КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Рукоделкина 06.05.21 СЕГОДНЯ ПОЛУЧИЛА СВОЙ ПРИЗ! КУЛОНЧИК С БРИЛЛИАНТОМ!    +2
описание   +4
Был на Гале конкурс снегурочек, который я выиграла и терпеливо ждала свой приз. Он такой маленький, но зато честно заслуженный и потому прекрасный! Настроение просто огонь! Всем похвасталась!
рацион   +1
рис с грибами- 200.00 гр, мюсли- 80.00 гр, йогурт 1.5 %- 290.00 гр, котлеты из филе птицы- 200.00 гр, яйцо- 110.00 гр, молоко 3.2%- 200.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 136%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28
жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
работа в офисе - 310 мин, приготовление еды - 40 мин, одевание - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, мытье посуды - 15 мин, силовые тренировки - 20 мин, растяжка - 20 мин, кардио - 40 мин, велотренажер (высокая активность) - 120 мин
сожгла: 2523 ккал., сожгла за счет жиров: 1141 ккал. (123 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +15
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 +6012 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Шмидт +4757 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Аленька26 +6012 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Классика +5227 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Соня 89 +1422 -16 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Миссис Дарси +3290 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +5410 -18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
KissЮлик +4889 -23 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Mmdms +1727 -19 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Шмидт +4757 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +5410 -18 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
Д@ШуткА +3307 +68 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Шмидт +4757 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Тили +767 -20 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 +6012 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Соня 89 +1422 -16 2.04.2024» +2
Лисёночек 68 +1584 -22 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Винга +305 -16 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Совушка ДВ +5410 -18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3550 -19 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
KissЮлик +4889 -23 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Эйва Шекер +3550 -19 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Совушка ДВ +5410 -18 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +6012 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
новая_я_) +1502 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Совушка ДВ +5410 -18 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3550 -19 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Svetlanкa +5535 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +6012 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
oxyd +180 +71 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Маво4ка +1009 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
KissЮлик +4889 -23 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Маво4ка +1009 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5227 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Классика +5227 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Тили +767 -20 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
OченьBезучая +551 -19 воскресенье.» +4
+3
KissЮлик +4889 -23 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
KissЮлик +4889 -23 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
OLIVOCHKA))) +1864 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Д@ШуткА +3307 +68 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Классика +5227 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт +4757 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер +3550 -19 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
какая фамилия самая красивая? » 14
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото кто красивее? » 17
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
кто самая красивая участница сайта? » 95
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
какая фамилия красивее и почему? » 9
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»