КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 07.05.21 ЙОГУРТ САМА СДЕЛАЛА ИЗ ЗАКВАСКИ.    +5
описание   +3
Вчера йогурт поставила, и с утра он был уже готов, классный получился, густой, такой как я люблю. Добавила туда немного банана и для кислинки смородины красной, ну вообще улётно, бомбически вкусно!
рацион   +3
винегрет- 40.00 гр, салат овощной- 110.00 гр винегрет - 40.00 гр, салат овощной - 110.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 66.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 4 мин, уборка - 20 мин, катание на коньках ( темп умеренный ) - 10 мин, кардио - 25 мин, занятия балетом - 1 мин езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-4 мин., уборка-20 мин., катание на коньках ( темп умеренный )-10 мин., кардио-25 мин., занятия балетом-1 мин.
сожгла: 238 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   +3
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +12
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +914 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Классика +5071 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Хотюшка +503 -36 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Шмидт +4573 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Миссис Дарси +3215 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
KissЮлик +4655 -36 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Глаша64 +379 +58 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Эйва Шекер +3421 +58 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Классика +5071 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Классика +5071 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Eve-Lina +1343 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Д@ШуткА +3168 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Эйва Шекер +3421 +58 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
KissЮлик +4655 -36 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Svetlanкa +5306 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Д@ШуткА +3168 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Классика +5071 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Лисёночек 68 +1508 -36 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
KissЮлик +4655 -36 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Винга +297 +58 20.04.2024» +2
+2
KissЮлик +4655 -36 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Д@ШуткА +3168 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Шмидт +4573 -1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3298 -30 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Mirlona +377 -1 21.04.2024» +2
Миссис Дарси +3215 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Миссис Дарси +3215 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Mmdms +1665 -30 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Эйва Шекер +3421 +58 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Шмидт +4573 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Д@ШуткА +3168 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Д@ШуткА +3168 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
KissЮлик +4655 -36 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Миссис Дарси +3215 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Классика +5071 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Эйва Шекер +3421 +58 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5111 +58 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Маво4ка +914 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Svetlanкa +5306 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Шмидт +4573 -1 грейпфрутовый сок» +3
+10
Миссис Дарси +3215 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Ринуся +591 -2 прикупила бананов» +3
+9
Шмидт +4573 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Эйва Шекер +3421 +58 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
KissЮлик +4655 -36 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Svetlanкa +5306 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9

топ темы»       ««       новые темы       »»
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 54
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото как вам костюм? » 12
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото как вам платье? » 22
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 65
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
кто вы по знаку зодиака? » 74
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»