка помогла.» +2
+11
Другой ник четко осознайте, что ваши страхи - не сбудутся, так как жизнь слишком» +2
+8
Лиска_Кискин +2839 -58 21.06.2021 жизнь подкидывает сюрпризы!» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эти звёзды? » 33
хочу завести несколько мужиков сразу! достало, что об меня вытирают ноги и » 81
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 11
чем удалить шрам от ожога? без рубца, просто потемнение кожи. цена препарата » 6
девочки с лишним весом, вы сталкивались с тем, что болят суставы на колене? » 13
мне 21, а выгляжу как малолетка! от мамы досталось маленькое лицо. знакомятся » 27
болит и горит огнём там! сидеть неудобно, никогда такого не было. что делать? » 23
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
кажется я прожила скучную жизнь, даже друзей хороших не нажила, долго вела » 23
тема содержит фото хочу заказать кольцо, но не знаю какое из них выбрать. какое на ваш взгляд » 37
у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет » 2
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 58
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 23
поблагодарила и ответила, что не нужно приезжать. а когда нужна была помощь, » 13
у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем? » 15
нужно ли делать комплименты своему парню относительно его внешности? если молчать » 21
все такие золушки, а я - не пойми кто! как же тяжело выбрать каблуки! никто » 28
из раздевалки выперли, занятия на отвали, смотрел в телефон и подгонял меня! » 20
как напомнить о себе доктору? как написать его ассистентке, чтобы это не было » 10
мч нравится называть девушку особой легкого поведения! как вы относитесь к » 14
столько операций сделано. все равно ни о чем! не нравлюсь нормальным мужчинам. » 25
при каждой встрече он меня оскорбляет! зачем? вокруг много девушек, иди знакомься! » 16
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 38
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 49
тема содержит фото какие серьги красивее? » 18
стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не сложилось? » 9
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? » 2
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 11
тема содержит фото стрижка так себе! у нас коллега часто так подстригается. ну, не идет ей! а » 14
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 49
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » 18
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 19
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 45
у кого iphone 12 pro? как он вам? что больше всего в нем нравится? » 57
сделаете вид, что не узнали, если встретите бывшего, с которым плохо расстались, » 26
тема содержит фото когда сидите и игнорируете в вк чьи-то сообщения, вам приходит такое оповещение? » 25
в шоке от автобусной мафии! женщина под 200 кило орала, что её дети стояли » 28
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 14
пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, » 20
сбои в цикле при планировании беременности. надо ли к врачу бежать? » 10
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 7
назревает ячмень. чем предотвратить его появление? как лечить? » 6
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 5
кто начал жить отдельно от родителей, как часто поддерживали общение, виделись » 13
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
чему ты радуешься? он тебе ни разу цветов не подарил, в кафешку не сводил, » 48
на вашей работе есть сотрудники с инвалидностью? какой у них график работы? » 13
мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли родителями кормить » 124
можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне носки » 46
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 8
тема содержит фото как вам такой макияж? красивый? » 18
закажу обувь и сумки, а через день - платья и шорты. можно ли заказывать товары » 68
бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не » 13
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 21
хочу набрать немного мышц и жир, чтоб фигура выглядела женственно. если ничего » 11
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 12
в чем ходите в жару на работу? у вас много одежды для похода в офис? есть ли » 23
как избавиться от хруста суставов? » 15
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
мужчина на съёмной. переехал ко мне. весь день тратит электричество, а у меня » 100
ой, ты так мало ешь! такое впечатление, что жалеют, что я типа не ем. организм » 14
расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их контакта, » 10
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
живёт в трёшке и в ней 6 человек! квартиру он не купит, а в свою тащить не » 22
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 20
муж то хочет брать машину, то боится тратить деньги. ездим на дачу, в магазины, » 20
вы любите ночь, ночной город? любите включать свет у себя дома? любите ездить » 19
опять ограничения в москве и в питере. ну сколько можно-то? опять нельзя. опять » 26
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 19
57-летний охранник говорит об интиме, показывает ролики пошлые, пытается меня » 28
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
платье летнее, но если поставить галочку в фильтре сезон лето, то в поисковике » 9
тема содержит фото какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать? » 6
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 21
вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки » 15
на всех этапах стирки стал появляться металлический скрип, напоминает звук » 6
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 15
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 18
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
рассказывает о другой, какая она умная, а обо мне так не говорил! я быстро » 32
ваш муж с годами стал красивее или зарос, расплылся? девушки за собой следят. » 34
не может закончить нормально, уже останавливаю потому что надоедает. у него » 21
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я вижу, что ему нравится, когда » 8
раньше продавали и основу для теней, и тени, и кремовые румяна в четыре стенки, » 5
позвала в самый дорогой зал, где все выпендриваются! я никогда бы и не подумала, » 14
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 20
не хочу всю жизнь кормить и одевать дочь! деньги откладывает себе на айфон » 109
тема содержит фото ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали » 66
легко выбрасываете вещи? без сожалений выкидываете поехавшие капроновые колготки » 47
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 8
сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала только » 24
желатин-форте. хочу попить для суставов и связок. не вредно это? » 4
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 19
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 43
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 19
милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь работать? » 22
охладел, немного пропал интерес! решила уйти из этих отношений, но он начал » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»